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甜食什么不能少 的喜欢
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求解!为什么我很喜欢吃甜食？&
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我很久以前喜欢吃辣的、最近这一年貌似一直喜欢吃甜的、饭也不爱吃、菜也不爱吃就喜欢吃甜食、就跟着了魔一样、去超市我从来不看有关于辣的零食、多甜都不觉得腻呢？我身体是哪里出问题了？什么葡萄干、红糖、红枣、八宝粥、旺仔、糕点类。饼干类。有时候白糖都要泡杯水喝！
每天吃饭最难受了、不吃饿、我的胃实在不喜欢吃饭。
我从小爱吃甜食，每天甜食吃得比饭多，或者说根本是把甜食当饭吃，饱了就不吃饭了，我是米饭都要拌糖吃的人。。最近正在改，不过也只能甜食主食55分，不吃甜食或少吃甜食绝对做不到。
我是运动JF控制饮食以后开始喜欢吃甜食的，以前特喜欢吃咸的鲜的肉类，现在变成喜欢吃甜的，还得是有一定甜度的。早饭不得不安排了一个甜品包子。目前主要通过吃硬糖解决问题，毕竟太多甜食容易造成摄入热量过高的后果，还是硬糖安全一点。PS：主食就爱米饭。
虚空中的克苏鲁写道：我从小爱吃甜食，每天甜食吃得比饭多，或者说根本是把甜食当饭吃，饱了就不吃饭了，我是米饭都要拌糖吃的人。。最近正在改，不过也只能甜食主食55分，不吃甜食或少吃甜食绝对做不到。
人家说我喜欢此甜食是有病、说的好恐怖、我就是不爱吃饭菜、就喜欢把糕点饼干类当饭吃。辛辣的一点都不会想吃！
减肥的时候太克制自己吃甜的了，现在也是甜食控，比以前还爱吃啊。。。要不是节操君偶尔帮我撑着点，我真的会暴一堆蛋糕面包饼干神马的了。。。
爱时尚的农民工写道：我很久以前喜欢吃辣的、最近这一年貌似一直喜欢吃甜的、饭也不爱吃、菜也不爱吃就喜欢吃甜食、就跟着了魔一样、去超市我从来不看有关于辣的零食、多甜都不觉得腻呢？我身体是哪里出问题了？什么葡萄干、红糖、红枣、八宝粥、旺仔、糕点类。饼干类。有时候白糖都要泡杯水喝！
抱抱，和我一模一样啊，大爱甜食，那些肉啊神马的再好吃也吸引不了我，每天都吃好多甜食，赤峰拌糖的节奏啊！
因为你身体自生需要，即使你控制了思想也控制不住潜意识。
哈哈，你身体缺糖。只能只有想了。
饿，我这饮食就是甜的，烧青菜都要放糖，我也爱甜食。
我煮的米饭一粒一粒的，好看，闻起来香，我居然爆米饭。
‘饭菜’的种类多了去了，我就不信你连一种自己爱吃的都找不出？
很难瘦6写道：我煮的米饭一粒一粒的，好看，闻起来香，我居然爆米饭。你喜欢吃甜食吗？如果喜欢，那就是身体里面缺少维生素B，所以特爱吃米饭和甜食，我前一段就是，只吃面包巧克力饼干和米饭，一次吃两斤，吃了10天。。。
通常节食以后就会很爱甜食。。。嘿嘿。我在减肥以前也很爱甜食。越胖反而越爱甜食：）
甘味入脾，减肥伤到脾了，所以它想吃甜的。。。
& 上一页 1我平时是不怎么喜欢吃甜食的，最近在减肥所以也忌口不吃零食。可是一到生理期就不行了，想吃各种甜食糕点…一到超市就跟狮子大开口一样，什么蛋黄派啊肉松蛋糕啊夹心饼干啊…都是平时不敢吃的。可是过了那几天就好了。姐妹们，告诉我不是一个人～我是怕减肥白减了啊……二百字够了没够了没够了没够了没够了没够了没够了没够了没…
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　　忍住啊。这几天是减肥黄金期啊。
　　没有人么？
　　可是想吃啊…忍不住啊～
　　其实...生理期新陈代谢速度会加快很多，据说是吃不胖的。当然你胡吃海喝那肯定还是胖的。再说蛋糕饼干这种东西很容易饱腹，你也塞不下很多吧...总之，甜点什么的，生理期间放心吃吧。
　　ls说是减肥黄金期.......好像是生理期过后7天是美容减肥黄金期~反正我听到的都是生理期过后。
　　这些女人一天到晚在减肥
　　我是一到那几天就胃口大开 吃的特别多 虽然平时吃的也不少吧 嘿嘿
　　我也是那段时间超想吃甜食，可是我平时都不喜欢吃甜的~
