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人类极限在哪里
2011年第2期目录
&&&&&&本期共收录文章20篇
　　人类渴望超越极限，不断地创下一个又一个超越极限的记录，创造了许多令人惊讶的奇迹。那么，人类在生理上和心理上能够承受的终极极限是什么呢? 中国论文网 /6/view-2829112.htm　　 　　人类能跑多快 　　 　　在2008年北京奥运会上，牙买加运动员博尔特以惊人的9.69秒打破了男子百米世界纪录，获得金牌。令人瞠目结舌的是，在2009年世界田径锦标赛男子百米决赛中，博尔特又以9.58秒的成绩再次打破男子百米世界纪录。那么，人类究竟能够达到什么样的速度极限呢? 　　这是一个非常有趣的问题，美国加州大学的马克?丹尼对此专门进行了探索研究。他对上世纪20年代以来的田径运动竞赛纪录进行了研究，同时还额外研究了灰狗和赛马的记录，结果发现许多运动比赛都有一个共同的规律，即成绩会稳步提高，直至达到某个“学习高原”――既无进步也无退步的一段平稳期或停滞期，例如：肯塔基赛马会的赛马速度在1949年达到了一个速度极限，自那以后，就很难再有突破，即使有所提高，也是微乎其微的。 　　赛跑运动员似乎也遵循了这一模式。女子百米赛跑的成绩在1977年时达到了一个“高原地带”，男子赛跑选手的成绩虽然一直在进步，但丹尼预测9.48秒将是男子百米赛跑的极限速度，它仅比博尔特如今的成绩快0.1秒。“如果他能继续提高成绩，将很快接近这一绝对极限速度。”丹尼尔说。 　　为什么人类无法超越这一速度极限?丹尼认为，这与“力量与体重之比”有关。超过某个极限点，强壮的肌肉和更长肢体的优势将被移动更大重量负荷需更多能量消耗之不利因素所抵消。 　　 　　人类在真空环境中能存活多久 　　 　　人如果突然暴露在太空真空环境中，其结果将是非常悲惨的。1971年，苏联“联盟11号”飞船在重返地球大气层的前一刻，因阀门故障导致太空舱泄压，3名苏联宇航员因缺氧而不幸遇难。调查显示，在太空舱即将进入大气层之前，舱内压力骤降为零，舱内宇航员因缺氧在30～40秒内死亡。 　　人类需要靠空气压力来输送氧气给大脑。不过，短时间的大脑缺氧有可能得以恢复。1966年，美国航天局一位技术人员在真空室里测试宇航服时，压力骤然下降到相当于36500米高空的水平，导致这人昏厥了12～15秒。他记得当时最后的感觉是舌头上的唾液在汽化，那是水分在低压条件下产生了蒸发，而当压力恢复到相当于4200米高度的气压后，他在27秒内恢复了知觉，虽然脸色苍白，但没有受到其他不利健康的影响。 　　当外部压力降低时，人体血液中会形成气泡，几分钟之内可导致肺部受损，氮从血液中溶出，数小时内可导致神经系统被破坏。压力骤降则可能会带来致命的后果：被困在肺部的空气在几秒钟内爆炸。不过，专家认为，如果以一种比较缓和的方式逐渐接近真空，并有特种医护人员守护在旁，人类在真空中生存时间的极限可达1分钟。 　　 　　人类大脑连续工作的极限时间是多久 　　 　　大多数人都有过挑战大脑工作时间极限的体验：在最后期限之前完成论文，在办公室里加班到深夜，在长途开车时努力克服困倦……那么，我们的大脑连续工作的极限时间是多少?大脑工作多久就一定需要休息? 　　弄清楚这一点对于那些需要注意力高度集中的工作者来说尤其关键。对卡车司机、发电厂操作人员、飞机航班飞行员等来说，12小时是最高极限。但对于外科医生来说，一个复杂的外科手术的时间可能会超过这一极限好几个小时(尽管时间很长的手术往往是由几个医生共同分担完成的)。2004年之前，英国上周末班的医生要从周五早晨一直工作到周日晚上，工作80个小时，其间至多只能睡上几个小时。