胃炎胃胀气怎么办能被气地犯病吗

胃炎简易方&&周乐年李贵明医案
《慢性浅表性胃炎》http://haodf./doctor/articledetail/91264.htm
教你如何看懂胃镜活检病理报告单&/zhuanjiaguandian/lp4602.htm
据美国“侨报网”报道,一项新出炉的研究显示,如长期使用一些流行的胃灼热药物,如埃索美拉唑(Nexium)、奥美拉唑(Prilosec)或兰索拉唑(Prevacid)可能会增加人类过早死亡的风险。
研究发现,服用质子泵抑制剂一年或者超过一年的患者过早死亡风险增加了51%,使用六个月至一年的风险增加31%,使用三个月的患者风险则提高17%。也许与这些药物可能导致的细胞或基因损伤有关。
-------------
1、胃黏膜受损或糜烂出血加白芨,胃多发性息肉加莪术,胃息肉肠息肉每日薏仁米50克煮烂空腹吃。
白芨粉一日2克,白芨粉具有修复粘膜、止血的功效。香砂六君子丸、补中益气丸、黄芪建中颗粒、附子理中丸胃慢性胃炎的常用经典方中成药。
黄鱼鳔不限量,以香油炸酥,每日吃3次,每次5克。可配合治疗食道癌,胃癌
2、仝小林:肠上皮化生:付某,男,47岁。刻下症:近20日来腹中冷痛不适,食冷饮时加重,夜间较明显,腹痛即泻,泻后痛安。胃窦病理:胃浅表粘膜性炎,伴轻度肠上皮化生。辨证方加用六味地黄大蜜丸,早晚各一丸含化。6个月后复查胃镜:肠上皮化生消失。此类病例已经积攒若干。
六味地黄丸的适应症,虽有三百多种,但有两种病特效:其一是中老年足跟痛,其二是胃粘膜肠上皮化生。前者,可服六味地黄丸浓缩丸,每次六克,每日两次,连服三个月;后者,可服六味地黄丸大蜜丸(含化),每次九克,每日两次,连服半年。
六味地黄丸治疗食管上皮细胞重度增生,于1976年初开始,给河北省磁县贾璧公社普查发现的<font COLOR="#例重增患者,服用六味地黄丸。服药前及服药一年后均做食管拉网、血浆皮质醇、血清极谱值和淋巴细胞转化率检查,现将观察结果报告如下。每日晨起服1—2丸(每丸9克)连服1年,治疗食管上皮细胞重度增生30例,结果转为正常和好转的有26例,稳定3例,好转率达86.7%,表明六味地黃丸对阻断重增的癌变、預防食道癌的发生有一定的作用。(余桂清)
仝小林:黄芪建中汤,是治疗虚寒性胃痛之特效方。我曾用其治疗一日四次杜冷丁都止不住的胃痉挛,一剂汤药,迅速缓解。辨证要点:胃怕冷、胃痛,唯症是从。既使是肥胖,苔黄厚腻,看似湿热,亦照用。热性体质而贪冷饮者,患此证尤多。中成药:黄芪健中颗粒
男55。胃胀痛2年便黏腻不爽。胃镜示返流性食管炎、慢性浅表性胃炎、十二指肠球炎,部分腺体轻-中度肠上皮化生。舌暗根部腐腻脉弦稍缓。葛根30黄芩30黄连15生草15公英30生薏米30清夏15白芨15生姜3片,六味地黄大蜜丸含化
bid,服6月。胃胀痛消失,大便成行日一次,胃镜示十二指肠球炎、肠上皮化生消失。
野猪肚粉治胃炎、胃溃疡:据说是野猪吞掉蕲蛇后,蛇放出蛇毒,造成野猪胃的损伤而留下瘢痕(叮)。肚里的叮越多,治胃病效果越好,所以价格也就越贵。打了野猪后,先要卖肚。当着买主的面,当场解剖开取肚。当场剖开肚,查叮。按叮论价。然后,把肚煮熟,再用瓦片焙干,打粉或装胶囊。每天早上吃4~6个胶囊。一般治好胃病,需要2~4个猪肚
3、鸡内金和白术等比例打成粉,每日10克,加少量的水调成糊状蒸几分钟后服用。
张锡纯的P311页:健脾化痰丸
&&治脾胃虚弱,不能运化饮食,以至生痰。
&&&&&&生白术(二两)生鸡内金(二两,去净瓦石糟粕)
&&&&&&上药二味,各自轧细过罗,各自用慢火焙熟(不可焙过),炼蜜为丸梧桐子大。每服三钱,开水送下。
3、黄连素,每日3次,一次1-2片。黄连素有改善肠道菌群的作用,不进入血液,从肠道排出,不经过肝肾解毒,没什么副作用。但不能超过剂量服用。
《黄连素治疗幽门螺杆菌感染性慢性胃病68例近期疗效分析》摘录:黄连素0.3克,4次/日,复合维生素B&
3片,3次/日,胃复安10mg,,3次/日,三药同时空腹服用,连服8周。幽门螺旋杆菌清除达88%。胃复安是止吐的药,防止胆汁反流,没有杀灭幽门螺旋杆菌的作用。如果无胆汁反流的问题可以不服用胃得安。胃复安是第一代胃动力药,副作用较大。吗丁啉是第二代,莫沙必利:是新型的第三代胃动力药,主要用于治疗食管返流疾病,慢性胃炎及手术后使用。能增强胃肠运动,但不影响胃酸分泌。无锥体外系和反应和腹泻等副作用、耐受性好是它的优势。
4、胃炎发作时,藿香正气水(软胶囊、丸)服用2-3天,黄连素服用10天。病毒性的肠胃炎用葛根芩连汤(葛根芩连片)。
5、胃结石&&&喝可乐可溶解胃结石。2002年,希腊医生LadsaSD收治了一名巨大胃结石患者。当天晚上,通过鼻胃管的方式,他用可乐连续12小时灌洗病人胃部的结石。结果,第二天早晨,当LadsaSD来查房时,他惊讶地发现,病人胃里巨大的结石一夜间消失了。
6、一亲友患反流性食道炎、胃炎伴轻度肠化、胆汁反流,中日友好医院给出的药方:泮托拉唑每日一次,吉法酯一日三次,莫沙必利一日3次饭前服用,共服用四周。(泮托拉唑、吉法酯是胃药里副作用最小的)
7、四联疗法杀幽门螺旋杆菌:泮托拉唑40mg,2次/d,枸橼酸铋钾220mg/次,2次/d,饭前半小时服用;阿莫西林1000mg,/次,2次/d,
克拉霉素500mg/次 2次/d,餐后服用。服用10-14天
国家级名医周乐年,常常因为三服药起沉疴,人称周三服。
以下内容摘自《中医药治疗慢性萎缩性胃炎42例临床观察》
观察中药汤剂治疗慢性萎缩性胃炎临床疗效.方法:回顾性选
取2008年6月-2010年3月西苑医院消化科门诊、昌平中医院消化科门诊慢性萎缩性胃炎病例42例,用中药小建中汤合补中益气各半汤加减治疗
基本药方:桂枝10 白芍20 生甘草10 党参30 黄芪30 当归20 生白术30 焦三仙各20 瓦愣子30