　　恩 我也是 每天至少一板巧克力 　　　　蛋糕也必须吃 慕斯什么不说 还喜欢吃鲜奶油...　　　　连咖啡里也要多加几勺糖　　　　都克制不住 好郁闷啊
　　我也是啊，本来想在那几天减肥的，可是就是想吃甜的，餐后必须要甜品！就算饭吃饱了，可蛋糕什么的还是吃得下，每次都安慰自己那几天吃了不会胖，所以从来没在生理期成功减肥过。
　　我也是，白瞎了之前的减肥成功
　　生理期能量丧失严重，不吃回去身体伤了瘦也不好看
　　为什么我这几天会拉很多？……
　　经期真的能减肥啊 　　　　★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
　　鄙人平时从不吃零食，任何零食！不过例假前一礼拜左右会无比想吃蛋糕或者巧克力，不过也就几口就够了，平时是一口都不吃的。。。
　　我也是啊，生理期那几天特别馋，想吃甜的和肉食
　　我是生理期之前十天的样子……看到神马都想吃……而且又不饿，就是要吃东西，嘴巴不能闲……持续一个星期左右，就好了……偶朋友解释说，生理期需要消耗能量神马神马的，只是补充能量而已……
　　之后才是黄金时间……　　MC期间吃点没关系的，酵解快= =放心。
　　偶是生理期之前一个星期就开始狂吃啊　　　　　　不仅如此　　　　还发现内衣裤好像一夜之间都小了一个号码　　　　55555~　　　　
　　我生理期倒还好，关键是前面一个礼拜特能吃，不吃就饿的狂难受，不饿也要吃，食欲超好的。于是就在生理期结束后减肥，减十几天以后开吃，然后生理期，再开减这样循环...导致永远减不了.....
　　一样一样的，那几天就想着吃什么，狂吃，今天早上想吃糖藕，买了一大坨，晚上想喝红酒，正喝着了~~~~~　　哎呦，看着华丽丽的肚子，怎么办啊！　　
　　我承认今晚去超市买了面包，蛋糕...平时也没觉得咋样，生理期就完了　　 　　　　★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
　　哈哈！原来我不是一个人啊…嗯，这样就好。恐怕我又能安慰自己放心吃喝了～多谢大家的回复…昨晚买的零食还木有吃完，我继续吃～
　　好吧！那我就听你的…吃…要是胖了的话我就把脂肪分给你一些…哈哈回复第4楼(作者:@宅宅很健康 于
19:42:21)　　其实...生理期新陈代谢速度会加快很多，据说是吃不胖的。当然你胡吃海喝那肯定还是胖的。再说蛋糕饼……==========
　　抱抱…回复第21楼(作者:@走进你大爷 于
21:44:27)　　一样一样的，那几天就想着吃什么，狂吃，今天早上想吃糖藕，买了一大坨，晚上想喝红酒，正喝着了~~~……==========
　　唉！羡慕不担心发胖的人…摸摸～回复第6楼(作者:@小千叶小凉平 于
20:18:46)　　这些女人一天到晚在减肥　　==========
　　生理期应该适当多吃点东西的吧　　加快身体循环的哇，多吃多排便便呗。　　生理期结束后7天都说是减肥黄金期。。。。
　　我也是我也是　　　　我爸看到我那个吃法，他说我有神经病，反正一晚上看电视嘴巴不停的，我平时减肥不怎么吃零食，但是一到那几天就狂了，我爸妈说我有间歇性神经失常　　　　
　　@lilykato 　21:31:18　　　　我生理期倒还好，关键是前面一个礼拜特能吃，不吃就饿的狂难受，不饿也要吃，食欲超好的。于是就在生理期结束后减肥，减十几天以后开吃，然后生理期，再开减这样循环...导致永远减不了..... 　　-----------------------------　　我跟您的情况很相似。。。。我生理期的时候没什么胃口的，就是之前的一周像得了暴食症。。。囧
　　好像是经期的第三天开始是减肥黄金时间。　　话说，我现在在节食，上班时间还好，一回到宿舍就超级想吃东西的。　　唉。。。。微博上关注的都是美食家。
　　生理期心情已经够糟了，还要忍来忍去，我肯定暴躁的。　　反正等生理期过了再运动减下来就行了。
　　正常啊
　　我也是　　　　但是我不喜欢吃甜点　　　　我比较喜欢吃猪肉脯之类的咸口的……
　　我也在减肥，可生理期期间吃多不会胖，吃少你也不会瘦。我不忌口，平时减肥不能吃的，那几天都会尝尝。