在最糟糕的情况下，他们甚至连续80个小时都无法合眼。 　　随着大脑工作时间的延长，人们的思想集中程度和工作效率渐渐下降，这是大脑在向我们发出警报，告诉我们应该休息了。专家指出，大脑负责警戒的部分是对疲劳最为敏感的区域之一。研究人员利用核磁共振成像技术对需要高度警觉性工作的大脑进行监测研究后发现，随着时间的延长，大脑反应变慢，某些脑区的活动减弱。研究人员同时还发现，对受试者大脑右侧顶叶皮层的血流量进行测量，可预测其测试成绩。 　　 　　人类大脑能记住多少东西? 　　 　　对于我们大多数人来说，要记住一个11位数的电话号码已不容易，但圆周率吉尼斯记录保持者、中国的吕超能记到圆周率小数点后67890位。虽然这种记忆力令人惊讶，但相对于大脑的真实容量而言，这只是大海中的一滴水而已。我们的大脑吸收信息的能力是巨大的。1986年，贝尔通信研究所的托马斯?兰道尔在对人们在观看图像和文字时存储视觉和口头信息的能力以及遗忘的速度进行研究后，做出估计：成年人一生能够存储的信息平均在125兆字节左右，存储长度相当于100本《白鲸记》。 　　按正确顺序记住一长串数字比记忆一些特别的事实(如文本或图片)来说，是更为艰巨的任务。有些记忆超群者使用了许多特殊的记忆方法，比如将数字分为每四位数字一组，并分别与一些人物或事物联系起来。将这些分段记忆编成一个连贯的故事，以有助于增加随机数字序列的趣味性，巩固记忆。 　　吕超记忆圆周率小数点后40000位数字花了大约1000小时，按照这样的记忆速度，如果不考虑记忆能力能达到的极限，一个人从20岁开始，每天花12小时记忆背诵圆周率，那么到70岁生日时，他就能背诵到圆周率小数点后约8760000位。 　　 　　人类能承受的低温极限是多少 　　 　　人类喜暖畏寒是很有道理的。人类较长的四肢容易散热，而不易保存热量，这非常适宜于非洲热带草原上的酷暑环境，因为人类就是起源于非洲大草原上的。如果没有先进的御寒手段来适应寒冷，如衣物服饰、取暖设备、棚帐房子等，人类也许至今仍然不得不滞留在非洲大草原上。 　　在寒冷中的生存之道就是要将人的核心体温保持在37℃左右。寒冷时，人会颤抖，血液会停止流向四肢。如果核心温度下降2℃，人就开始进入体温过低状态，首先会开始失去知觉，然后心律失常。通常体温下降到一24℃时，心脏就会停止跳动，引起死亡。 　　但是，人类也不乏超低温生存的奇迹。安娜?博根霍尔姆在不幸跌入部分冰冻的河流之后，在冰下被困80分钟，创造了体温降到－13.7℃仍得以幸存的记录。安娜能够承受低温极限生存下来的奥秘在于：冰冷的水不断流动冷却着她的身体，以致于在呼吸和心跳停止之后，她的大脑只需极少氧气来维持生存，给她以最后完全康复的机会。 　　 　　人不吃不喝能活多久 　　 　　没有食物或水，人能生存多久?从理论上讲，当你耗尽了体内的脂肪、蛋白质和碳水化合物之后，你的身体就会因能量耗尽而停止运转。在美国魔术师大卫?布莱恩为挑战人体极限而进行了44天
的饥饿实验之后，指导其绝食后恢复饮食的临床医师杰里米?鲍威尔一塔克认为，人类在能量耗尽之前“很有可能就已经饿死了”。肥胖者体内如有足够多的可帮助新陈代谢脂肪储存的水溶性B族维生素，承受饥饿存活的时间将会更长些，这也正是一个死于饥饿的人有可能看上去还很胖的原因。 　　不进食活得最长的纪录是爱尔兰绝食抗议者基兰?多尔蒂于1981年创立的，他在绝食73天后死亡。在补充维生素和水的情况下，不吃东西，最长生存的期限可超过1年。“这是30年前曾流行一时的减肥方式。”鲍威尔一塔克说。 　　如果只有维生素而没有水，人的生存时间将大大缩短。一个人不吃东西可以生存数周，但如果没水喝就只能存活几天。