临证加减:畏寒重加干姜10、细辛;乏力重加杜仲12、枸杞;腹胀加木香6-10、砂仁6-10;嗳气明显加旋覆花12、乌药15;腹泻加茯苓、泽泻、补骨脂、肉豆蔻;反酸加海螵蛸;纳差加山药30、石斛;恶心加紫苏、半夏;瘀证明显加丹参、莪术;肝郁气滞加柴胡10、枳壳10;湿热重加黄连3-5、黄芩;胃阴虚加百合30、麦冬。纳少,食油腻则腹泻者加焦三仙各20
g。6个月一疗程。疗程结束后查胃镜病理。
治疗前后病理:
慢性胃炎中以脾胃虚寒最为常见,其中包括脾胃虚弱,中气下陷,气血两虚。此类病机占多数。其余占少数。
以下内容摘自《周乐年老师治疗慢性胃炎经验》:
脾胃虚寒者
香砂六君子汤证
脾胃气虚兼痰湿气滞
胃痛、胀,食冷即泻
口淡不思饮
舌淡苔白& 脉缓
补中益气汤证
脾气虚夹血虚,中气下陷
胃隐痛,不适,纳差,食后腹胀
乏力,头晕
大便不尽或便费力
舌淡苔白& 脉缓
胃脾阳虚夹湿,以阳虚为主
遇冷或食冷即疼痛,喜温喜按,胃痛绵绵
口淡不思饮
舌质淡苔白润,脉沉
小建中汤证
黄芪建中汤
用于脾阳虚营阴不足之证,
常见胃挛急疼痛,无胃胀,不能吃凉的
半夏泻心汤证
脾阳不足兼胃热,
胃胀发堵,食冷食辛辣都会加重。或恶心呕吐
平时易生口疮牙痛
时有肠鸣便溏
苔白黄,脉弦
胃胀或痛,恶心,或涎多,畏热
口臭、自汗、喜凉
胃痛反复发作,畏热
汗多,或手足汗或头汗,口不渴,身重头沉
舌红苔白厚或黄
表格中的药方大都有中成药:香砂六君子丸,补中益气丸,理中丸,附子理中丸,小建中颗粒,黄芪建中颗粒。
1、香砂六君子证病案:
病案:男,56岁,胃胀痛反复20年。伴嘈杂,面色少华不思食,乏力,大便时溏,食冷多泻,舌淡胖苔白润,脉缓无力。处方:木香10、砂仁10、陈皮10、法半夏10、党参20、炒白术20、茯苓30、甘草10
、焦三仙各30& 七剂。
&二诊,症减大半。三诊,原症已止。改用成药香砂六君子丸,续服7天以巩固疗效。
2、补中益气证病案:
女,59岁,纳差,胃胀闷5年,伴稍畏寒,喜按。大便成型时溏,5-6日一行,有便不尽感。时感体倦乏力。苔白脉沉。
处方:升麻10,柴胡10,生黄芪30,党参30,甘草10,生白术30,当归10,陈皮10,桂枝10,干姜10,七剂。
二诊,症大减,时有头晕。守方加阿胶15,七剂。药后诸症止。
3、理中汤证病案:
男,66岁,胃痞腹胀时有胃痛2年,伴畏寒肢冷,反酸,不能进食凉食,便溏日2-3次,乏力。舌淡胖苔白润,脉沉迟。
处方:党参30,干姜10,炒白术30,甘草10,瓦楞子30,七剂。
二诊症大减,守方加桂枝10,茯苓30,七剂。药后诸症止。
4、小建中汤证病案:周老将饴糖改为黄芪和当归临床常取奇效
男,32岁,胃痛胃灼热嗳气反复发作3年。伴畏寒口干,大便正常。不能食凉和辣物。舌暗红苔白,脉弦。
处方:桂枝10,白芍20,黄芪30,当归20,甘草10,瓦楞子30,焦三仙各20,七剂
二诊,症大减,时有头晕。守方加炒枣仁30,七剂。药后诸症止。
5、寒热错杂证,半夏泻心汤病案:
女,25岁,反酸嗳气自觉胃中有大石头堵塞感,间有胃胀痛半年。畏寒,食辛辣则便溏,颜面痤疮,平时容易生口疮。舌胖边尖红苔白夹黄而厚。
处方:黄连5,法半夏10,党参30,干姜10,白芍20,甘草10,七剂。
二诊,症减,反酸止,唯觉胃中发凉。守方加草豆蔻12,七剂。药后诸症止。
6、温胆汤证医案
男,36岁,15年间反复胃脘痛,面色虚胖伴心烦易怒,失眠,大便溏每日一行,畏热,可食生冷。舌红苔白夹黄。脉弦。处方:
竹茹10,,枳壳10,陈皮10,法半夏10,云苓30,甘草10,百合30,浮小麦30,炒枣仁30,丹参30,七剂。
二诊,症状大减,守方再服14剂,诸症除。
7、三仁汤证病案
男,29岁,胃痞反复3年,伴腹胀,手汗多,便溏,无畏寒热,喜食凉物。舌胖苔薄黄,脉滑稍数。
处方:杏仁10,薏苡仁30,白蔻仁10,法半夏10厚朴10,竹叶12,通草5,滑石15,甘草10,瓦楞子30,焦三仙各20,七剂。
二诊,胃痞止,手汗大减。上方续7剂,诸症痊愈。(胃痞病是指心下痞塞,胸膈满闷,触之无形,按之不痛、望无胀大。)
有以下症状加减:
胃黏膜受损或糜烂出血加白芨,胃多发性息肉加莪术;
疼痛部位固定或是点状块状大小面积,夜间发作胃痛常说明淤血加丹参饮;
嗳气反映胃气上逆加旋覆花。胃胀,嗳气不畅或嗳气则舒服,则是气滞,应用行气化滞之法,常用木香、砂仁、枳壳;恶心呕吐反映痰湿中阻胃气上逆加橘皮竹茹汤或小半夏汤;口苦口干则有胃阴虚之象,加百合汤或芍药甘草汤;见肋胀,性急易怒说明肝郁加四逆散;心烦易怒,则疏肝用柴胡、香附;胃痛常在下午发作,喜食凉佳便溏,则湿热之象,加少许连苏饮。
蒲辅周调理脾胃,既取法于李东垣之升脾阳,又效法于叶天士而保胃阴,升降润燥,权宜而施,融李东垣和叶天士之长,用补中益气汤和益胃汤加减,亦常用补益资生丸,既避免参苓白术散之补而壅滞,亦无香砂枳实丸消导香燥之弊。
古代女医曾懿
曾懿十分重视民间经验。她在院北某地听到一个士兵说,以前他从军到一个地方,得了噎病,能饮不能食,一点办法也没有。过了数日,他到一个集市游荡,走得口渴,又没有茶水可买。只见一个小贩,用一大锅煮鸡十几只现卖、这个士兵实在口渴得厉害,就与小贩协商,买了点锅中鸡汁饮以解渴。不料这鸡汁又浓又鲜,食下即到了下焦,不象从前饮水进食,往往阻于上焦而不入。于是,此兵就连买几大碗鸡汁饮服。以后他常用鸡汤煮粥作为主要饮食,胃膈渐开,毛病也慢慢好了。言者无心,闻者有意。曾懿听了以后,用心记住,以后凡遇到这类噎膈症,她就用浓鸡汁,略加姜汁治之,都获得了很好的效果。
李贵明脾胃医案
1.院长岳父,不知何故出现顽固性呃逆,一天到晚呃逆连连,并影响睡眠,中西药无效,十分痛苦,让我出个方,随开旋覆代赭汤原方7剂,上午8:30院长夫人打来电话说,非常感谢,老人说一定要告诉医生,吃了3付就不打嗝啦。
2.&&女,48岁,本院职工,每天呃逆伴胸闷4个多月,找我,脉沉细无力,舌淡稍暗,薄白苔。小柴胡合旋覆代赭汤加味,7剂。刚才复诊说服药三剂呃逆消失,胸闷明显减轻。这次是否又有人说我糊涂医治糊涂病啊?这种合方伤寒论上没有啊。
