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血脂高，和血稠是一回事吗？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&血粘和高血脂不是一回事，血粘是血液流动缓慢或身体脱水等所致。高血粘不一定有血脂升高。血脂升高，这和单一素食或超重等有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&血脂高，需要均衡饮食，多喝水，多运动，血粘，通过多运动，多喝水即可改善，也可以使用活血药物。&&&&&&医生询问：
擅长: 常见妇科病，妇科炎症，月经不调，无痛人流，生殖系统
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&&&&&&病情分析：&&&&&&血脂高是一种总体的说法，血脂有分好多种的，有甘油三脂，高低密度旦白等。&&&&&&指导意见：&&&&&&血稠是非医生人群的一种说法，血脂高的人一般血粘液度也高的，所以通俗说成血稠也是可以的。&&&&&&医生询问：
医生爱心医生
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&&&&&&你好,注意如果有高血压需要积极控制血压,积极控制血糖,另外低分子右旋糖酐注射液和复方丹参输液治疗很有效果,平时口服曲克芦丁片和PSS治疗比较好,平时低盐低油脂低胆固醇饮食对疾病的恢复比较好
&&&&&&以上是对“血脂高，和血稠是一回事吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 尖锐湿疣、淋病、梅毒、生殖器疱疹等性病；前列腺炎、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，血脂高和血稠是有一些相同的，对于不是学医者可以看做一致&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时多运动、多吃点水果蔬菜，不要吃油腻的食物，对控制高血脂有好处，甚至可以逆转！祝健康！&&&&&&医生询问：
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血脂高与血液粘稠是一回事吗？
　　读者：我患5年，血糖控制尚可，但血脂检查一直不达标，而且医生还说我的血液黏稠度高。我想知道，血脂异常与血液黏稠度高两者是一回事吗？如果不是一回事，应该怎样理解？应如何治疗？请予以指导。辽宁
盖某（病友来信咨询）
　　解放军306医院许樟荣教授解答：
　　首先，血液粘稠不等于血脂异常。血液粘稠是一个血液流变学的概念，指的是血液理化性质改变，血液中有形或非液体成分多了，血液流动的阻力增加，流速就会变慢，严重的就可以发生血栓。血脂是血液中的脂质，血脂高可以是血液粘稠的一个因素，高血糖、血液中红细胞等细胞数量增多、以及一些蛋白成分增加都是血液粘稠的原因。粘稠的血液，尤其是细胞成分增加和流速慢，在流经一些小血管时容易形成栓子，一些小的血栓可以引发或发展形成大血栓，乃至发生严重的血管阻塞、致残致死等。一些药物如阿司匹林具有抗血小板聚集等作用，可以防止血液粘稠和形成血栓，因而应用于有血液粘稠因素、有形成血栓危险性的患者人群如糖尿病人群，防止缺血性血管疾病。
　　目前，市面上（包括一些医疗单位）有不少检查血液粘稠的手段，但是，这些手段多数是欠科学的，有些做法甚至是浪费钱财、增加患者痛苦而无效的治疗方法。比如，对于健康人，定期地输液输注药物来防治血栓形成，这是没有必要的。
　　所谓血液粘稠的最大危害是容易形成血栓乃至发生心脑血管卒中。防治心血管疾病的关键是进行心血管危险因素的筛查和及时医疗干预。常见的心血管危险因素有、高血糖、血脂异常、吸烟、肥胖、不运动等，尽最大可能纠正和控制这些危险因素就可以降低糖尿病患者的心血管事件率。（原文刊于&&糖尿病之友&&2010年第2期
主编答疑）
　　怎样防治高粘血症
　　①多饮水：饮水要注意时机，如早晨起床前，每餐吃饭前（1小时）和就寝前。每天最好不少于2000毫升。
　　②选用能稀释血液的食物：这些食物有抑制血小板聚集，防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等；具类似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西红柿、红葡萄、橘子、生姜；具调脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡萝卜、魔芋、紫菜、海带、马齿苋、核桃、玉米、芝麻、苹果、猕猴桃等。
