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高中生为什么有时会长出几条白头发？
女 | 0个月
健康咨询描述：
岁女，16岁，此前身体状况良好
想得到怎样的帮助：平时要吃些什么东西？
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医生回复区
帮助网友：4448称赞：627
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从你所述的相关情况来看，初步诊断可能是由于用脑过度，营养不足所引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议要注意适量的用脑，不能熬夜，多选择一些健脑活血的食物或药膳来食用调理。
帮助网友：2086称赞：216
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况很常见的。我同学里都有很多长少许白头发的。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种现象既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。&&&&&&比如说营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等也会。但是别担心，只要身体没有其他症状没必要在意。当然如果有病理方面的变化那要及时就医了。祝健康漂亮！！！
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好是好，可那猪胆去哪里找呀。还有没有其它办法？
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白头发，郁闷啊!有没有什么好的方法治疗？
白头发，郁闷啊!有没有什么好的方法治疗？
我才36岁。四年前就开始长白头发，慢慢越长越多，现在不染发就不敢出门了，可是染发也伤身体，想问问ww的bbmm，有没有好的治疗方法？看中医有效果吗？.
有好办法的话，市面上就没这么多“一洗黑”之类的染发产品啦.
我也一样，正是你四年前的时候。
据说海纳粉染发时纯植物的，但我觉得太麻烦了。（海纳粉就是我们小时候染指甲的凤仙花）
谁有好主意，我也想试试！.
我希望能给我老公解决相同的问题，自老公经营公司后发现白发越来越多，真心疼。我又不能帮上忙，谁让我们是男主外，女主内的呢。.
我也是四年前的LZ. 极其郁闷阿.
老公也急需良方..
自己顶下，xdjm请多关注。.
白就白吧，有句老话“少年白头，一生吃穿不用愁”。.
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回复 8#阳光下喝茶 的帖子
可是，总不想顶着一头白发出去见人啊，真的成鹤发童颜啦，哈哈。.
回复 1#淳夫妈妈 的帖子
别郁闷,越郁闷白得越多,我也白头发,现在好象好了.
多吃芝麻,现在可以吃芝麻核桃粉了,食品店现磨的..
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回复 12#janey_yj 的帖子
有效果吗？.
去年我弄了好多,本来是我吃的,后来都给我妈吃了,我妈坚持了一个冬天,有效果的,新长出的头发黑色的多,但她毕竟是老人了,后来天热了没吃了,又是花白了,我坚持不了,主要是我不爱吃这东西.这白头发还是需要食补..
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同烦，我也是遗传了我妈的基因，再要不了几年，白头发就比黑头发多了，真烦！.
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还是没有说有什么好办法嘛！帮顶，我从小就是，以前还有一个13我叫白发魔女呢，真是没有家教.
我也是少白头，真是郁闷啊！20几岁时就有白发了，菩萨保佑啊，可别遗传给了儿子。.
我也是，头上的白发怵目惊心的，自嘲都快成喜儿了。.
现在这个社会,MM们都用脑太过了,所以出白发了,多吃芝麻吧,老人们说的.宁可信其有,不可信其无..
我自高中时期开始就有白发，这几年不得了，随便照照镜子就能拔下两根来。一直听说吃芝麻，我也吃了很多，没用的，也不想染发，要得白血病的。
顶，顶，顶.
我十年前生了孩子后,开始有白发出现,近几年是愈演愈烈,随便撩开一点就看到好多.
现在也是不太愿意染,染后不过一月白发就出现了,郁闷的很,头发也不太爱打理了.
哎,有什么好办法呢,要不我先试芝麻?.
回复 17#元元的骨头爸爸 的帖子
请教你的朋友的个性化调理怎么做?.
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早睡觉。补充气血。发是血之余。如果气血不足，头发自然不会色彩好了.