3.女,76,呃逆、纳差、厌油、右胁痛2个月,14.1.8初诊,舌淡,薄白黄苔,脉沉弦。柴胡20黄芩15黄连3砂仁20厚朴15党参15郁金30桂枝30生白术20半夏15生姜7片。7剂。今复诊:除仍有轻微呃逆外余症均消失,原方再开7剂善后。
4.、女,69岁,济南患者,呃逆、上腹撑胀、口干不欲饮、自觉胃里有火,胸闷3年,前医均开清热泻火药,由亲戚领来就诊,舌淡暗,薄白中微黄润苔,脉沉细。附子30党参20半夏15砂仁20厚朴15苍术20干姜20炙甘草15。7剂。今日复诊,诸症悉除。附子理中丸1丸,Bid。连服1个月善后。
&5、最近一朋友问我,说他儿子15岁,频繁吐唾液,已持续半年余,是坏习惯?还是某种疾病?我说你先让他吃附子理中丸,每次1丸(9克),每天2次,吃7天看看。昨天碰到这位朋友,问起他儿子的事,他说吃了10天就好了,后来自己又让他吃了7天,已经没事了。脾虚使然。
&李东垣曰:“胃中元气盛,则能食而不伤,过时而不饥。脾胃俱旺,则能食而肥。脾胃俱虚,则不能食而瘦。或少食而肥,虽肥而四肢不举,盖脾实而邪气盛也。又有善食而瘦者,胃伏火邪于气分则能食.....”。
临床上很多人会把这种肝气犯胃的毛病当成单纯的胃病来治,导致病情缠绵不愈。小柴胡汤加味。
男,53,上腹撑胀,反酸,烧灼痛半年多,胃镜:返流性食道炎、胃窦炎,服四联西药效果不佳,14.4.7来诊,脉沉紧涩,舌淡稍胖,薄黄苔。柴胡20,黄芩15,姜半夏15,党参20,生姜10片,大枣5枚,砂仁15,厚朴15,炙甘草15。14剂。复诊,诸症消失。
7、女,50,门诊号3813380,中上腹胀痛20余年,大便稀薄,每天2-3次,吃了无数中西药,来诊,舌暗,薄白苔,脉沉硬。四逆汤加味。7剂。今上午复诊,腹痛完全消失,仍有轻微腹胀,大便已经3天每天一次成形,原方加厚朴15。7剂。
8.男,51岁,院长亲戚,门诊号3804859,恶心、食欲不振、疲乏无力10余年,2012年我院胃镜:胃炎。中西药不效,14.5.22院长让我诊治,口干、口苦,舌稍暗红胖,苔黄,脉沉紧。小柴胡加减7剂。
刚才复诊,体力恢复正常,离心消失,食欲已正常,口干,口苦明显减轻,原方加大黄3。14剂善后。
9.男,28,门诊号3808182,中上腹烧灼样疼痛1年余,夜间重,严重影响睡眠,拒绝胃镜检查,来诊,舌淡红,薄白黄苔,脉沉硬。小柴胡加附子、茯苓、砂仁。7剂。6.4复诊。说服药1剂症状大减,4剂诸症消失。原方7剂善后。
10.女,68,门诊号3792218,上腹撑胀、失眠1月余,14.5.14初诊,舌暗淡胖、薄白苔,脉沉硬。柴胡、黄芩、姜半夏、桂枝、茯苓、党参、厚朴、龙骨、牡蛎、炙甘草。7剂。今复诊诸症消失。
12.男,53,潍坊人,门诊号3771988,疲乏无力,大便4-5次/天,胸闷、午后胃酸心悸半年,在潍坊当地治疗乏效,14.4.2由朋友领来就诊,舌稍暗,边齿痕,苔黄白厚润,脉沉紧。小柴胡合四逆汤加味14剂。4.21复诊,体力增加、胸闷心悸消失,大便2-3次/天。原方加苍术15。14剂巩固疗效
13.男,58,胸及上腹闷胀半年,心电图无异常,胃镜:浅表胃炎。治胃病西药无效,14.4.24来诊,舌淡,薄白黄苔,脉沉紧。柴胡20黄芩15姜半夏15砂仁10党参20厚朴15枳壳15麦芽20.7剂。今上午复诊,症状十去其八,效不更方7剂。
14.女,65,胸闷上腹撑胀1年余,看过消化、心内科均无效,13.7.31来诊,脉沉细无力,舌淡红,散在瘀斑,薄白苔。给以附子理中汤合血府逐瘀汤加减治疗3个月,诸症消失
15.男,70,14.2.26初诊,反酸、上腹撑胀,每天夜间1点左右中上腹疼痛半年多,13.9.27胃镜:球部溃疡,给以兰索拉唑等三联疗法6周,效不佳,舌暗红,薄白苔,脉沉细,证属脾胃虚寒,给以附子30党参20砂仁20厚朴15生白术20姜半夏15干姜15炙甘草20。7剂。
复诊,诸症消失,效不更方再开7剂。
16、男,60,胃痛半年,夜间尤重,胃镜:胃窦炎,幽门螺杆菌阳性。按标准的西医四联疗法治疗无效,找我吃中药,脉沉紧,舌暗,有瘀斑,薄白苔。我说你胃寒这么厉害,寒不去,病就不会真正好。书方附子理中汤7剂,胃痛消失,嘱附子理中丸每次2丸,每天2次连服1-2个月善后,这就是通过无形治有形,有来自无。
17.&&女,64,口干、口渴、口粘不爽,大便稀薄半年,初诊,面色萎黄,舌淡稍暗,薄白苔,脉沉细无力。四逆汤21剂痊愈。
18.&&男,73岁,糖尿病20多年,大便干结2年,开始每天用果导、后来用番泻叶(甚至当茶喝),再后来用玄明粉才能通便,否则1周或十几天也不通,行走需人搀扶。找我,目光呆痴,舌紫暗,薄白苔,脉沉硬。四逆汤加味3个月,能自己散步2公里,大便每天一次,现在仍然很好
19、今门诊35人,一女29岁,门诊号3698965,大便干结,口渴,夜尿多1年,上周一来诊,脉沉紧,舌淡红,薄白黄苔。柴胡20,黄芩15,桂枝20,干姜20,牡蛎20,花粉30,枳实15,厚朴15,炙甘草10。7剂。今复诊,大便通畅,口渴、夜尿多消失。原方再开7剂。
20.女,78,风心病,07.3.9发热、畏寒,上腹剧痛,住我科(本人休班),体温正常后,腹痛不减,消化会诊处理不效,9、10号各肌注杜冷丁1支,11、12仍腹剧痛,卷缩,面灰暗,痛苦异常,舌暗苔白腻干燥,口渴,上腹压痛明显,无反跳痛。大承气汤1剂。药后大便5次,量多干硬,随之腹痛消失,3天后出院
21.&&男,40,多饮多尿多食1年多,每天饮水约4暖瓶,每顿3个馒头,体重减22斤,看过六七个中医无效,某三甲医院也未查出异常,4.4中医科让患者找我诊治,脉沉紧细,舌淡红稍胖、少许齿痕,中后黄润苔。麻黄10细辛10黑附子30砂仁20牡蛎30花粉30。7剂。今复诊,饮水量减少约1/3,麻黄易炙甘草,加生白术。