　　③合理的饮食搭配：少食动物内脏及动物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食荤腥厚味食物，少食甜食。平时宜吃清淡的食物，以素为主，粗细粮搭配。
　　④多食富含卵磷脂的食物：多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类。有利于改善血液粘稠度，是血栓不易形成。
　　⑤多食含维生素C的水果和蔬菜：维生素C有调节血脂的作用；蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的吸收可降低血液粘稠度。
　　⑥坚持锻炼身体：如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等，可促进血液循环。
　　⑦药物治疗：在医生指导下，选用一些抗凝、降低血液粘度的药物，常用的有益心酮、藻酸双酯钠、肠溶阿司匹林、茶色素、链激酶、蝮蛇抗栓酶等；也可选用一些活血化淤药物如复方丹参片、当归片、绞股蓝、川芎、双嘧达莫（潘生丁）等。
　　⑧禁烟：影响血液循环，减少血流量，降低血流速度，可导致不良结局。
　　⑨定期体检：50岁以上的人应该做血液流变学检查和血小板聚集试验。根据检查结果，采取有效的防护措施，减少栓塞性疾病的发生。同时，可动态观察血粘度指标，做到心中有数。
(责任编辑：邵沛)
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时尚文化中心高血脂和血液粘稠不是一回事，高血脂指血液中的甘油三酯、总胆固醇高于正常。而血液粘稠是指血液流动状态，也就是通常我们说的血流变。血液粘稠与血球压积、水分有关，血细胞压积高，血液流动慢，粘稠度就高，水分增多或者减少也会影响粘稠度的；而血液中胆固醇、甘油三酯高，与水分、血球压积关系不大，与饮食、活动关系很大。血脂与粘度都高的患者多见，但也有血脂高而粘稠度不高的，粘稠度高而血脂不高的。
步骤/方法：
1高血脂是现代社会中常见的，要从饮食上严加注意，要以清淡食物为主，避免进食高脂肪食物如荤油、肥肉、煎鸡蛋等油炸高热量食品，多食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、黄瓜、菠菜、韭菜、萝卜、苹果、猕猴桃等，多食用粗粮、杂粮，少食用甜食如糖果、点心等。
2增加运动，坚持每天30分钟的有氧运动，如慢跑、快走、跳舞、打太极等，要戒烟限酒，治疗高血压、糖尿病等原发疾病，高血脂者要按时服用降脂药物，血粘度高者要多喝水，必要时可以献血以减轻血液的粘稠度。
3高血脂患者饮食注意的同时要服用降脂药物，定期复查血脂、肝功能、血糖，一般是三月一疗程，血脂降到正常后遵医嘱停药后，饮食、运动要常抓不懈，血液粘度高的患者可以遵医嘱输点或者口服点稀释血液的药物，血球压积过高的患者可以献点血，但要记着补充水分，最少为献血量的2倍。
注意事项：
1.高血脂沉积在血管壁能引起心脏冠状动脉、脑部血管管腔狭小而引起心肌梗死、脑血栓等疾病，所以要严格饮食注意，增加运动，按时服药，定期检查。2.高粘度者血液流动慢加上有些高血脂在血管壁上的沉积，很容易引起堵塞而致心肌梗死，脑血栓形成，所以我们要遵医嘱运用稀释血液的药物，并注意要多喝水，尤其是在晚间，血液流动比白天活动时慢，所以口服稀释血液药物放在晚间临睡前服用。
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高血脂就是血液粘稠吗？这些高血脂误区你别犯
血脂过高会增大心脑血管病风险，但初期症状不明显，常被大家忽视。我临床上发现，很多人因为以下误区影响了高血脂的发现和治疗。血液黏稠不等于高血脂。血液黏稠是一个血液流变学的概念，指血液中的有形成分多了，，导致血液流速变慢。而高血脂是血中、甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低造成的，只是血液黏稠的一个因素。高血脂，血液中红细胞、血小板等血细胞数量增多以及一些蛋白成分增加都可能导致血液黏稠。黏稠的血液（主要是有形成分增多引发的黏稠）流经一些小血管时容易形成栓子，小血栓发展成大血栓，乃至发生严重的血管阻塞。也就是说，血液黏稠的人不一定血脂高，血脂是否异常只能通过血脂检查来诊断。血液黏稠与、的发病也没有必然联系。如果人的血脂正常，血管壁光滑，那么血液再黏稠也不会发生冠心病。