动物身体不好不会说话，我们可以通过观察毛发的光泽，滋润度等多方面的来判断。
白发的问题归跟到底还是营养的问题。
有句古话“有力长发，无力长甲”
因为人体的由九大系统构成，而每个系统是则由一些器官组成 ... [/quote]
你好朋友，看你说的很象是学过《 营养学的 》请问你是做什么 的.
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回复 17#元元的骨头爸爸 的帖子
你好朋友 看你说的很象是学过《 营养学的 》请问你是做什么的
能 交个朋友吗.
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食疗时间长。但很有效
孙思邈说过《 安身之本，必须于食，不知食疗者，不足以长生 》 。
& &&&脾为先天之本，有胃气则生，无胃气则死，调理脾胃乃治百病
头发白是身体给你的信号，不要去着重的治疗白头发，去找造成白发的原因。
更不要想者吃什么了。头发先黑了。你 要想想 是你的器官受损了，你吃进去的食物不是直接去改善白头发的。吃进去的营养是被你身体的器官纷争的，你的重点是白头发，那是你自己的看法。身体是要把有利于身体的营养物质，先分给受损的细胞的。
只有你内部好了，外边的自然就好了
菜青椒里有种成分叫《 硅 》对头发很有帮助，能长期吃的话，会有帮助的，但食疗毕竟是慢的，人很难坚持的
还有头发是由蛋白构成的，建议把豆浆但水喝。特别是黄豆里含大量的植物蛋白
你要是上海的。你可以在你们那买到《 小麦胚芽和酵母粉 》这两样可以帮助蛋白的利用，还可以让你的身体回复很快的.
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回复 25#元元的骨头爸爸 的帖子
那怎么做分析呢？自己看书还是就医？要找营养师？.
回复 29#zhaojunli 的帖子
小麦胚芽和酵母粉 是指那两种食材吗？怎么吃啊？.
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唉,我也是满头白发，打算今天去染呢，不染出不了门了.
回复 12#janey_yj 的帖子
其实去年也有吃过芝麻核桃粉，可惜没见着什么效果，今年也开始吃了。.
同样的烦恼,自从有小拧后,就越厉害了,关注...
回复 17#元元的骨头爸爸 的帖子
也许是某种营养不能吸收，忘了说了，我曾经得过甲状腺病，全切除了，医嘱不能吃碘。.
回复 14#janey_yj 的帖子
呵呵，看来还是贵在坚持啊，向你妈妈学习！.
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回复 1#淳夫妈妈 的帖子
白头发其实也是有前提滴，那就是至少要有头发的！知足吧，跟那些头发都快要没有的少来比的话！.
回复 41#kathy123 的帖子
是的，凡事和更坏的比，就知道自己是幸福的了。.
我也是生了宝宝后就头发白了好多，心里好郁闷啊~~，反正据说是要补肾。有没有哪位JM有好的办法说说啊~~~.
回复 34#元元的骨头爸爸 的帖子
你朋友是找的专业的营养师吗？哪里的？.
我也有白发,去年还在网上买了药吃,说是25天见效,结果两个月也没效果,同时担心里面含有有害元素,再也不敢吃了..
也是白发越来越多，还不能拔听说越拔越多。那只能食补了，准备每天2勺黑芝麻试试.
引用:原帖由 淳夫妈妈 于
09:35 发表
呵呵，看来还是贵在坚持啊，向你妈妈学习！ 是呀,凡事贵在坚持!我妈主要看我买了那么多,我不吃,就浪费了,老人节约,她没法,只好坚持吃完.我发现这也是对付老人节约的好方法..
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食补之后，白发依旧，腰围见长，欲哭无泪，借兔传情.
昨天又把头发给染了，明知道不好，但是自己都看不过去了。
明天开始去买芝麻核桃粉吃，还有喝豆桨，有偏方总比没好吧。.
我准备开始吃六味地黄丸 加 首乌延寿片，在五味子医生的帖子里面看到过的，希望自己能坚持，能有用！.
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女性如何消除白头发 日常细节要多注意
日期： && 编辑：健康编辑小组 && 来源：中国行业资讯网
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