22.&&女,25,大便每周2次,干结,口渴明显,每天3暖瓶水,面部粉刺不断,来诊,舌淡红,苔黄厚,脉沉细,此乃上热下寒。柴胡20黄芩15枳实15炙甘草20附子20当归30生白术50炮姜30厚朴20。7剂。9.13复诊,口渴消失,大便每日一次,面部粉刺消退,嘱小柴胡颗粒每次一包,每天3次,1周善后。
&23、男,27岁,14.4.9初诊,每天早饭后呕吐不止半年余,其他时间不吐,胃镜、肝胆脾彩超、生化未见异常,服了不少中西药均无效果,舌淡暗胖,薄白苔,脉沉紧细,柴胡20黄芩15党参15姜半夏15砂仁15生姜10片大枣5枚炙甘草15。7剂。今复诊,说服了1剂药后就没再呕吐过,食欲明显好转,效不更方再开7剂善后。
24.男,79,尿毒症血透患者,无明显原因剧烈脐周疼痛3天,消化科会诊用硫酸镁、654-2无效,杜冷丁50mg也只缓解了2小时,上午查房,腹痛剧烈,脉沉细,舌淡,薄黄苔,考虑为阳虚里寒证。给以当归芍药散1剂,当天下午17时服药,疼痛逐渐缓解,2小时后腹痛完全消失,到目前未再腹痛。
男,73,脐周凉痛1个多月,粘液样大便每天2次,在某医院诊为“过敏性肠炎”,服药无效,来诊,舌淡红稍胖,薄白苔,脉浮大紧数。桂枝30白芍30当归20苍术30炙甘草20茯苓30砂仁20生姜10片大枣5枚红糖适量。7剂。今来诊说,腹痛消失,大便成形,每天一次.&
26.&&男,62,全牙痛1月余,大便4-5次/天,过去大便干,常服番泻叶,来诊,脉沉硬,舌淡暗,边齿痕,薄白滑苔。脾肾阳虚、阴寒内盛、虚火上炎。附子30砂仁20苍术20仙灵脾20生白术30细辛10炙甘草20。7剂。今下午复诊,牙已不痛,大便2-3次/天,嘱附子理中丸每天3丸,连服1个月
&&慢性浅表性胃炎患者,应慎用或禁服下列药物:&
  (1)水杨酸类:阿斯匹林、水杨酸钠。&非甾体抗炎是最常见的止痛药,比如阿司匹林、吲哚美辛、布洛芬、萘普生、双氯芬酸等等。尤其是中老年患者,长期口服小剂量阿司匹林肠溶片,一吃就是半年甚至几年,对胃肠的轻微刺激,逐渐积累,容易引起急性胃黏膜病变、糜烂出血性胃炎、消化性溃疡,甚至出血等。
这类药物引起的胃黏膜损伤主要有两点:一是药物的直接刺激作用,更重要的是药物吸收后抑制了环氧合酶的活性,后者使得前列环素、前列腺素等具有胃黏膜保护作用的激素分泌减少。
(2)苯胺类:扑热息痛、非那西丁。& (3)吡唑酮类:保泰松、氨基比林。&
(4)其他抗炎有机酸:消炎痛、布洛芬。& (5)四环素、吗啡。&
  以上药物可直接刺激胃粘膜,引起上腹部不适、恶心、呕吐,当有活动性胃炎存在时,易引起胃溃疡及不易察觉的胃出血。而且还可抑制体内前列腺素的生物合成,使胃粘膜保护作用减弱,加重胃粘膜损伤。&
(6)糖皮质激素:强的松、地塞米松、可的松。&
这类药物会减少粘液分泌及促进胃酸和胃蛋白酶分泌。高酸性胃炎、胃和十二指肠溃疡病患者使用上述药物后,会加重病情,严重者可出现胃出血和穿孔,所以长期服用此类药物时,应尽量搭配一些抑酸药,常用的抑制胃酸类药物有H2受体拮抗剂(某某替丁)与质子泵抑制剂(某某拉唑)
一般来说,在胃病的急性期、活动期,禁用上述药物。如果在胃病的稳定期、缓解期,必须使用以上药物的话,应尽量在饭后服药,以减少空腹时药物与胃黏膜的直接接触,对胃造成的损害。还可在服药前,先服用胃黏膜保护剂,如硫糖铝等。
【其他】许多药物能对胃产生刺激产生胃肠道不适症状,例如抗生素、氯化钾、一些降糖药等,但一般较少造成出血,不必担心,更多是胃肠道不适。
日常生活中,服药的方式和服药的时机对保护肠胃的影响也很大,一般建议:尽量在饭后半小时内吃药,这样可以减少药物对胃黏膜的损伤;阿司匹林尽量选用肠溶片,最好能合并用一些保护胃粘膜的药物。
【饮食】不吃生冷,不吃伤粘膜的水果如芒果菠萝,不空腹喝茶,不喝浓茶,茶碱伤胃。平时切记不要吃过硬、过酸、过辣、过甜、过热、过冷、难消化、带刺的东西,包括浓茶、碳酸饮料等,这些东西都会伤胃
研究发现,生冷食物可以刺激胃壁上皮细胞活化,合成并释放5-羟色胺,其可作用于邻近内分泌细胞和肠神经系统,释放P物质和降钙素基因相关肽等一系列神经肽,P物质有强烈的促消化道平滑肌收缩,刺激小肠、结肠黏膜分泌水和电解质的作用。
高频率进食辛辣食物(每周>10次)的女性比不进食辛辣食物的女性患IBS的风险高出2倍。
高脂饮食会刺激胆囊收缩素和胰高血糖素样肽-1的分泌,导致肠道蠕动加快及肠液分泌增加。
乙醇是胃肠道激动剂,喝酒伤胃。
有证据显示添加复合维生素可能有害。
早晚空腹服用蜂蜜(不加水)------钟知霖
工蜂采蜜回巢后将暂存在蜜囊中的花蜜吸入胃中。过一会再吐出,由另一工蜂接受再吸入胃里,就这样它们不停地吸了吐,吐了吸(大约经过100~240次左右),花蜜在胃里和胃液发生化学反应后就转变成蜜汁,最后吐入巢窝贮藏(有些其实也是蜜蜂的小便)再用翅膀不停地扇动,让多余的水分蒸发掉,就酿造成了又香又甜的蜂蜜。
&&&按说这蜂蜜既然丰含蜂之胃液,所以对人体之胃液也起到很好的保养作用。吃蜂蜜治疗胃炎胃痛确有奇效,我从读大学的时候就开始为同学调养脾胃,无论寒热虚实,从来没有失手。但确实要注意饮用方法,一般是空腹直接服用,早上起床后,晚上临睡前,连水你也不要冲了,等服用后十分钟以上有明显口渴感的时候再喝温水一杯。注意啊,千万不要冲水送服啊,冲热水,将破坏其成分。如果你冲凉水,则蜂蜜之阴柔加此凉水对胃阳也是坏处多多,除非你确定目前胃中实热而大便不通,则可变通使用。如果是急性的胃炎胃痛,那么你就不管是否空腹不空腹了,赶紧直接喝一两勺蜂蜜进去,往往咽点酸气出来就能见效。不过最好还是空腹喝,因为只有这个时候蜂蜜才能与你的胃粘膜有最大限度的直接接触,才能发挥最大的效用。