没有水，人体内的血液量会减少，血压也会降低，血液变得黏稠，难以在身体各处循环。作为补偿，心跳会加速。即使在寒冷的环境中，人在持续缺水的情况下也只能坚持存活1个星期。 　　 　　人可以多长时间不睡觉? 　　 　　美国加利福尼亚州圣迭戈的17岁男孩兰迪?加德纳在日早晨醒来起床之后，直到日上午为止，一直没有睡觉，创造了11天不睡觉的纪录。 　　加德纳264小时不睡觉是得到科学验证的最长不眠时间，斯坦福大学医学院睡眠研究专家威廉?德门特在加德纳264小时不睡觉的最后3天里一直和他在一起。据德门特描述，在这最后3天里，加德纳出现了情绪波动、记忆力和注意力方面的失误，失去协调能力，说话含糊，并出现幻觉，但其他方面还不错。加德纳在11天连续未眠之后的第一次睡眠只睡了14小时。据德门特称，加德纳没有服用任何能让人保持清醒的药物，但却让自己身边一直有人，以帮助他保持清醒，否则，人一般在36小时之后就很难抵御困倦的感觉，而在48小时之后睡眠的欲望几乎是不可抗拒的。 　　不过，人在最终上床睡眠之前可能会有过“短暂的昏睡”，这种阵发性的昏睡通常只持续数秒钟，甚至睡眠者自己都不会注意到它，通常还是睁着眼睛的。 　　如果不考虑这种“短暂的昏睡”，加德纳还能够持续多长时间?没有人能够确切地知道这一问题的答案，但我们知道，睡眠剥夺最终会导致死亡，被剥夺睡眠的小鼠在两个星期后死亡，比因饥饿而死的小鼠更短命。 　　没有人类有意识地不睡眠能存活多久的纪录，但因患某种致命家族性遗传失眠症而被剥夺睡眠的病人一般会在3个月内死亡。 　　 　　人类能承受多大的地球重力? 　　 　　当过山车俯冲而下时，人们会在短时间里承受5克的地球重力加速度，这时人就会产生头晕恶心的感觉。好在供人们游乐的过山车是经过特殊设计的，在人类生理承受极限之内，不会让人们晕厥过去。我们承受重力加速度的能力，不仅取决于加速或减速的力度和持续时间，而且还取决于身体的方向。一般人对作用于脚的方向的外力最为敏感，身体在垂直状态下承受4～5克的地球重力加速度5～10秒钟，就会引起视野狭隘现象，之后就会失去知觉。 　　战斗喷气机在垂直状态所承受的重力加速度可达9克，因此飞行员对重力的承受能力越强，在空战中就越处于有利地位。英国生理学家弧力克?史蒂文森指出，有些人在6克重力加速度下仍能保持清醒，但有的人在3克重力加速度下就会晕厥过去。 　　飞行员通常都会在离心机里进行训练，这可以提高他们对重力的耐受性。人类能够承受的垂直重力加速度极限纪录31.25克的创立者是美国宇航局的医生弗拉纳根?格雷，但他必须进入一个特制的加压水箱，以帮助他承受住巨大的重力。水平重力加速度极限纪录的保持者是美国空军飞行员约翰?斯塔普于上世纪40年代创市的。 　　 　　人类能够承受的高度极限是多少? 　　 　　海拔高度对人体会产生奇特的影响。人体细胞需要有氧气才能生存，在较高的海拔高度，人体内负责将氧气从肺部传送到细胞的血红蛋白将无法有效输送氧气，因而会导致体内供氧不足。 　　大脑对血液中的含氧量非常敏感，这也正是为什么高原反应者最初会出现头痛眩晕的原酷寸。长时间停留在海拔5000米以上的地方，会导致肌肉萎缩退化，致命的肺和大脑积液发生的危险也都会增大，而在7500米以上的海拔高度，人体大量缺氧可导致意识丧失，以致死亡。 　　那么，长期居住在高海拔地区的人会怎样呢?比如，玻利维亚几乎有一半人口住在这个国家海平面4000米以上的阿蒂普拉诺高原地区。在更高的海拔高度，还会产生一些问题，如智利的采矿工人在海拔5800米高处要呆上几个星期，在这样的高海拔环境中，他们的生育能力可能会暂时性地受到抑制。 　　大多数人在经过一段时间后就能够渐渐适应高原环境。