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六招教会孩子克服社交障碍
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你可能喜欢不能跟同龄人交往，在同学面前不敢说话，导
不能跟同龄人交往，在同学面前不敢说话，导
不能跟同龄人交往，在同学面前不敢说话，导不能跟同龄人交往，在同学面前不敢说话，导致不敢上学，到北京大学第六医院检查有轻度抑郁，想咨询这种情况应该怎样治疗？
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：副主任医师
专长：抑郁症、躁狂症、分裂症、焦虑症、失眠症等精神疾病的...
你好！轻度抑郁需要抗抑郁药物治疗加心理治疗，自己也需要自我调整。
职称：医师&
专长：失眠，抑郁，精神分裂，精神障碍等..
问题分析：抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状。抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状。意见建议：养良好的生活习惯。吃饭要规律，一定要吃早餐，不可暴饮暴食;饮酒要适量，不可贪杯;早睡早起，时间要有规律;晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，在看电视过程中，要多做些活动。看完电视要洗脸。早晨不要睡懒觉，要尽量早起，到室外参加一些活动。事实表明，规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。
职称：医师&
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。意见建议：抑郁症患者主要是心理疏导，配合适当的抗抑郁药物治疗，给予充分的理解和心理支持，引导患者尽快摆脱抑郁状态，早日康复。
职称：医师&
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，根据您的描述，您有可能是得了轻微的抑郁症，表现为显着而持久的心境低落，自我否定，失眠，没食欲，严重者可出现自杀念头和行为，不容忽视。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：抑郁症是可以治疗的，抑郁症患者不要太过紧张，这会让你的病情更加严重。首先你要对你的亲人讲清楚，让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗。
职称：医师&
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：失眠常由心理、生理因素造成，最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。意见建议：饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
职称：医师
专长：内科
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问题分析：你好，考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑紧张，焦虑能力下降的症状。意见建议：建议；缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。
职称：主治医师
专长：精神科
&&已帮助用户：6121
指导意见：你好，不能跟同龄人交往是意志行为减弱，不敢说话，不敢上学是恐惧，轻度抑郁症主要是药物治疗，抗抑郁药物如氟西汀，米氮平等，另外可以辅助心理治疗
问不能跟同龄人交往，在同学面前不敢说话，导
职称：医师
专长：代谢类疾病,重金属中毒,药物中毒
&&已帮助用户：35868
问题分析：你好，考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑紧张，焦虑能力下降的症状。意见建议：建议；缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。
问长的很胖，同学光嘲笑我，在现实中不敢与人交往，说话...
职称：医生会员
专长：月经不调
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病情分析： 你好：考虑你的情况是压抑导致的。建议你保持良好心态，适当增加运动量，如跑步、跳舞等，切勿盲目减肥的。
问内向自卑不敢跟女生说话不敢在人多面前说话
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
你好朋友，这是个人性格问题，只要你乐观的去改变一下，相信自己，就一定会成功哦，祝你健康。
问内向自卑不敢跟女生说话不敢在人多面前说话
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍,情感障碍,考后综合症,表情淡漠,手机依赖症,无能力感,疑病症,产后抑郁,偏执状态
&&已帮助用户：799
心理分析：你好，你对自己有一定的自知力，而且能主动求助，这点很棒，积极的求助欲望有助于你摆脱困扰。理解的你感受，你所述的情况属于社会交往障碍的一种，可能和成长过程中积累的性格或者童年创伤经历有关，积极的自我调节，积极的寻求心理咨询帮助，学会接纳自己的性格和能力现状，找到可提升和完善的空间，积极的去完善和弥补，有助于改善现状。心理指导：建议积极寻求心理咨询帮助，积极的自我调节，有助于你克服社交恐惧，建议生活中培养自己的兴趣爱好，从事有益健康的锻炼，树立正确的人生观价值观，多和信任的人沟通、倾诉，有助于缓解压力和困扰。祝早日摆脱困扰！
问内向自卑不敢跟女生说话不敢在人多面前说话
职称：医生会员
专长：心理障碍,情感障碍,疑心病
&&已帮助用户：19364
问题分析：一个人的性格，很大程度是源于家庭的教育和学校的生活。尤其是童年的经历，对一个人人格的塑造，会起到决定性的作用。可能是你的家庭在教育方面，缺乏经验，致使你接触社会比较少，而家长的过度严厉的要求，甚至是责骂，使你的自尊心受到了一定程度的损伤。意见建议：这种恶性的循环，如果不加以控制，对你的未来成长和许多方面，都会造成严重的影响。因此说，对自己有信心，同时自己在家庭和社会环境中，多一些勇气和付出，从各种各样的互动中，享受生活的快乐，去学会人际交往的技巧，去建立自信，我想你的这种面对人际交往的恐惧和焦虑情绪，就会慢慢消失的。你的情况有社交恐惧症的倾向，是需要引起注意了。
问不敢跟同龄人玩怕他们说自己蠢自
职称：副主任医师
专长：心理障碍,严重情绪障碍,疑病症
&&已帮助用户：9569
问题分析：你好，从你描述的情况来看，你性格内向，自卑，有患社交恐惧症的可能，是轻微的脑功能失调，属于神经症的一种意见建议：建议你到当地精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，对症治疗；也可以到当地正规的心理门诊做做心理治疗，系统脱敏疗法到恐惧症有一定疗效
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调整自己理智。平和、自如心态。
增加阅历，海纳百川知识。
勤于社交，广交朋友，主动实践锻练。
细心学习观察，学人長处。
养成与人交的情趣，
习惯自然了...