&&&具体的医案在这里我就以讲故事的形式说几个吧。还记得我读大学的时候,同班就有不少女生的胃差得简直就不是胃嘛,这头还没吃完东西那头就直接跑去拉掉,还经常看见其抱着肚子呈痛苦状。天哪,如果我没有亲眼看见,还真不敢相信天下有这样的胃。然后我就教其空腹直接服用蜂蜜,同时戒辛辣之物,整整用了一年,才把其给调理正常。这个是属于慢性的情况。曾经还碰到一个肠胃经常不好而见急性疼痛的病例,其疼痛起来总是无缘无故,并不是说一定要吃错了什么东西才出现的,而且一旦发作就痛的要死,所以经常就带着听说是好几百块的日本的什么进口止痛药,据说吃了之后还未必能完全止痛,求遍中西医生也无法得治,就这样被胃痛折磨了好几年。我其实也说不出他那是什么怪病,但我知道蜂蜜的作用,同时也教其服用。当然啦,你吃的蜂蜜可不止“甘缓急止痛”这么简单,那里面可丰含蜜蜂的胃液啊,想必是以胃液补胃液吧!总之,我用蜂蜜治疗天下胃炎胃痛还没碰到过不见好转的,如果真是太过离谱的胃溃疡之类就再加点鸡内金,但经过调养之后就以一味蜂蜜就足够了。但你得辩证清楚,要问问人家的肛门有没有经常发瘙痒什么的,有些胃痛是因为肚子里面有虫子在作祟,你就不要用蜂蜜了呀。同时提醒大家,由于我家养有蜜蜂,所以我用的蜂蜜都是天然的,市场上那些便宜货没什么效果。
我的更多文章:
( 15:25:02)( 16:25:57)( 14:46:57)( 17:39:05)( 19:36:27)( 10:23:39)( 07:02:04)( 21:46:56)( 12:31:12)( 14:48:06)
已投稿到:
以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。胃病在犯病期间胃有些胀气,全部吃素食是否好?能否吃一些易诮化的肉食.
所谓胃病,实际上是许多病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、暖气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。
急性单纯性胃炎主要由于:
相关信息物质
如浓茶、咖啡、烈酒、调味品等刺激性物质,或服用水杨酸盐类药、磺胺药、抗癌药、抗生素、利血平、胃上腺皮脂类固醇等药物损伤胃粘膜而引发;
物理因素
像进食过冷、过烫或粗糙食物等损伤胃黏膜......
所谓胃病,实际上是许多病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、暖气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。
急性单纯性胃炎主要由于:
相关信息物质
如浓茶、咖啡、烈酒、调味品等刺激性物质,或服用水杨酸盐类药、磺胺药、抗癌药、抗生素、利血平、胃上腺皮脂类固醇等药物损伤胃粘膜而引发;
物理因素
像进食过冷、过烫或粗糙食物等损伤胃黏膜诱发;
以及微生物感染或细菌毒素引起。
急性腐蚀性胃炎多是由于自杀或误服腐蚀剂如强酸强碱引起。
急性糜烂性(出血性)胃炎
多发生于手术、烧伤、休克、创伤、多器官衰竭等引起的应激状态及饮酒或服用非甾体类药物引起,在上消化道出血中占20%左右。
急性化脓性胃炎
主要是由链球菌、葡萄球菌及大肠杆菌等细菌感染胃壁引起的化脓性疾病,又称作为蜂窝组织炎性胃炎。
急性胃炎是可逆性疾病,通过治疗完全可以恢复正常。通过恰当的治疗,很多急性胃炎患者是完全可以得到有效彻底康复的,其特点就是来的快、去得也快。但是,如果治疗不及时或不彻底以及饮食不当,病情长期存在的话,就会转化为慢性胃炎。
慢性胃炎
慢性胃炎是指由于各种原因所致的胃黏膜慢性炎症改变。是一种最为常见病和多发病。特点就是男性发病率高于女性,而且发病率随着年龄增长而呈上升趋势。慢性胃炎其实质是胃黏膜上皮遭受反复损害后,由于黏膜特异的再生能力,以致黏膜发生改建,而且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩,甚至消失。
慢性胃炎形成的病因
现在普遍认为是致病菌特别是HP(幽门螺旋杆菌)的慢性持续性感染;
再有就是急性胃炎转化而来;
和急性胃炎一样,过热过冷过于粗糙的食物等物理因素也是其病因之一;
还有化学因素,如浓茶、咖啡、烈酒、调味品等;
长期大量服用非甾体类药物(如阿司匹林,吲哚美辛等)可抑制胃黏膜前列腺素的合成,破坏黏膜屏障而引起;
吸烟时烟草中的尼古丁既影响胃黏膜的血液循环,又可导致幽门括约肌功能紊乱,造成胆汁返流,而各种胆汁返流均可破坏黏膜屏障从而导致慢性胃炎的发生;
另外,免疫因素也是形成慢性胃炎的原因。
慢性胃炎的分类
主要有慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎,两者有时间同时存在。
慢性浅表性胃炎包括单纯型,糜烂型及出血型三种。
慢性萎缩性胃炎分为两种类型:
A型,病变发生在胃体,壁细胞抗体呈阳性,
B型,病变主要在胃窦,壁细胞抗体呈阴性。
我国以后者较为常见。
另外,还有一种查不出明显病变的胃病,就是非溃疡性消化不良。非溃疡性消化不良是一种功能性胃病,也有少部分属于轻度器质性病变,过去很多医生将该病诊断为慢性胃炎、胃神经功能症、胃肠道植物神经功能紊乱、胃功能性消化不良、胃痉挛等。据最新流行病学权威调查,这种病在人群中的发病率高达10%,也是胃的常见和多发病。
患者会有间歇性或持续性上腹隐痛或偶有剧痛及不适、恶心、呕吐、反酸、烧心等上消化道症状,但临床检查如胃镜、上消化道钡剂造影和肝胆胰B超等,并不能发现胃和其他脏器有引起这些症状的器质性病变或轻微病变。也就是说胃的主观症状较多,但客观检查阳性发现少或者无。
其病因应与胃运动功能障碍、胃十二指肠轻度炎症、精神因素有关。
几款药膳可以防治胃病
秋分,是胃病的多发季节,患有慢性胃炎、胃溃疡的朋友,更应格外小心,以防旧病复发。下面几款药膳对胃病患者有防治的作用。
山药百合大枣粥:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者,患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口干咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细。
