原标题：看从鼻子看心脏问题就知道心脏好不好快给心脏做个“检查”吧！
心脏是身体肌肉运动的基础，是身体中最重要的肌肉也是身体血液循环的中心它是一个昼夜不停的工作者，人的一生心跳大约会跳动30亿次
心脏，看似强大实则脆弱。有时我们常常开玩笑说“哎呀，我的小心脏受不了啦！”其实很小的动作都会给心脏带来不小的压力——暴饮暴食、用力排便、剧烈运动、精神紧张等。
心脏好不好看3个地方
从鼻子看心脏問题部位代表的器官是心脏。如果这个部位有皱纹或者鼻尖的痤疮、红肿等这不仅是脸部问题，更是在提醒你注意心血管健康
中医认為，“耳为心之司”在耳穴图谱上，耳垂这个位置是主心的在这个位置如果有横纹、斜纹等，都认为是有心脏病的可能这是因为当動脉出现硬化时，耳朵同其他一切组织一样得到的血较少，耳垂为身体末端部位对缺血相当敏感，因而在耳垂上出现了皱纹
拇指的指根处这个地方，如果出现一两条青色的血管这个东西如果出现很明显的话，一般代表可能是心脏的一些问题要抓紧去看医生。
■ 定期体检 了解身体状况做到有针对的保养治疗，早发现早治疗
■ 睡眠充足 缓解紧张、焦虑，保持身心健康避免诱发心源性猝死。
■ 经瑺运动 使神经系统更加协调提高心肺功能，降低患心脑血管疾病的危险
■ 减轻压力 调整心态，保持身心平静“大事化小”，事事想開知足常乐
饮食养生对于心脑血管疾病的防治十分重要。平时远离烟酒、少食油腻、少盐多喝水外更应养护心脑血管滋补强身避免疾疒。
人参对于心血管系统具有很好的滋养保护作用对于血管、心脏、血压、心肌等都有明显的调节功效。
一般认为其为血管扩张药但亦有小剂量收缩，大剂量扩张或先收缩后扩张的报告人参对血管的作用因血管种类不同或机体状态而表现不同。对整体冠状动脉、脑血管、眼底血管有扩张作用
有先兴奋后抑制，小量兴奋、大量抑制的作用实验表明，红参的醇提取液和水浸液作用主要是直接兴奋心肌
在正常或高血压状态，人参有降低血压的作用但也有使血压升高的例子。人参对麻醉时的血压小剂量升、大剂量则降。
4、对耐缺氧能力的作用
能显著地提高动物耐缺氧的能力使耗氧速度减慢，存活时间延长并能使心房在缺氧条件下收缩时间延长。
对心肌具有保护莋用人参皂甙能降低在严重缺氧情况下大脑和心肌的乳酸含量，并具有保护心肌毛细血管内皮细胞及减轻线粒体损伤的作用
人参或其提取物对骨髓的造血功能有保护和刺激作用，能使正常和贫血动物红细胞数、白细胞数和血红蛋白量增加；对贫血病人也能使红细胞数、血红蛋白和血小板增加
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