　　　　　　很正常　　　　我也是。。。　　　　过了mc
就好了　　　　mc期间不要减肥，伤身体
　　很正常。我一到生理期就胃口大开，尤其很爱甜食　　不过，都说生理期吃东西不会增肥　　　　楼主就放心大胆地吃吧，别纠结了
　　@鱼是一条鱼 　21:14:51　　　　我是生理期之前十天的样子……看到神马都想吃……而且又不饿，就是要吃东西，嘴巴不能闲……持续一个星期左右，就好了……偶朋友解释说，生理期需要消耗能量神马神马的，只是补充能量而已…… 　　-----------------------------　　我也是这样，大概前一个礼拜吧，不饿也总是找东西吃，控制不住似的，男朋友说我找借口贪吃，冤枉啊，平常我都不怎么吃零食的
　　同LZ啊 我也是啊！！　　疯狂的想吃各种甜品、、、
　　大姨妈的时候多吃点不会胖的，因为那个时候代谢率比较好　　　　于是放心吃吧
　　生理期前几天特能吃，白米饭都能多吃一碗。甭说零食了。小腹都撑得鼓鼓的。过了生理期就好了。
　　恩，想吃巧克力　　同时拉稀
　　楼主 你不是一个人
　　生理期吃甜食是不会长肥的好么亲！！！！　　　　还可以喝碳酸饮料
　　我也是，平时很少吃甜食，可一到生理期，就特想吃点蛋挞蛋糕什么的，总是要甜的。而且还都是在吃饱晚饭的情况下想吃，就感觉胃里空空的。　　以前我都不这样，也就这两年才开始的。
　　除了甜食，還有各种高熱量的垃圾食品，也是超想吃 　　　　★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
　　霍霍～原来这么多人啊…不纠结了～想吃就吃。嘿嘿…每个月总有那么几天可以随心所欲的吃东西也不错～来，大家都吃…哈哈
　　@小雪一点点 　21:11:39　　　　鄙人平时从不吃零食，任何零食！不过例假前一礼拜左右会无比想吃蛋糕或者巧克力，不过也就几口就够了，平时是一口都不吃的。。。　　-----------------------------　　握手，我也是这样的，来大姨妈之前就会莫名想吃各种甜食，简直和怀孕害喜一样，都不能忍的。但是大姨妈一走，马上就没有胃口了，即使买了还没吃的，也不会去碰了。很奇怪的。
　　我也是我也是啊~~！！！　　　　总觉得吃了之后会没有这么痛~~~~　　　　反正就是觉得吃过甜食就会身心舒坦~~~　　　　越甜越腻越好！！
　　同减肥！！！！！！！！！！　　　　现在163CM
108斤　　　　瘦不到100以下，到死都是死胖子
　　偶也是啊。。。
　　我也是啊。。。我最近做了好多天梦说去蛋糕不要钱的~抹茶啊巧克力蛋糕啊好多好多好多好多好多。。。。。
　　原来大家都是这样的啊,我还以为我不正常呢,每次来例假都化身大食婆
　　生理期就对自己好点吧
　　哇咔咔，找到组织了　　　　但我不爱吃甜食　　　　就爱吃辣的　　　　火锅、烧烤、剁椒鱼头。。。　　　　哇，这周正是此阶段，现在已经饿了
　　我也是,本来是个不爱甜的人,但是我哪天要是突然想吃甜的,包准是大姨妈快来了
　　记号，从来没注意过，反正生理期人会肿
　　生理期消耗热量多，如果真的想吃，还刚好生理期，就享受吧，O(∩_∩)O哈哈~　　　　我到生理期就特意买些平时特想吃又怕长胖不敢吃的东西。
　　童鞋…被你说的我又想吃了～你素坏银…回复第52楼(作者:@水果_大王 于
15:53:55)　　我也是啊。。。我最近做了好多天梦说去蛋糕不要钱的~抹茶啊巧克力蛋糕啊好多好多好多好多好多。。。。……==========
　　好多人这样的，我也是一个……
　　我也是，啊啊啊啊，于是最近把面包拿来过早吃
　　生理期新城代谢快，很正常啊，只要不过量，应该不会胖的
　　听说生理期 新陈代谢快　　　　所以尽情的吃吧　　　　别吃坏肚子就好了　　　　我都是到生理期然后吃很多的巧克力= =~
　　原来我不是一个人啊，我是生理期前一个星期左右爆想吃东西的，尤其是想吃辣的，那个无辣不欢啊，就感觉胃大了不少，到了生理期马上正常了！
　　对对，就是来之前的几天就突然特别能吃，吃多少都没觉得撑
　　不是说生理期怎么吃都不长胖吗