也许你真的具有你所说的那些症状：抑郁、社交恐惧、焦虑、性格障碍。也许你真的已经糟透了。当然你现在的生活的确没有乐趣——这是你现在能够实际感受到的。你想到死，可是...
这个是性格问题！内向的性格表征。害羞而已。
为什么会这样~
1、是不好意思。
2、害怕说错；
3、害怕说不好；
最后影响自己在别人心中的位...
我注意到两点：你看过一次心理医生，吃过药。可已经三年了，你还没有好。
这就说明，你的问题不算太简单。
你说你只看过一次心理医生，说明这唯一的一次咨询...
抑郁是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次...
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[摘要]让宝宝不再害羞，最好的办法就是多给宝宝与人交往的机会，然后从中引导，让宝宝在实践中，慢慢变成“社交小达人”。1，营造开放式环境 育儿认为，要为孩子创造一个开放式的家庭环境，如果家长能在孩子社会交际处于萌芽阶段时，不失时机地提供各种各样的社会生活和人际交往体验，就可以预防孩子出现社交性退缩。倘若孩子对社交已有了畏惧情绪，家长要鼓励孩子勇敢地走出去，与同伴交往，而不能迁就他，把孩子禁锢在家里对于可能存在“社交恐惧症”儿童的心理治疗，家庭和学校将承担十分重要的角色。
来源：腾讯视频
首先要为孩子打造良好家庭及社会交往氛围，让他重新恢复自信、乐观的性格。鼓励孩子多交朋友、多参加各种竞赛，并适时地给儿童以表扬和奖励，将有利于提高他们的自信，激发他们的社交信心和兴趣，克服“社交敏感”。 2，参与集体活动 孩子在3岁之后就开始有交往的愿望，这也预示着他们交往心理的萌芽。他们强烈希望与同龄人交流沟通，仅仅和成年人特别是单单与父母交往，已经不能满足此阶段交往的社会需求了。此时，就要让孩子尽早参与集体生活，而且要尽量创造这种环境。如果将孩子及时送人，在集体生活中满足他们交往的愿望，可以使孩子的交际能力获得良好发展。 3，父母多关注孩子 这种孩子平时表现正常，一处于社交情境或集体生活中就出现异常反应，例如怕见生人，问避集体活动，不敢与人说话和交往、胆怯退缩、表情淡漠。据分析，导致儿童社交性退缩的原因是多方面的。有的属于气质性社交障碍，生性腼腆，胆小，好独处；有的属于挫折性社交障碍，由于某次社交情境中不愉快的经历。例如，被人喝斥、抢白而产生自卑，因为寻求自我保护而不愿与人交往；还有些孩子则是由于家庭教养方法不当造成了封闭性格，特别是孩子幼年时处于相对封闭环境，缺乏与同伴交往的实践，而不知如何与人交往。研究表明，社交性退缩多发生在独生子女身上，而家庭教养不当则是其主要原因。 4，榜样的力量 对不擅交际的孩子，要经常向孩子提供好的榜样。有研究者做了这样的实验，让一名善于交际的孩子充当模特，向那些性格内向、不善于交际的孩子演示各种社会技能，如对别人微笑、分享行为、发起积极的身体接触、给以口头赞许等，结果，这种方法有效地增加了模特所演示的各种行为。研究者还发现，榜样与儿竜越相似，效果就越好（例如充当榜样的孩子起先也是内向、退缩的孩子）；对榜样演示的行为当场作出评价，提醒孩子这样做的好处是什么，也会增强榜样演示的效果。在家庭教育中，可以充分利用看电视、孩子跟别人一起玩等机会，发现这种榜样，向孩子作解释。 5，经常性的训练 有些社会交往技能是必须“教给”的，如怎样参与到别人的活动中去，怎样对同伴的友善行为作出回报，怎样与同伴分享食物、玩具，怎样给予同伴关心、帮助和同情，在这些时候应该说什么话，做出什么样的表情和动作，经常向孩子讲述这些，比单纯让孩子模仿别人效果要好得多，关于家庭教育方式的许多研究发现，如果家长热情而态度鲜明地要求孩子遵守社会礼节所要求的各种规则，他们就往往能教育出懂规矩、善于和别人交往的孩子；相反，那些不大向孩子提要求、纵容孩子的家长，培养出的孩子往往是攻击性强、不受同伴欢迎的孩子，他们对别人提出的要求常采取对抗的态度。比口头讲述更好的一种方法是角色扮演。 6，让孩子自己解决困难 孩子在与人交往的过程中，总会遇到一些挫折，或因为没有经验不知道该如何处理出现的问题，这个时候，孩子很可能产生难受的情绪或者逃避，妈妈不要责怪孩子，也不要急着替孩子处理问题，可以试着引导孩子，或者告诉他方法，让孩子自己去解决，这样他就能慢慢学习到经验，面对“难题”也不会束手无策。渐渐地，孩子就能在人际交往中越来越熟练，自然不会对“涉世”心生恐惧。即使是对孩子长大之后，也有益无害呢。可以尝试着先从身边较为熟悉的环境中的陌生人开始，渐渐向外扩展，让他体会与人交往的乐趣。
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妈妈问：“有一种动物，长着两只脚，每天早晨天刚亮，太阳宝宝出来了，就会叫你起床，一直叫到你起床为止。这是只什么动物呢？” 暘暘答：“是妈妈。”
【注意营养的补充】夏季天气炎热，很多宝宝可能都会出现食欲不振的现象，因此大部分家庭的食物都是以清淡为主，但是要注意的是，如果太过清淡的话可能会导致宝宝营养缺乏，像鱼、肉、蛋等这些食物还是都要食用的。并且夏天要给宝宝多喝白开水，生冷食物也要少吃，否则易影响宝宝的肠胃消化功能。
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