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让孩子全脑前进右脑开发的游戏
右脑开发对孩子有什么好处呢？人的右脑中隐藏着丰富想象力、无穷的创造力、高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力……但不少父母却会纠正孩子在吃饭写字或日常生活中使用左手，给孩子开发右脑造成了一定的影响。孩子右脑开发需要注意什么呢？
游戏1：神奇的纸盒
玩法：把家里使用过的纸巾盒留下，往里面放进一些玩具、糖果、水果等，让宝宝摸一摸，请他在拿出来之前说出名称，或者给他指令，请他按指令拿出东西来。对大一点的孩子，你可以给他否定的指令，如：“请你把不可以吃的东西拿出来”、“请你把不是圆的东西拿出来”等等。为了增加趣味性，也可以使用一些奖励的方法，比如：拿对了糖果，就把糖果奖励给宝宝吃，拿错了，糖果就归妈妈吃等。
提示：这个游戏适合2～4岁的孩子，由于宝宝使用触摸觉和视觉来进行判断，可刺激右脑。
游戏2：猜一猜这是谁?
玩法：爸爸或妈妈在被窝里发出不同的动物的叫声，比如狼的叫声、狗叫声、狮子的叫声等，让宝宝猜猜藏在被窝里的是什么动物。
提示：这个游戏适合2～4岁的宝宝玩。这是一则用听觉进行判断的游戏，也可以刺激宝宝的右脑。
游戏3：会滚动的箱子
玩法：把家里买回来的电视或其他大件物品的纸皮包装箱留下，让宝宝钻进去缩紧身体，然后滚动纸皮箱子，孩子会乐不可支。为了避免伤着孩子，你最好在每次滚动箱子之前大声问他：“准备好了吗?”确定他做好了准备才开始，滚动的幅度也可以根据孩子的适应情况而调整。
提示：这个游戏适合3岁以上的孩子玩，因为这样可以锻炼孩子的身体平衡感，也能发展孩子的右脑功能。
游戏4：扔纸球
玩法：拿一个篮子，菜篮或洗衣篮都可以，然后拿一些报纸，把报纸裹成一团，做成一个一个纸球，妈妈、爸爸和宝宝轮流扔纸球，每人扔10个，看谁扔进篮子里的球最多。
提示：这个游戏适合2岁以上的孩子玩，手的动觉、动作的控制、空间距离的判断，这些都有利于孩子的右脑开发。
游戏5：跳跳舞
玩法：让孩子跟着音乐的节奏跳舞、拍手或做各种各样自己喜欢的动作。
提示：这个游戏适合0～6岁任何年龄的孩子，对于还不会走路的宝宝，妈妈可以抱着宝宝做跳舞的动作，或跟着节奏舞动他的手脚。大一点的孩子，你可以领着他做，或让他自由发挥。
游戏6：大家一起唱
玩法：把生活中的事件编成歌曲，和孩子边唱边玩。比如，刷牙、洗脸、吃饭，我们可以把这些活动和我们熟悉的旋律如《生日歌》编在一起来唱：我们一块来—刷—牙，我们一块来—刷—牙，我们一块来—刷——牙，天天—都要—刷——牙。
提示：这个游戏能发展儿童的节奏感。
综合创造能力：
游戏7：苹果树
玩法：从年历上找出有一棵树的图画，让孩子剪一些苹果贴在树上。
提示：剪和贴都由孩子自己来做，不要要求孩子剪得像或贴得漂亮，只要他愿意自己动手进行创作，父母就要表现出很欣赏的样子。
游戏8：美丽的手镯
玩法：把用过的信封留下，横剪成一个一个环，然后和孩子一起在环上画自己喜欢的图案和颜色，把它套在手腕上当手镯。妈妈先做一个引起孩子的兴趣，然后放手让他自己来做，以鼓励为主，不要计较孩子做得是否漂亮。
提示：这两个活动都是多种感官配合的活动，既有手的动作，又有颜色的感觉、图案的设计等等，对发展孩子的右脑很有帮助。