但一个人如果没有经过一段适应期就突然被送上海拔8848米的珠穆朗玛峰顶，在2分钟内就有可能毙命。只有一小部分人是在不需要补充氧气的情况下登上珠穆朗玛峰顶的，比如夏尔巴人巴布?奇里保持了他在1999年创立的纪录：不带氧气在珠穆朗玛峰顶停留了21小时。 　　那么，人类能够承受的高度极限究竟是多少呢?事实上，珠穆朗玛峰顶的高度已非常接近人类能够承受的极限了。英国南安普敦大学研究高原生理效应的迈克?格罗科特认为，这个极限应在9000米左右。 　　 　　人类能举起的最大重量是多少? 　　 　　英国举重运动员安迪?博尔顿创造的人类举重纪录为457.5千克(从地面提举到大腿部位)。博尔顿是一位了不起的人力士，他的力量是普通人的5～6倍。普通人能将45千克的重物举过头顶已算是力气大的了，而世界过头顶举重纪录为263.5千克。 　　那么，人类能举起的最大重量究竟是多少呢?美国南加州大学洛杉矶分校的托德?斯切罗德认为，人类举重成绩已接近极限。回顾以往举重纪录，虽然成绩不断提高，但已达到稳定水平，他说：“如今的举重运动员，包括那些服用类同醇的运动员，他们的举重成绩都已接近人类体能极限。” 　　人类的力量取决于肌肉，对肌肉的有效控制使举重运动员获得优势，最大程度地发挥肌肉潜能。除此之外，另一个关键因素就是训练。当然遗传因素也起着重要作用。前举重运动员瓦瑟说：“倾向于力量型的人的四肢较短，而且一些人的肌肉纤维也超过其他人。” 　　 　　人体承受辐射的极限是多少? 　　 　　1987年9月，两名男子在巴西戈亚尼亚一个废弃医务所的一台仪器设备上拆下了他们认为非常值钱的部件。一天之内，两人均出现呕吐症状。第二天，他们出现了腹泻与眩晕。令他们想不到的是，他们拆下的废弃部件中食有高辐射源，那本是用来治疗癌症患者的。 　　废品商德瓦尔?费莱拉对这个在黑暗中发出熠熠蓝光的“废品”产生了浓厚的兴趣，他在花钱将其买下后将这个杯子大小、装有粉末状物质的罐子放在家中餐厅里，邀请亲朋好友一起来参观。触摸过并在身上沾上了这种粉末的人，身上会闪闪发光。这些人又将放射性物质氯化铯的粉末带回了家。一个月内，费莱拉的妻子、6岁的侄女以及两名雇员都死于急性放射综合征，249人受到放射性辐射污染。 　　经调查，所有死者在数天内受到的辐射剂量为4.5～6西弗特(Sv)，而我们每年从氡等天然辐射源受到的辐射剂量平均为2.4毫西弗特(mSv)。2西弗特左右的辐射量可致人早逝，6两弗特则可致人死亡。受到7西弗特辐射的费莱拉幸运地活了下来，在1994年死于酒精性肝硬化症。没有人知道费莱拉为何能在这次放射性辐射事故中幸存下来。最可能的解释是，他在大部分时间里都在室外活动，令受损的体内细胞有机会得以修复。 　　 　　人类屏息闭气能够坚持多长时间 　　 　　大多数人的闭气时间无法超过1分钟。日，在一场人类挑战死亡极限的竞争中，法国人米夫萨德在水下闭气达11分35秒，创造了人类闭气时间最长的世界新纪录。 　　闭气之前的强力换气非常重要，这是因为大脑随时监视着血液中的二氧化碳含量，并以此来决定何时触发呼吸反射行为。快速深呼吸能延长产生喘气冲动的时间，因此，对于坚持较长的闭气时间的人来说，拥有功能强大的肺无疑也是一种天然优势。 　　米夫萨德的纪录是否已达到人类闭气时间的极限了呢?瑞典隆德大学的生理学家约翰?安德森认为，远非如此。安德森对潜水者闭气对人体的影响深有研究。他认为，在人类闭气极限趋于稳定之前，出色的潜水者有望将闭气时间延长至15分钟左右。但超越这一极限将充满风险。安德森发现，在陆地上进行闭气可导致血液中S100B蛋白质的含量增加37％，而这种蛋白质是缺氧性脑损伤的标志。安德森强调说，闭气时S100B蛋白质增加的幅度远低于实际缺氧时的水平，但从长远来看，挑战闭气极限者身体所受到的损害可能会积聚起来。
