喝茶能降血糖吗脂吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-24 02:04 标签： 常吃5种降血脂水果
向您推荐： 所有回答：1 最佳回答：1 采纳率：100.00% 怎么样可以降低高血脂呢？一个同事在喝茶喝九叶蓝绞股龙须茶降血脂。这茶可以降血脂吗，对宝宝有影响吗 宝宝年龄：宝宝3岁半 所在城市： 所有回答：58340 最佳回答：6410 采纳率:10.99% 孕妇在怀孕的时候最好不要喝，绞股蓝茶，因为这个，虽然对降血压有作用，但对宝宝也有影响的。 10-22 14:43 共有1个答案 泪洒罂粟花 宝宝年龄：宝宝1岁11个月 所有回答：242956 最佳回答：43719 采纳率: 17.99% 泪洒罂粟花 宝宝1岁11个月 你好，平时不要吃油腻的东西不要吃甜食也不要吃，很甜的东西，瓶子要多吃点水果，喝点水再洗 10-22 14:39 你好，平时不要吃油腻的东西不要吃甜食也不要吃，很甜的东西，瓶子要多吃点水果，喝点水再洗 大大de脚丫 1人回答 亲窝窝 1人回答 老麻麻sun 2人回答 ai身后的影2453 1人回答 梦别无涯 3人回答 卡哇伊牙牙 1人回答 winly001 1人回答 亲爱的宝妈,验证码是为遏制小广告横行,如果您的账号属于误判,请点击~ 客户端下载喝茶降血脂的原因，高血脂可以喝茶！ 茶对于很多人来说是必不可缺的饮料之一，但是你又知不知道，红绿黄青黑白花茶里面，不同的茶含有不同分量的茶多酚及功效。营养师表示，茶多酚能防止人体内胆固醇升高及防治心肌梗塞的作用，还能消除人体过量的自由基及有抑制杀死病原体。 喝茶可以降血脂吗，研究早已证实，饮茶能有效的降血糖，降血压，及血液中的胆固醇，进而防止心脑血管疾病的发生。因为茶叶中的茶多酚，特别是儿茶素有很强的降脂和保护毛细血管的作用。 不过每种茶的性味都不一样。 就像铁观音健脾暖胃，普洱有助消化等，降血脂的话，还是的试试喝九叶蓝绞股龙须茶。 为什么说降血脂喝这种茶呢，因为这种九叶蓝绞股龙须茶的话，它本身就是有中药草绞股蓝制成的，值得一提的是这种绞股蓝还是野生的。更是陕西省平利县特产，也是中国国家地理标志产品，更是富硒产品和保健茶饮。 用开水冲泡着九叶蓝绞股龙须茶具有调节血压、降血脂，降血糖、镇静安神、改善睡眠， 清理体内毒素，抑制细胞癌变和杀灭癌细胞，延缓人体衰老的功效。 责任编辑： 声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。 专业的健康、养生、茶品交流平台~ 高端绞股蓝养生茶品开创者！ 今日搜狐热点喝茶可以降血脂吗-中华美食网 正文喝茶可以降血脂吗来源： | 发表时间： | 浏览：49次在中国，尤其是南方，许多人都有喝的习惯。因为喝茶可以，消解油腻，还能。尤其是对于女性来说，有些茶还能延缓衰老。那么，有人问小编了，喝茶可以吗？究竟茶有和方神奇的功效吗，想要降血脂可以吃哪些食物呢。让小编为大家一一解答。一、喝茶可以降血脂吗只有绿茶可以降血脂二、降血脂的食物1、薏仁薏仁能降低血脂及血糖，促进新陈代谢，有作用，有效改善现象，而且薏仁热量比较低，多吃也不怕。而且薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以改善，清除体内堆积毒素。2、三文鱼三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪，能降低血液中甘油三酯水平，并能升高高密度脂蛋白胆固醇，增强血管弹性。在淡水鱼中，鲤鱼是非常值得推荐的降脂食物。3、大蒜大蒜、生姜等食物一直都是防癌的最佳食物，但除了这个功效以外，大蒜中含有的挥发性味素，可清除积存在血管中的脂肪，有明显的降低胆固醇的作用。4、菜花其脂肪含量低、膳食纤维含量高，非常适合人群食用。此外它还含有多种微量营养素，对抵御癌症发挥了强效作用。需要注意的是，菜花含有的维生素是水溶性的，所以为了避免营养成分流失，最佳的烹饪方法是：避免用刀切改用手撕;避免长时间，而要用旺火煸、或熟。5、胡萝卜现代研究发现，胡萝卜中含有大量的生物钾，钾进入血液后，能将血液中的油脂乳化，同时能有效地溶解沉积在血管壁上的“胆固醇硬化斑块”，并将这些体内垃圾排出体外。达到降血脂、降低血黏度、净化血液、“清洁”血管、增加血管弹性、改善微循环的效果。6、燕麦含有极丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%;维生素E含量也很丰富，而且燕麦中含有皂甙素。它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用。7、豌豆豆类都是又便宜、又安全有效的降血脂食物，每天中午只要吃半碗豆类，就可以在8周内使“坏胆固醇”浓度降低20%。豆类食品含有多种降胆固醇的有效成分，其中最主要的是豆类中的可溶性及不可溶性纤维。8、毛豆毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物，从而起到降血脂和降低血液中胆固醇的作用。