以上这些都是开发孩子右脑的活动。当然，如果一个孩子从小就只是做各种各样的右脑训练，没有配合语言文字等抽象符号的学习，他又会走向另外一个极端，那就是变成一个右脑人。比如一些从小就开始体操训练的运动员，他也许能拿到世界冠军，可是语言表达能力却很差，不能写也不能说，那当然也不是我们期望的。所以，除了要注重右脑开发，更重要的就是要注重左右脑协调的活动，让孩子的大脑潜能得到最大限度的开发。
适合这个阶段宝宝的早教课程
南山培正逗点
0个月至4岁
未来宝贝莲塘中心
0个月至6岁
天线宝宝罗湖喜荟城中心
0个月至6岁
大家看过后表示
知道得太晚（0）
用处不大（0）
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教育学用语
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开发就是使用各种适合右脑工作的方法来激活，使右脑的巨大得到发挥。中隐藏的丰富想象力、无穷的创造力、高速的右脑记忆能力、快速的、正确的直觉能力。
人的大脑分为左右两个半球，我们习惯于称它们为和。主要负责人类的理性、语言、文字、分析等，主要负责音乐、形象、经验、直观等认识，因而“感觉”更强，我们常说的“”也更多是的产物。和经验告诉我们，孩子在6岁之前，对事物的思考主要以右脑为中心，也是右脑最活跃的阶段，适当的良好的刺激可以让右脑功能发挥更优秀。及早对宝宝进行感官训练，促进他的右脑发育，对宝宝的整体发育，包括智力心理及学习生活能力等，都有重要意义。右脑的开发存在于孩子的生活当中，只要得到的指导，父母也会成为好的老师。调查显示，95%以上的人仅仅使用了大脑的一半，即左脑。为什么会出现这种现象呢?这主要是和人类的生活习惯有关，人类总是习惯于用右手使用工具，而使左脑每天都受到不同程度的刺激，再加上语言中枢、逻辑分析、数字处理、记忆等，都由左脑处理，所以造成左脑满负荷运转;另一方面是由于传统，使孩子缺少非能力的教育，许多学校和家庭不重视右脑的开发，不注重培养。2---6岁是人一生中识字黄金周，既接受快，而且可以培养、、动手能力、观察能力、语言能力和理解能力。并为自由阅读和进入小学学习打下扎实基础。汉字是基础教育的灵魂，识字是百课之母。特别重视早期识字，6岁前完成基本识字量；英国把识字、阅读确定为教育的奠基工程；3—6岁儿童经过识字已基本具备阅读能力；儿童识字可以根据儿童、儿童、美学、等特点，寓教于乐，不仅让孩子轻松地牢记汉字字形，同时可以解读其含义，顺利的阅读以及使用掌握所学词汇。此外，汉字还特具简短明确的优点。它的少，最适合未来声控计算机使用。又随着中国经济飞速发展，国际地位蒸蒸日上，加之我国进入WTO以后，随着国际交流的日益频繁，四海宾朋，汉字必将成为世界通用文字之一。当今世界各国汉字、热的兴起，有力地证明了这一大趋势已经到来。
大脑的作用不仅仅是脖子上的装饰品，它使我们人类自身最高级的指挥控制中心，它主导着我们的一切言行举止、思想、意识，主导着我们如何创造更高质量的生活。我们人类的、质量都是相同的，不同的是，有的人能够很好的关爱和利用自己的大脑，用健康完美的大脑创造的奇迹，用充满智慧的大脑改变世界。普通人和天才、科学家、伟人，他们的区别到底在哪里？区别在于大脑的应用与发挥上。普通人将大脑的优势资源实行了逐步隐退，天才、科学家、伟人，之所以有非凡的成就，那就是他们都懂得如何充分的利用自己大脑的优势资源，如何发挥大脑的巨大能量。　　