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人类极限在哪里
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人体极限你知多少？
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5月26日，是联合国提议的“世界向人体条件挑战日”。人类渴望和追求极限，不断地创下一个又一个超越极限的记录，创造了许多令人惊讶的奇迹。那么，人类在生理上和心理上能够承受的终极极限是什么呢？今天让我们一起来探索人类追求最高极限的12个奥秘。1、人不吃不喝能活多久？没有食物或水，人能生存多久？对于体重正常的健康成人来说，其能量的摄入量应与其能量消耗量相等，既应处于能量平衡状态。而水是包括人类在内所有生命生存的重要资源和组成部分，在没有水的情况下，身体中血液会越来越黏稠，循环变得困难，血压降低，心率快速增加。在严格断水的情况下, 人很难挺过3天。如果有水, 即使没有食品, 生存时间也有可能超过7天。2、人类能承受的低温极限是多少？正常情况下人的体温都是在37℃左右，外界温度在20摄氏度左右，就能引起体温下降。核心体温降低2摄氏度，就会导致体温过低：失去知觉、心跳失常。核心体温达到24摄氏度时，心跳则会停止。不过，安娜·巴根霍姆的体温曾降到13.7℃仍活着，这是目前已知的世界最低体温纪录。理论上的人类体温最低极限是0℃，在这个温度下, 人体组织会结冰, 体内的细胞则会被摧毁。3、人能够承受多大的噪音？125分贝的声音，已经会让人感到头痛。在正常状态下，人类能够忍受的声音约为160分贝。一旦听到的声音超过这个数字，有些人的耳膜可能会因此破裂。声音过大会对人的内部器官造成损伤。试验表明, 噪声超过115分贝( 如飞机发动时) 大脑皮层的功能便严重衰退, 达到165分贝时动物死亡, 人类的承受力不能超过175分贝。4、人类最多能够举起多大的重量？人类的力量取决于肌肉，对肌肉的有效控制使举重运动员获得优势，最大程度地发挥肌肉潜能。世界硬举纪录由英国人安迪·博尔顿创造，他将457.5千克的重物从地面提到大腿部位。过顶举重纪录则为263.5千克。人类举重已经接近所能达到的极限。人体拥有天然的抑制机制，能保护身体因所举重量过重受到损伤。举重运动员经过训练懂得如何抑制这些机制。遗传因素也扮演着重要角色，比如四肢短小的人力量更大，一些人的肌肉纤维数量也要超过其他人。5、人类的速度极限是多少？还记得2008年奥运会100冠军博尔特吗？他创造了人体最快的速度--百米9.48秒。人类能够达到什么样的速度极限呢？美国斯坦福大学研究人员指出，速度依赖于人体强健的肌肉和修长的四肢，由于人体具有一定的重量，所以每提高一秒钟速度，都会增加一定的能量消耗。速度与能量消耗的比值是有限的，这一极限可能是百米9.48秒。6、人类大脑连续工作的极限时间是多久？大脑工作多久就一定需要休息？人的专注度最多能持续12小时。美国宾夕法尼亚大学神经系统学家戴维·丁格斯发现，随着时间推移，人们的反应会越来越迟钝，大脑某些部位的活动也慢慢减少。对于大部分人来说，注意力最多能集中12小时，时间越长，注意力降低越多。7、人类大脑能记住多少东西？《最强大脑》里5分钟记忆500多个数字的超级记忆受到不少人的艳羡，一时间人人都想拥有“最强大脑”，经过测算，成年人一生中可储存约125M的信息。按照正确顺序准确无误地记忆一长串数字比记住信息或者图片更难。