排尿酸的药物有高的中约有

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-07 18:52 标签： 排尿酸
全国约1.2亿人体内尿酸高,已成第四高
全国约1.2亿人体内尿酸高，成为继高血压、高血脂、高血糖后的又一杀手，直接诱发痛风、冠心病、肾衰竭……
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&&&& 一项最新流行病学调查显示．我国10年来高尿酸发病率增长近10倍．患者已达约1.2亿，其中多数是中老年人。专家提醒，高尿酸已经成为继高血压、高血脂、高血糖之后的&第四高&，不仅会导致痛风，更是诱发冠心病、肾衰竭、糖尿病、高脂血症等多种病症的罪魁祸首，其危害性甚至比三高还大！
高尿酸已成为&三高&后的&第四高&
&&& 记者日前采访首都医科大学内科学博士李青时了解到，正常人体内尿酸总量约为1200毫克，可排出约800&1000毫克：所以体内一般不会储存过多尿酸。只有随年龄增大细胞内核酸等氧化分解加快时，或过多食用高脂肪、高嘌呤食物时．才容易引起体内尿酸升高。当空腹血尿酸男性高于420mmol/L，女性高于360mmol/L时．就会被诊断为&尿酸高&。体内尿酸长期偏高，就会沉积在关节及其周围组织，引起关节疼痛、红肿等现象。尿酸沉积在眼睛结膜、角膜、虹膜等多个部位，会导致眼部慢性炎症、青光眼、失明等眼病。尿酸沉积在肾，会导致肾脏的炎性反应．引起肾小管萎缩和肾单位损毁．肾动脉硬化加速，从而导致肾结石、慢性肾衰、尿毒症等病症。尿酸高的中老年人中肾结石发病率为10%～30%．发生尿毒症的危险会增加4--9倍。
&&& 李博士介绍．尿酸沉积于主动脉、主动脉瓣、二尖瓣、心肌、冠状动脉等心脏及心血管部位，还会损害心肌，引起冠状动脉硬化及供血不足、心功能不全，出现心律失常、冠心病、心肌梗死、心衰等多种疾病。美国有一项研究表明，血尿酸每升高59.5mmol/L．心血管病死亡的危险性，男性增加48%．女性增加126%。
&&& 中老年人体内尿酸容易升高．除与年龄增大代谢机能下降有关外，还与常吃高脂肪、高嘌呤食物，以及不爱运动、长期抽烟、喝酒等不良生活习惯有关。80%-90%的高尿酸患者开始并没有症状，随后逐渐出现关节疼痛、头晕、尿痛、体重增加、心律不齐等，所以初期很容易被忽视。李博士认为，中老年人应养成定期到医院查血尿酸的习惯，特别是高血压、肥胖、冠心病、肾结石、慢性肾炎患者，更应及早进行防治。要养成每天坚持散步半小时的习惯，少吃嘌呤高的食物（具体见表格）．同时采取减少体内嘌呤、促进尿酸排泄的措施．有效降低尿酸，减少疾病。
&&& 黑樱桃& 中医认为．黑樱桃可补中益气、祛风胜湿。现代研究发现．黑樱桃中含有类黄酮物质及胡萝卜素、维生素C、维生素E、磷、钾等，能抑制黄嘌呤氧化酶的活性．减少体内尿酸生成．还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收．促进尿酸的排泄。两餐之间食用新鲜黑樱桃50克．长期坚持可收到明显降尿酸效果．
&&& 紫葡萄汁& 紫葡萄中的花青素以及多酚类物质．可抑制体内核酸的氧化分解，减少内源性嘌呤的生成．加速体内尿酸的排泄速度，控制体内尿酸升高。紫葡萄300-500克洗净．连皮带籽放入榨汁机中，加入适量凉开水．榨成汁饮用，隔日1次。
&&& 芹菜叶& 黄嘌呤氧化酶可催化体内的黄嘌呤和次黄嘌呤，从而生成尿酸。芹菜叶中的芹菜素能抑制黄嘌呤氧化酶的活性．降低体内尿酸。取新鲜的芹菜叶100克．在开水锅中焯2分钟后，过凉水、沥干，加入少许食盐细细咀嚼，徐徐咽下，每日1次．连续1个月。
&&& 全麦馒头& 全麦馒头中含丰富的泛酸．可增加人体排泄尿酸物质可体松的合成．使尿酸迅速变成尿酸和氨．通过尿液排出体外。每日食用一顿全麦馒头．对高尿酸伴关节肿痛者效果尤佳．
&&& 玉米须茶& 玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇、钾和挥发性生物碱．不仅可抑制内源性嘌呤的生成．还可加速体内尿酸的排泄速度．将更多的尿酸排出体外。每日取新鲜玉米须6克（干品减半），加500毫升开水冲泡．当茶饮，每日1剂，连续1个月。
&&& 芦根饮& 芦根为芦苇的根茎，其味甘，性寒，具有清热生津、除烦止渴、利尿消肿的功效。芦根可提高肾小球对尿酸的滤过作用．降低肾小管对尿酸的再吸收．从而减少尿酸。取干芦根（中药店有售）6克或鲜芦根12克．加水800毫升煎煮10分钟，之后取汁当茶饮用，每日1剂．长期饮用。
&&& 山药粉& 山药中含有纤维素、胆碱、皂苷、精氨酸、甘露聚糖、多酚氧化酶等多种有效成分，可以抑制黄嘌呤氧化酶的活性．从而减少内源性嘌呤的生成．降低尿酸。在中药店购买生山药120克，粉碎成细末，装密封瓶保存。每次取6克吞服．温开水送下，每日2次，连续1个月。
&&& 车前草饮& 车前草含有都桷子苷酸、B一谷甾醇以及脂肪油等物质．可以促进体内过多的尿酸排出体外。取车前草(中药店有售)3克，开水冲泡，当茶饮用，喝完续水，至味淡，每日1荆，连续7日为1疗程。
揉小腿& 在小腿内侧．足内踝高点上3寸．胫骨内侧缘后方的三阴交穴，是脾经、肾经、肝经的交会点．点揉此处可以起到活血养血的功效．消除身体局部的缺血、缺氧状态，减少黄嘌呤氧化酶生成．从根本上降低尿酸。
&&& 干刷浴& 是我国古代养生保健法，《黄帝内经》称其为&摩之浴之&防病治病法。用厚实的干毛巾，从上到下，从前到后擦刷全身。刷的时候注意，速度要放慢：力度以无疼痛感，但皮肤微微发热、发红为宜，每次20分钟。干刷浴通过促进气血的运行．减少黄嘌呤氧化酶的生成．来达到降低尿酸的目的。&&& （记者刘云丽 陈海图）
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身体内的尿酸怎么排出去
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最近总是感觉身体有些不是，后来去医院检查，医生说身体内的尿酸排不出去的原因。
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&&&&&&你好：尿酸排出不会容易，您可以通过利尿，也可以通过运动得到排出，也可以通过提它高远曲小管和集合管对水的通透性，增加对水的重吸收，同时因排钠作用，使血浆渗透压降低，这样患者就会明显的尿量减少和口渴现象减轻。
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