9、绿豆芽绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物，而在它发芽过程中，维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C可促进胆固醇排泄，防止其在动脉内壁沉积。绿豆芽的膳食纤维，能帮助清除体内垃圾，还可以与食物中的胆固醇相结合，并将其转化为胆酸排出体外，从而降低胆固醇水平。10、茄子含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗、高脂血症、动脉硬化等病症。11、鸡蛋过去认为鸡蛋含胆固醇量高，多吃易致。现已证实鸡蛋含有卵磷脂，能使人体血中胆固醇和脂肪保持悬浮状态而不在血管壁沉积，从而有效降低血脂水平。建议每天吃一个鸡蛋为宜。12、花生花生中含有丰富的植物固醇，这是一类在干果中普遍存在的一类固醇化合物，可以与胆固醇产生竞争作用，从而抑制人体对胆固醇的吸收，降低血液胆固醇水平。此外，花生还富含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分，可使人体内的胆固醇分解为胆汁酸排出体外。看完这篇文章后，所以喝茶可以降血脂吗？答案是可以，但记住只有绿茶可以哦。血脂高的人可以对症下药，选对茶来喝。另外，小编还给大家列举了12种可以降血脂的食物，都是对大家很有帮助的哦。快动动手指，转发给更多人看到吧。0分享 3个菜谱1346 1个菜谱说到长高，发愁的可能不一定是小朋友，最发愁的应该是父母。个子...海鲜是很多人都喜欢吃的一类食物，而且很多海鲜都具有很高的营养...低热量食物一般是指含淀粉和糖之类的碳水化合物比较少的食物。说... 本站信息由网络收集及网友提供，中华美食网不负责信息内容的准确性和完整性，对此亦不承担任何保证责任。蜀ICP备号 Copyright(&) 2005 - 2016 All rights reserved. 手机扫一扫美食随时找扫描二维码添加吃货美食攻略为好友高血脂，可以喝茶吗？朋友说喝火麻茶对降血脂有效果。 患者信息：男 病情描述：高血脂，可以喝茶吗？朋友说喝火麻茶对降血脂有效果。 希望解决的问题：老人家高血脂，可以喝茶吗？有个朋友是广西巴马的，说他们当地的火麻茶，对降血脂效果挺好的，可以喝吗？ 最佳回答百姓健康网54520位专家为您在线解答 病情分析：根据您的描述，病人高血脂诊断明确。首先是低盐低脂肪饮食。也可以加用降血脂药物，所有茶叶都降血脂。 回答时间： Ta帮助了3197人 回答列表（4） Ta帮助了2477人 病情分析：可以试试，但具体效果不太清楚的意见建议:注意饮食，适当运动，如果肥胖需要减重，定期复查高脂血症的饮食要点 回答时间： Ta帮助了2822人 病情分析：茶还是可以喝的，但是不建议喝浓茶尤其是在睡觉前这个可以影响睡眠的，这个血脂高要注意食物的含油量，尽量清淡饮食。如果低密度胆固醇高的比较多的话这个最好可以用点他汀类调脂的药物治疗，这个指标增高很容易引起冠心病等多种疾病。 回答时间： Ta帮助了333人 病情分析：可以的，茶叶中含有的特殊成分可以清除血脂，减轻体重，像是普洱，绿茶都是很好的。火麻茶现在也可以用于医疗的研究，对便秘、高血压、高血脂、高胆固醇等有特殊的疗效。 回答时间： Ta帮助了2454人 病情分析：你好！高血脂患者可以喝茶，火麻茶，乌龙茶，大红袍等等都有降脂功效。建议除了坚持喝茶以外，积极运动锻炼，饮食少油腻刺激也是降脂良方。 回答时间： 29岁提问时间： 病情描述：等我上了年纪之后，总觉得自己头晕，而且每天早上都会这样，这才查出自己原来是因为得了这种高血脂，可是得了这个病平时要注意些什么？ 医生建议：之后要注意保证良好的饮食习惯，千万不要吃太油腻太辛辣的食物，同时也需要加强后期的锻炼。患病之后要多吃苦瓜。 殇歌漓羽女 34岁提问时间： 病情描述：我想用最好的药来治疗我的高血脂，现在高血脂越来越严重了，头也越来越晕，可是用什么治病的药最好？ 医生建议：对于这种高血脂的治疗，需要控制胆固醇，并且要选择用他汀类的药来控制。 殇歌漓羽女 43岁提问时间： 病情描述：我是很害怕高血脂的，担心自己也会换行这样的疾病，我就想知道，要是我也出现了高血脂的问题的话，都是有哪些症状的啊？ 医生建议：高血脂最为明显的症状就是人出现头痛，再有脾气会变的非常的暴躁，很容易引起高血压。 殇歌漓羽男 41岁提问时间： 病情描述：我有邻居到医院检查的时候就能检查出来得了高血脂的毛病，得了高血脂的患者可以吃鱼吗？经常吃鱼好不好？有什么需要注意的吗？ 医生建议：高血脂的患者是可以吃鱼的，像这个时候您可以吃一些甘油三酯等一系列的食物在吃的过程当中一定要注意，不要吃得过多，少吃一些适当的控制饮食，在世界上可以多吃一些山楂，喝茶来降脂肪。当然多吃一些胡萝卜或者是白菜之类的食物，也不错，还应该注意控制饮食。 殇歌漓羽男 41岁提问时间： 病情描述：婆婆她有高血脂，所以她总是头晕的厉害，现在才知道是因为这个病造成的，这个高血脂到底有什么危害？ 医生建议：出现这种高血脂一旦严重的话，有可能会导致患者经常头晕，还有可能会引起充血。

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