吴天胜，是中国首位世界记忆冠军和吉尼斯纪录保持者，他创造的天胜记忆法成功让你两分钟内记住120个无规则的数字，一分钟阅读3000字以上。8、人类能够承受的高度极限是多少？如果一个人在没适应新环境前被突然送上珠穆朗玛峰（8848米），可能不出2分钟就会死亡。1999年，巴布·奇里·夏尔巴在珠穆朗玛峰缺氧环境下生活了21小时，打破世界纪录。而迄今只有一个人在冬季没有氧气装置的情况下攀登珠峰。科学家认为，人类能够承受的最高海拔可能是9000米。人如果长时间呆在海拔超过5000米的地方，就会导致肌肉萎缩、肺部和大脑积液的风险显著增加，且影响生育能力。9、人可以多长时间不睡觉？人如果不睡觉最多坚持264小时。一般来说，人在不睡觉36小时后，就会觉得非常难受，48小时后，身体会不受控制地进入梦乡。长时间不睡觉会让人的情绪发生波动，导致记忆力和注意力下降、协调能力缺失、说话含糊不清、产生幻觉等。10、人类的注意力能坚持多长时间？专注是我们大多数人在最后期限之前完成论文、加班到深夜以及长途驱车时所面临的挑战。在大脑需要休息前，我们在心理上究竟要坚持多久？对于那些需要全神贯注从事某项工作的人来说，如卡车司机、发电厂操作人员以及航班驾驶员，12小时是个极限。但是，对于医生而言，复杂的外科手术有时会超过12小时，虽然时间最长的手术往往由不止一个团队分担。11.人类的失血量极限是多少？人体的血容量约占体重的7%～8%，失血量极限为1.9～2.8升。这个数值约占人体血液总量50%。如果在几个星期内慢慢失血, 维持生命最少血量的极端纪录是只剩0.9升的血液, 即失血量占血液总量的75%。12.人类屏息闭气能够坚持多长时间？大多数人的闭气时间无法超过一分钟，闭气之前的强力换气非常重要瑞典专家指出，长时间闭气可能导致血液中S100B蛋白质含量提高37%，这种蛋白质是缺氧性脑损伤的标记物。在人类闭气极限趋于稳定之前，出色的潜水者有望将闭气时间延长至15分钟左右。
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原来如此~~~~~~~
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不知道追求这个极限有啥意义
靡不有初，鲜克有终。《诗经·大雅·荡》
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哇！感谢楼主普及~人还真是能“扛”啊！
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感觉是在跟自己过不去啊
inner peace-
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还是别有机会挑战人类极限了
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我还想再多活几年哪，哈哈，牛叉的人们去尝试吧，我再旁边看着
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没事不要挑战，小命最重要
道生一，一生二，二生三，三生万物
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征集关于超越自我，突破极限的勇士。开始报名啦
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过去审问犯人就有长时间不让睡觉的
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