　　要吃肉，吃蛋糕，麵包　　不能看別人動嘴。別人吃什麽，我就要吃什麽　　饞的不得了。。　　可是大姨媽一來，我就什麽都不想吃了
　　吃吧 好像说生理期吃甜食不会胖
　　我也是啊
平时喜欢吃素菜　　　　一到生理期
就喜欢吃肉
喜欢吃很甜很甜的点心蛋糕布丁各种高热量的东西 买各种甜得发腻的东西使劲吃 就像几百年没吃饱的样子
想起来就觉得好笑
每次来大姨妈就跟怀孕似的
　　我都是啊
　　@Tiramisuleisy 　08:31:29　　　　好吧！那我就听你的…吃…要是胖了的话我就把脂肪分给你一些…哈哈回复第4楼(作者:@宅宅很健康 于
19:42:21)　　其实...生理期新陈代谢速度会加快很多，据说是吃不胖的。当然你胡吃海喝那肯定还是胖的。再说蛋糕饼……==========　　-----------------------------　　作孽啊...回复完这帖子我晚上立马来大姨妈了...伤不起啊！！昨天一天基本什么都没吃啊....　　 话说我来之前的日子也是疯狂像吃甜的，越甜越好！嫌葡萄不够甜特意买美国提子吃，那货甜到我以前只能一口气吃5个以内啊，现在吃起来不要太满足哦！　　
难道真的是提前补充能量么..OTZ
　　之前和正在进行时是可以吃的，因为的确有消耗，所以才会有这种需求，这是自然反应，但是尾期就不要吃了，那时再吃就会增加体重的
　　额、、我一般生理期都是吃不下东西的，基本上没有胃口啊、、我倒是想多吃点，因为生理期很重要的，不好好的吃东西营养跟不上，对内分泌不好啊　　所以楼主，多吃点没有什么啦、、健康就好
　　米兔　　生理期来的前3天以及生理期的5天也就是1个星期左右　　都想吃甜甜的东西　　我平时是不吃的　　生理期时候不会便秘的　　看ww的一个综艺的　　好像是点道理
　　我也是，老是想吃甜的，尤其是面包和蛋卷儿之类的，每次吃了又不敢吃饭，本来就减不了肥，每次吃了又很后悔，但是当时就是管不住自己，很痛苦。
　　你不是一个人，我也会，每天晚上都会多吃，可是不是甜的
　　你只是那几天想吃而已，很不错啦　　我可是每天一到这个点就习惯性的想吃很多东西啊，泪奔
　　原谅真的不是我一人　　
　　为什么你们生理期都是想吃东西，只有我一个人是因为M痛一点胃口都没有的嘛。。　　每次生理期一点胃口都没有，味同嚼蜡啊，吃什么到嘴里感觉都是一个味道，结果过了生理期就开始想吃东西了。。　　我真心羡慕不会M痛的人啊。。
　　@木讷晋晋 　08:58:53　　@lilykato 　21:31:18　　我生理期倒还好，关键是前面一个礼拜特能吃，不吃就饿的狂难受，不饿也要吃，食欲超好的。于是就在生理期结束后减肥，减十几天以后开吃，然后生理期，再开减这样循环...导致永远减不了.....　　-----------------------------　　我跟您的情况很相似。。。。我生理期的时候没什么胃口的，就是之前的一周像得了.....　　-----------------------------　　尼玛，我是生理期前一星期就开始各种狂吃各种吃不饱各种饿啊，一直持续到结束。。我是不是更悲催
　　本来就挺爱吃东西，再加上经期，基本上大半个月都在塞零食，嘿嘿
　　原来我不是一个人，不是一个人　　
　　我想我是最悲催的人了　　冬天不喜欢吃东西，很瘦。。。　　春天一到胃口大好体重开始飞涨。。　　所以一年四季我都很臃肿。。
　　[发自iPad客户端-贝客悦读]
　　还以为就我这样呢　　总听说生理期减肥容易些　　可我每次生理期食欲都特别旺盛，好想吃东西，郁闷啊
　　姐妹们，虽然生理期可以多吃一点，但切不可太过喔，不然还是会胖的，不要有侥幸心理，吃甜食尽量白天吧，晚上七点以后就不要吃东西了哈，祝福大家都美丽健康　　
　　@炀炀小洒 9楼 　　恩 我也是 每天至少一板巧克力　　蛋糕也必须吃 慕斯什么不说 还喜欢吃鲜奶油...　　连咖啡里也要多加几勺糖　　都克制不住 好郁闷啊　　-----------------------------　　我也是想吃甜的发腻的。不过听说生理期吃巧克力会加重痛经，就没再吃了
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