在一般人的认知中，的作用无非是提高基础，以及能够成为天才的象征。那么，我们在进行深入探究大脑知识的同时，随着你对大脑的了解，你既能发现右脑的作用对于记忆来讲只是冰山的一角。　　对于广大青少年来讲，在学习中里用到右脑，不仅能够提高、，更为重要的是以右脑的生理条件为的学习负担解压，实现快乐学习轻松学习的重要意义。而对于成年人，也包括中老年人，以及社会各阶层人士右脑开发和应用的意义、影响那就足以影响或改变世界了。　　利用右脑，不仅能够中和缓解我们左脑的压力，更为重要的是对我们的逻辑可以进行多源组合而产生更多的出路，这也就是全脑的真正意义。因为右脑的参与，将具有和直线型的模式实现了本质上的变化，产生更高级的思想而输出人类真正的
培养幼儿的创造力是的最佳工具。主要以拼插、组装、等活动形式为主，通过儿童自己识图，按照图示来组装，这就是一种创造性的活动，同时也是启发孩子进行的一种形式。能力锻炼对于幼儿来说，童话故事是右脑形象思维能力开发的最佳方法。童话富于幻想，可以启发孩子一边读，一边在脑海中联想一个活生生的场面，这就需要形象思维能力。观看体育比赛，也能够锻炼孩子右脑，提高形象思维能力。每一次惊险的镜头，都会给你的右脑带来一连串的富于魅力的想像，这就是观看体育比赛对右脑产生的良性刺激的结果。在观看比赛时，要启发孩子根据场上的变化不断推想可能出现的情况，而不是凭大脑中已有的印象、数据作逻辑推断。形状特征记忆锻炼下棋是锻炼右脑类型识别能力的好办法。孩子在下或象棋时，其不是思谋，而是要记住上那、的“形状”、“态势”。锻炼孩子努力记住上厮杀的局面，这对于孩子的右脑将产生很好的刺激。交替又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。这是把不同性质的材料按时间分配、交替进行记忆的方法。长时间单纯识记一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，将会由兴奋状态转为状态，表现为头晕脑胀，，这就不利于记忆。鼓励用左手活动善于用左手活动的人，其右侧随着时间的推移而发展成为“”。如果强迫“”改为，则已经建立的右侧优势半球要改为左侧，会造成原来的功能紊乱而出现口吃，甚至有的孩子出现唱歌时曲调走样、口齿不清、发音不清、不准等现象。
右脑支配左半身，控制左手运动，反过来，左手、左半身器官的运动也刺激右脑。有意识的调动左手、腿、眼、耳，特别是左手和左手指的运动，对产生良性刺激，是开发右脑的有效方法摆脱控制　在大脑的运用上，为了更好活化右脑，要尽量消除左脑语言的、逻辑的、数字化的思维，进入右脑形象的、直观的感觉，提高右脑非能力的培养。活化右脑，偏用左脑的人才能逐渐变为富有直观能力、综合判断能力，有良好创业感和人际关系的左右脑均衡型人才。锻炼右脑的传统模式都是要制造一个没有语言的状态。据说测定坐禅高僧的图后发现，速度有所降低，处于一种接近睡眠的状态。但坐禅与睡觉有本质的差异，是一种清醒的状态。科学测定发现，当人在日常生活清醒时，处于通常的意识状态，以左脑为主进行思维，此时大脑发出β波（14-30赫兹）。而进入“入定”状态、半睡半醒、处于非常松弛又宁谧状态，脑部发出α波（8-13赫兹），称这种状态为“变异意识状态”。整个人的生理状态改变，心跳脉搏减速，呼、吸轻柔。此时右脑摆脱左脑的长期控制，充分自由运作，个人潜能得以发挥。