砂仁羊肉汤:将砂仁10克,白胡椒3克,生姜数片及适量羊肉共煮汤,熟后放入适量食盐服食。每周3次。其中砂仁温中化湿、行气和中;白胡椒、生姜辛温理气;羊肉辛温补虚、养胃散寒。砂仁羊肉汤具健脾散寒、温胃止痛的作用,特别适合胃病中医辨证属脾胃虚寒者,患者常表现为胃脘隐痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不温、神疲乏力、舌淡苔白、脉细。
木耳炒肉片:将黑木耳干品15克用温水发好、洗净,猪瘦肉60克切片放入油锅中炒两分钟后,加入发好的黑木耳同炒,再加食盐适量,清汤少许,焖烧5分钟即可服食。每周3次。其中黑木耳益胃滋肾、调理中气,与猪瘦肉合用,可补益脾胃、调理中气。特别适合因为情志不畅所致的胃病,中医辨证属肝气犯胃者,患者常表现为胃脘胀满、疼痛连及胸胁、嗳气反酸,每因情志因素而发,苔薄白、脉弦。
除了合理选择药膳外,胃病患者的秋季饮食还应注意以下几点:
第一要少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情;第二,避免过多食用对胃黏膜有损伤的食物,如油炸食品、辣椒、芥末、浓茶、浓咖啡、酒及过热、过甜的食物;第三,不要睡前进食(尤其是饱食),因夜间进食影响胃酸分泌过多而诱发或加重胃溃疡。
什么是胃病?
人们常说的胃病,一般是指胃炎和胃、十二指肠溃疡病。胃炎是胃粘膜炎症的总称。经常发生于40~50岁之间,男性多于女性。
引起胃病的原因很多,包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等以及吸烟,过度酗酒都可引起。胃病如何治疗?
[胃病有哪些症状] 胃炎的症状可以很轻也可以很重,最常见的有上腹部不适或疼痛,恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。胃及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛,特别是在两顿饭之间,早餐或在饮用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之后发生。严重者可有柏油便、黑便或血便。
[胃病怎样治疗] 重视胃病患者的一般治疗,如合理的作息制度和饮食习惯,适度的休息、禁止吸烟和饮酒、禁用咖啡和浓茶。同时,应减少胃酸的含量并加强对直接与胃酸接触的粘膜层的保护。通常应用非处方药包括抗酸剂及胃粘膜保护剂,并可适当选用解痉剂。
从临床医学来讲,长期服用抗生素对身体的确不是很好,至于你讲到的听朋友说的治胃病的方法,是不是真的这并不重要。重要的是在治病用药之前首先要明确你老公的胃病的具体性质,属于哪种胃病,然后再采取合适的有利于他康复的药,这才是最重要的。
科学的发展,对于胃病的治疗已进入一种无痛的状态,对于很多胃病患者而言,无疑不是一种福音。
我专科采用无痛胃肠镜技术检查治疗胃肠道疾病已取得了非常满意的疗效。无痛胃肠镜是采用一种全新的无痛技术,只需在被检查者的静脉中注入少量药物,病人即可在“清醒镇静”或睡眠中完成整个检查和治疗过程,病人丝毫察觉不到痛苦。一旦检查或治疗结束,病人在几分钟内就会清醒,感觉就象睡了一会儿一样,也不会留下任何“后遗症”。我中心自从推出新的无痛胃肠镜检查技术后,使更多的患者轻松愉快的接受检查的治疗,受到广大患者欢迎。
如果方便的话你可以告诉你老公先到我专科来检查一下,明确一下具体的原因,看看属于哪一类型的胃病再作进一步的针对有效的处理,因为长期不对症的服药对胃是没有好处的,甚至会加重病情。
胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。
胃病饮食:得了胃病饮食上要注意以下11条原则:
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
A、溃疡病饮食原则:1.少量多餐,每日 5-6 餐,注意定时定量,避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法:宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法,忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。
B、浅表性胃炎饮食原则:1.少量多餐,每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法:宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油(可抑制胃酸分泌)。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。
C、萎缩性胃炎饮食原则:1.少量多餐,每日 6 餐,选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。
D、胃切除术后饮食原则:1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖,预防诱发倾倒综合征。
“胃病五养”:
★保暖护养。秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
★平心静养。专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
◆(1)食物的选择
戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。
戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。
此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。
◆(2)吃饭注意事项
吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。
◆(3)生活方面
不抽烟、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦脑,心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。
避免太紧的衣服。体重超重者要减重。
俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。
1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。
2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。
4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。
5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。
8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。
9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。
治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。
一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
1、小米:暖胃,安神
2、南瓜:南瓜性温,味甘。
解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。
保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化。
消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜
■紫菜南瓜汤:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。
做法:先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打人碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块;再将锅放火上,倒人猪油,烧热后,放人酱油炝锅,加适量的清水,投人虾皮、南瓜块,煮约30分钟,再把紫菜投入,10分钟后,将搅好的蛋液倒人锅中,加人佐料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效。
注意事项:南瓜性温,胃热炽盛者少食
■木瓜鲩鱼尾汤
用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。
制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。
功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
■参芪猴头炖鸡
用料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。
制法:将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅内,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣,用文火慢慢炖,直至肉熟烂为止,调味即成。
功用:补气健脾养胃。
健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配制成药膳效果更佳。
如何护胃呢?这就要重“五养”
保暖护养-天凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病;
饮食调养-胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情;
忌嘴保养-胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化;
平心静养-胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复;
运动健养-肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
常食健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配制成药膳效果更佳。
温胃祛寒食疗剂:
原料:鲫鱼1条,橘皮10克,生姜50克,胡椒2克,吴茱萸2克,黄酒50克,盐、葱、味精适量。
制法:将鲫鱼去鳞及内脏,生姜切片后放鱼上几片,其余和橘皮、胡椒、吴茱萸一起纱布包填鱼腹内,加入黄酒、盐、葱、和水15毫升,隔水清蒸半小时,取出药包加入味精即可。
服法:佐餐食用。
功效:温胃止痛,克辅治虚寒胃痛,对清水腹泻,腹痛也有效。
原料:砂仁10克,猪肚1000克,花椒、胡椒、葱白、生姜适量。
制法:按烧菜的一般方法制作。
服法:佐餐食用。
功效:温中化湿,行气止痛。主治胃脘冷痛,胀闷不舒,不思饮食,呕吐泄泻等。
原料:干姜3克,高良姜3克,粳米60克。
制法:先煎干姜、高良姜取汁,再入粳米同煮为粥。
服法:早晚各1剂。
功效:温中和胃,祛寒止痛。主治脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐呃逆,泛吐清水,肠鸣腹泻。
冬季喝点祁门红茶很好,养胃。特级的很有韵味,初泡分上下层次。别泡太多.
