我有轻度治抑郁症正规医院怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-18 00:48 标签： 轻度抑郁症.暴饮暴食
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验证码输入错误，请重新输入美国的哥伦比亚的大学的研究人员，在美国的联合专业的睡眠协会的年会上做出的报告说，他们对2万多名的青少年的睡眠的状况、日常的行为进行了全程的跟踪调查。结果发现其中有1150人，患上了抑郁症了，有2000多人曾经产生过自杀的念头的。这也说明如今的青少年的心理的健康的问题越来越严重了，那么青少年有轻度抑郁症该怎么开导？
步骤/方法：
1对于青少年来说，抑郁症的发病的情况，时有发生的，美国的最新的研究抑郁症的结果显示，预防青少年发生抑郁症的最有效的方法就是要做到早睡早起。早睡早起的良好习惯可以有效的防止抑郁症的发生的。
2一般在父母的管教下的青少年，他们的睡眠的时间是比较长的，因为良好的睡眠是很有助于身心的健康的发展的，而那些睡觉晚、睡眠少的青少年，会因为缺乏睡眠，而变得比其他的人，更容易焦躁和冲动的。
3睡眠的缺乏导致的烦躁，焦躁和冲动等等的不良的情绪问题，正是抑郁症的诱发因素的，时间一长，这些人很容易患上抑郁症的，尤其是正在处于生长发育的青春期的孩子们，很危险的。
注意事项：
青少年有轻度抑郁症的开导，一般建议要养成良好的睡眠习惯，培养兴趣要广泛等等，必要的时候最好是找专业的咨询心理的机构去咨询一下的。
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感觉媳妇有轻度抑郁症了怎么办？
媳妇一个人带孩子挺辛苦的，我只能在家的时间让她放松放松，积劳太久，感觉有轻度抑郁症了。对孩子感觉耐心被耗尽了一样，放孩子可以哭一天不管，还打孩子腿和小手，说不听话需要教育，但4个月宝宝能明白什么呢？我现在上班都不踏实，担心她们娘俩。我和她谈过这个问题或者加强对她的关心，但感觉只能好一天，之后还会老样子。有时候看她这样对孩子，我有想动手的冲动了，不知道该怎么办？
一个人带宝宝真的是很累的，身心疲惫，要多和老婆聊聊天会好一些，我也是一个人带宝宝很理解
我旁边的也经常不陪我 我也感觉快抑郁了
我业余时间基本都在家陪她，你
回复 &紫箜&
21:50:21发表的
一个人带宝宝真的是很累的，身心疲惫，要多和老婆聊聊天会好一些，我也是一个人带宝宝很理解
聊天聊点什么好？
回复 &紫箜&
21:50:21发表的
一个人带宝宝真的是很累的，身心疲惫，要多和老婆聊聊天会好一些，我也是一个人带宝宝很理解
呵呵，宝爸可以和她聊聊你工作上的事，什么都可以啊，但是她讨厌的事情就不要说了，免的吵架
回复 &番茄熊熊&
22:08:25发表的
聊天聊点什么好？
我感觉我也有了，不过我不舍得打孩子
宝宝太小了，宝爸没时间可以叫丈母娘没事的时候去看看孩子，帮忙缓解一下，要是婆媳关系不错的话也可以叫你母亲有时间的时候过去看看，一个人带孩子估计也是憋的难受吧
你打她，她更抑郁了
可以的话最好找专业心理医生去看看。听你这么说产后抑郁不是轻度了，打宝宝算严重，问题有点严重，最好带老婆及时治疗。
体谅她吧，带宝宝真的很累
孕晚期，老公经常晚上出去玩白天上班，想让他晚上早点回来陪我说了无数次无效，感觉产前抑郁了
一个人带宝宝好辛苦的，很容易抑郁的，我宝宝哭烦了我也试过一巴掌打在脸上，跟我老公说，他也不在乎，现在是看开了就没事
让妈妈帮忙带两天，你请假带她出去玩两天，长期压抑的结果
我也有想打孩子的冲动，每次哄睡不着的时候就特别烦躁，但每次舍不得打孩子都是打自己，然后努力说服自己，想想别的事情心里就没那么憋屈了，那种感觉真的好难受
让婆婆来帮忙吧，我也一个人带孩子，真的崩溃，有时候真的快情绪失控，但只能忍啊忍，真的好累的。
你帮她带一天，让她自由一天，逛街，花钱！
我比你媳妇还严重，经常打孩子，还动不动生气！还骂孩子，明知道不对，可是控制不了自己的脾气，一个人带孩子真的好累，休息都休息不好，我感觉我抑郁很严重了
老婆喜欢什么有时间就陪她去做她喜欢的事，我老婆之前也是莫名其妙的就哭，她喜欢逛街买衣服，咋就陪着去，我家宝宝也刚满四个月，一家三口一块出去走走什么抑郁什么的荡然无存…
我也快抑郁了，生病了他连问一句都没有，这一年了几乎都在冷战，我自己带三个孩子不说累，我只想他能有一丁点关心我，我也不至于如此没心情
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轻度抑郁症可以自己恢复吗，怎么办
健康咨询描述：
我表姐患有轻度抑郁症，平时喜欢一个人独处，并且经常自言自语，不能见生人，经常不自信，有轻生迹象，睡眠不好，自从患病后饮食也没有规律，饭也吃的很少，脾气暴躁，易怒
想得到怎样的帮助：请问，轻度抑郁症如果不通过治疗患者能不能自己恢复？
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&&&&&&隐藏得最深的是抑郁症的躯体症状。精力丧失，因而懒于工作，懒于家务劳动。随着抑郁症状的发展，一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。抑郁症病人的胃口常.常不佳，食欲减退、口干、便秘，可伴体重减轻。即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。.抑郁症病人常常会变得消瘦。睡眠也出现各种问题，晚上难入睡、早上又早早就醒了，即使睡着了，睡眠的质量也很差。睡眠障碍，可有早醒、入睡困难、.睡眠过多。.指导意见：通过你的描述，不必过分的担心，如果你还是放心不下的话。请你按动（咨询专家）四个.字，就是答案上方.的黄色长方形，针对你.的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。
帮助网友：15081称赞：140
&&&&&&抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使患者不愿到精神科就诊。在中国，仅有5%的抑郁症患者接受过治疗，大量的病人得不到及时的诊治，病情恶化，甚至出现自杀的严重后果。另一方面，由于民众缺乏有关抑郁症的知识，对出现抑.郁症状者误认为是闹情绪，不能给予应有的理解和情感支持，对患者造成更大的心理压力，使病情进一步恶化。指导意见：要想尽快彻底根除性病带来的困扰。必须在医生的指导下对症治疗，才能起到快速治愈的效果。请你按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及.想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。
&&&&&&你好，像患有抑郁症的患者来说如果通过自己慢慢改善可以恢复，但是患了这种病应该保持良好的心态，可以让家人帮助开导，多出去在公共场所走动，多和人交流，保存心情平静 &&&&&&以上是对“轻度抑郁症可以自己恢复吗，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：早发现，及早治疗。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生...
好发人群：女性人群
常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、心理治疗
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