传说中有道高僧可面壁数十年，连身影都印入石壁中，终得以“”，直接源于用右脑修炼。棋坛巨星作奕时，音乐大师演奏时，往往都处于这种“变异意识状态”。此时布棋如行云流水，。近代一些企业家、政治家也尝试在繁忙的公务中坐禅，排除干扰，求得创意与心态平衡。曾任教练的川上哲先生的坐禅颇为有名，令队员们折服的、能在任何情况下都沉着对应的教练术，也得益于坐禅而使右脑得到的锻炼。常人不必也不可能去禅寺坐禅，完全可以每天抽十分二十分的时间冥想。选一个舒适的位置，可以坐在椅子上，最好是盘腿坐。调整呼吸，排除干扰，使大脑处于空白状态。这种脱离琐事缠绕的状况，可以在不受左脑思考的影响下，拥有单独使用右脑的时间。其实，在上班的班车上也可以试着打坐，闭上眼睛，专心去听窗外的车声鸟声，让头脑停止，创造一种没有语言的无意识状态。也许，当你走进办公室，有些灵感已经冒出来了。睡眠也是右脑活动的征兆。有些问题我们百思不解，却可能在梦中忽然浮现出答案。的发现，也是梦见蛇咬着尾巴跳舞，恍然大悟，构想出苯的环状结构，这是史上里程碑的事件。即使不乞求作什么了不得的发明，记住梦中一闪的念头，可能正是你解决问题的关键。记得一位禅师对作者说过：“你们搞自然科学的人认识世界，就像里的老鼠，一节一节的啃，总在无尽的黑暗中摸索。我们却像老鼠从竹筒侧壁打一个洞，一下子就见到。”至今回想高师的话，仍不得不钦佩他右脑顿悟的伟大。和在有些方面竟然，也许正是左右脑在认识顶点的汇合吧。运用CMT技术训练右脑这是由自律法的世界性权威W·在自律法、坐禅法、瑜伽法的基础上创立的一种方法。这种方法的生理机制是创造一种条件，利用色彩激发右脑的功能，进而使侧重于形象思维、非和空间处理的大脑右半球和负责语言、的左半球取得功能上的平衡。其重点是要集中精神，大力激发右脑功能。具体作法是，参与者用蘸上不同颜色的颜料，随意的、毫无目的的在纸上乱涂乱画。等乱涂乱画一阵子后，再静下心来观看自己的“作品”。这时要用的联想和的想象去观看、理解和分析自己的“作品”，有时就能在乱画或在观赏中激起新的设想。乱涂乱画的过程，一方面促进精力集中，一方面可以使精神放松、情绪稳定。这其实是让左脑处于抑制状态而右脑处于活跃状态，激发了右半脑的创意功能。观赏作品则进一步激发右脑的想象功能、联想功能，从而促进创造性的开发。
在我们的思维活动中，要充分发挥的创新功能，在想象的世界中遨游。掌管语言，根据现有的知识进行，这是非常重要的功能。但左脑产生的语言一般没有启示性，也难以得出新的理论。右脑的功能在于感悟、想象和预料。碰到一些百思不解的事情，如果出现某种启示，这是储存在右脑里的祖传信息被调用，问题往往。把他的许多重大归因于他的。他曾想象自己骑光束到达遥远的宇宙极端，又“不合逻辑”的回到太阳表面。这幅图象使他意识到，空间可能本来就是弯曲的。这个伟大的想象游戏，诞生相对论和近代物理学。同样，发现，也是用右脑，看见苹果从树上掉下来，从中获得灵感。苹果从树上掉下来的图象用语言加以逻辑的说明，就是著名的“万有引力”。我们常说“”，左脑的功能在于寻求共同点，右脑则在于发现不同处。左脑按常规考虑问题，作决定往往与竞争对手雷同。而用右脑考虑问题，就能想到别人没有想到的，作到别人不能作到的。根据“零利润原理”，在竞争行业中，竞争的最终结果是利润为零。因此，要想获取最大利润，必须巧夺先机，抢先占领市场。在早期的疯狂年月，年轻的亚默尔带着发财梦随着人流来到。