养胃记住“红黄绿白黑”
何为“红黄绿白黑”
现代社会的快节奏总让人们为如何“保胃”伤透了脑筋,这位医胃专家说,胃病三分治七分养,合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提,如何才是合理的膳食结构呢,很简单,邱健行列出了九个字:“红黄绿白黑”和“一二三四”。
所谓“红黄绿白黑”,是邱健行通过自己多年的医学实践,总结出来的五种对健康大有裨益的食物:
“红”是指西红柿(即番茄),一天一个西红柿,患上前列腺癌的几率减少45%;
“黄”是指玉米、胡萝卜,这些食物维生素A多,缺乏维生素A的孩子容易感冒、发烧、扁桃体炎;中年人容易患癌症、动脉硬化;老年人容易眼睛发花、视力模糊;
“绿”是指前面提到过的绿茶;
“白”是指燕麦片,它不但可降低胆固醇,还对糖尿病、减肥有特别好的功效,此外还能通大便;
“黑”是指黑木耳,科学实践证明黑木耳能降低血黏度,每天吃5-15克就行了。
何为“一二三四”
至于“一二三四”,是关于每个人每天健康膳食的四个要点。
“一”是每天一袋牛奶,日本有句话是“一袋牛奶振兴一个民族”,“我们中国的膳食有很多优点,但是缺钙,几乎90%的人都缺钙”,他指出,正常每天每人需要800毫克钙,但是大多数中国人的伙食里只有500毫克,还有300毫克的缺口———正好一袋牛奶就有300毫克的钙,所以每天补充一袋牛奶,就补充齐了。
“如果有些人喝牛奶实在不习惯,那就喝酸奶,再不行就喝豆浆”,邱健行说。
“二”是250克主食,每天250克碳水化合物,即半斤大米或麦面粉,“体力劳动多的可以多一些,一些稍胖体力劳动又较少的女性可以适量减少一点,”但吃饭要按四条规矩进行:饭前喝汤,进食速度慢,多咀嚼,晚饭吃得少,这样体重就很容易维持正常。
“三”是三份高蛋白,每份可在一两瘦肉、一个鸡蛋,2两豆腐、2两鱼虾、2两鸡鸭、半两黄豆中任意选择,每天要有三份———比如早上吃了一个荷包蛋,中午吃一个肉片苦瓜,晚上吃2两豆腐或2两鱼。
“四”是四句话:有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。
有粗有细,就是要粗细粮搭配,营养有互补作用,一星期吃三四次粗粮,如棒子面、老玉米、红薯等,对健康有好处。不甜不咸是说不要净吃甜的,或不要吃太多甜的;也不要吃得太咸,一天吃6克左右的盐就适中。三四五顿,是指每天吃的餐数,一般人都是三四餐,怎样安排“五餐”呢———早餐与午餐中间加一顿点心餐,下午四五时吃一顿,晚饭吃得晚一些,这样总量不变而不是越吃越多。七八分饱是指吃饭要七八分饱———离开饭桌时还未饱,还想吃也让自己离开饭桌。
养胃美食精彩推荐
■木瓜鲩鱼尾汤
用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。
制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。
功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌,对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。
鲩鱼,味甘,性温。功能暖胃和中、消食化滞。
胃病主要是靠养,调理生活规律,由其注意早晚饭的涉入量,多吃苹果,它能保护胃粘膜,增加一些维生素,没有大碍,一定要少吃药,长时间吃药有依赖性的,祝你早日康复
病情分析:
您好:您的情况考虑为结肠炎的存在,多由于饮食不规律、长期进食辛辣刺激性食物、进食生冷不洁饮食等导致的,患者可有不同程度的腹胀 、腹痛、腹泻及肠鸣音亢...
准妈妈在怀孕期间是不需要吃补药品的,只要在饮食上注意营养得补充和孕初期叶酸的补充就可以了,平时可以多吃点含蛋白质的食物,孕早期可以煲点莲子淮山瘦肉汤,具有安胎固...
胃病就是让人讨厌在反复发作.
我所遇到的真正治好的,为数不多,最后完全好的是吃红参,大约要吃二至三年,是断续的吃.
慢性胃炎一般分为两个类型:炎症病变比较表浅,...
答: 您好肝腹水患者可以选择细胞靶向修复疗法进行治疗细胞靶向修复疗法对肝腹水患者来说是一种经济易行、又无供求限制的新方法这种方法治疗肝腹水的效果较为明显痛苦小副作用小...
答: 对于那些可以引起过敏的食物,应该要忌口。
答: 治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一,可逐渐提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压...
答: 可能是颈椎病,做个ct获MRI看看。
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选):
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答:123456789101112131415

我要回帖

更多关于 急性肠胃炎后肚子胀气 的文章

 

随机推荐