高血糖、高血脂和才是形成斑块和斑块破裂的主要元凶，应关注血糖、血脂和血压。建议普通人每年进行一次血糖、血脂检查，有高血压病史的人群应注意监测血压变化。即使患者血液黏稠，也不建议盲目“洗血”，而应该根据血液黏稠度高低以及导致血液黏稠的原因（如血小板增高还是红细胞增高）对症治疗。等药物有抗血小板聚集的作用，可用于有危险的人群，如人群。控制高血脂，首先要调整饮食结构，改善生活方式。如果2~3个月后降脂效果不理想，就应找专科医师咨询或治疗，针对高血脂的不同类型，选择合适的、安全的、有效的调脂药物，长期坚持服用。高血脂误区一：血看起来浑浊的就是高血脂。血液中脂肪过多时的确会让血液呈浑浊状，但不能因为在体检中抽血发现血液浑浊就认为自己血脂高。例如抽血检查抽的是静脉血，本来看起来就比较暗，并不是高血脂造成的。此外，有些检查项目，抽血不需要禁食，例如验血色素、甲状腺功能，如果是刚吃完饭后抽的血，甘油三酯较高，血液也会比较浑浊。抽血查血脂需要先禁食8小时，而且也不是单靠外观判断结果。高血脂误区二：瘦人不会患。在人们的印象中，高血脂往往与划上等号，似乎只是胖人的专利。而那些身材苗条的人容易忽视血脂检查，一经发现，往往血脂已经很高。其实很多胖人如果只是皮下脂肪堆积，反而血脂不一定高。血脂过高引起的高脂血症分为原发性和继发性两种，原发性高脂血症与环境及遗传相关；继发性高脂血症则继发于其他疾病，如糖尿病、高血压、肾病综合征、甲状腺功能低下、胰腺炎等。瘦人可能受遗传、环境和疾病影响，并不能对高脂血症完全免疫。高血脂误区三：降脂药随便用。很多患者发现自己血脂偏高后并没有充分重视，而且不及时到医院治疗，随便买来调脂药和保健品吃。殊不知，高血脂是冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病的主要诱因，患者应当在医生的指导下，根据病情和检查结果选择调脂药，并遵医嘱服用。随便用药不但不能起到治疗作用，反而会影响后续治疗。高血脂误区四：血脂降得越低越好。高血脂对血管潜移默化的危害必须引起重视，但血脂也绝不是降得越低越好。国外有研究发现，血脂过低时，肿瘤的发生率会有所增加。因为胆固醇和甘油三酯都是人体必需的营养物质，太多或太少，都不利于健康。高血脂误区五：血脂达标后就可以停药。由于各种原因，很多患者没有坚持服用调脂药，使得血脂反弹，影响治疗效果。目前国外长期的临床治疗结果显示，初期治疗血脂达标后，在医生的指导下坚持最小维持剂量，对血脂达标值的保持有很好的作用。只要没有出现严重或不能耐受的不良反应就不应停药。
（责任编辑：郑梦雪 ）
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血脂过高会增大心脑血管病风险，但初期症状不明显，常被大家忽视。我临床上发现，很多人因为以下误区影响了高血脂的发现和治疗。
血脂过高会增大心脑血管病风险，但初期症状不明显，常被大家忽视。那高血脂到底存在哪些误区呢？小编带你来看看！
血脂过高会增大心脑血管病风险，但初期症状不明显，常被大家忽视。我临床上发现，很多人因为以下误区影响了高血脂的发现和治疗。
我们对高血脂的认识存在着许多误区，只有了解这些误区，才能够帮助患者更好地做出应对，下面小编帮你一一盘点。
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擅 长：围产医学：妊娠并发症和合并症的诊断和处理；妇产科超声……5个方面自我判断是否患血脂高
核心提示：常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，但夜晚很清醒。
　　是导致、及的危险因素，那么，怎样才能知道我们是否出现高血脂并采取及时合理的呢？可以从下面5个方面加以判断。
　　1、常出现脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，但夜晚很清醒。
　　2、睑黄是中老年妇女血脂增高的信号，主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹，刚开始时为米粒大小，略高出，严重时布满整个眼睑。
　　3、腿肚经常，并常感到，这是积聚在腿部肌肉中的表现。
　　4、短时间内在面部、手部出现较多（斑块较略大，颜色较深）。记忆力及反应力明显减退。
　　5、看东西一阵阵模糊，这是变粘稠，流速减慢，使视神经或视网膜暂时性缺所致。
（责任编辑：韩晶）
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