严酷的自然环境，恶劣的社会治安，特别是缺水，使亚默尔倍尝艰辛。当听见人们呼喊：“谁给我一桶水，我给他两个金币时”，一个念头从年轻人头脑闪过。他挖蓄水池引水，经细沙过滤制成干净的饮用水，转而。当许多瞧不起亚默尔“追求”的人空手而归时，亚默尔已经挣了6,000美元，奠定了他日后发展的基础。创造性的思考，还要善于“忘却”。作什么事，人们总是习惯先看看别人以前是怎样作的，难免。有一位日本企业家向著名的禅师请教企业经营之道，小童献茶，禅师又不断往杯中续茶，水流满桌。企业家不解，禅师解释说：你就象这只杯子，满脑子都是自己的想法，怎么能听的进别人的意见呢？企业家恍然大悟，虚心请教，企业大有转机。我们在日常工作中，要更多使用右脑想象和的功能。有些人工作像一样，整天忙忙碌碌，然而并不出成绩。原因何在？其实认真想一想，所谓忙碌，大部分时间作的都是接电话、作统计、等机械式的、繁琐的事物性工作。这些工作出成绩，而这正是现代上班族的生活状况。要想创造性的工作，在运用左脑的同时必须全力开动右脑。右脑掌管形象思维，是想象力的大本营，其作用是左脑所不可取代的。因此在一项工作开始之前，不一定非要制定极其完善的计划，这样一味的只让左脑发挥作用，方案尽管详尽却往往缺乏新意。开始工作之前，与其去制定计划，不如尽力去把握即将开始的工作的整体形象，这样工作起来效率会更高。最好能在大脑中形象的思维一下自己将要进行的工作。这时，右脑而不是左脑全部开动起来，动用了右脑的想象力，不拘于细节而着眼于全局，常能起到事半功倍的效果。
运用右脑还要发挥右脑的特性。有一个小故事：面对半酒，者伤心的说，多么不幸呀，我怎么才有半瓶子酒。者欣喜的说，太好了，我有了半瓶子酒。这其实是用不同半脑思维的结果。悲观主义者用左脑思维，左脑是掌管人出生以后输入信息的本生脑，以个人生活的计算人生价值。在这个意义上，人是最的。吃饱了，身边再跑，它也不看一眼，而人的名利钱财有满足的时候吗？乐观主义者用，右脑是祖先脑，与千百万年进化历程中经历的苦难比，个人一点恩怨得失又算得了什么呢？右脑多与愉快情绪发生联系，学会用右脑思维，遇到任何困难，首先接受现实，然后在利导方向思考其含义。研制白炽灯时，有人问他：“你曾失败了那么多次，有何感受？”回答：“我没有失败，我证明了好多种物质不能作。”我们今天的光明世界仍要感谢发明家的。九十年代中，许多西方经济学家悲观的预测“中国经济的末日到了。”中国政府审时度势，作出人民币不贬值的果敢决定，成功的领导中国免遭冲击，并保持经济高速增长。这是利导思维的绝佳例证。 转自：右脑中国先贤的大彻亦令人折服。道家之书，世以老子、庄子、为三大代表，而对人生最达观最磊落当数。《》书载，孔子，路遇一个叫的人快乐的坐在路边自弹自唱，孔子便上前请教他为何如此快乐。荣答：“吾乐甚多：天生万物，唯人为贵，而吾得为人，是一乐也；男女之别，，故以男为贵，吾既得为男矣，是；人生有不见日月、不免者，吾既已行年九十矣，是。贫者士之常也，死者人之终也；处常得终，当何忧哉？”孔子感叹道，真是想的宽呀。确实，按近代科学的观点，精子得以和结合而成人的几率为几千亿分之一，我们得以为人实在已是非常荣幸。贫、老、病、死这些人们忧虑的事情，想通了就是天堂。荣先生固有宣扬男尊女卑之嫌，恐为者不啻，但其乐观的生活态度，还是值得学习的。生活中不如意事十之八九，首先要向好的方面想，然后向好的方向努力，“疑无路，。”总结成功企业家的素质，积极进取的生活态度位列榜首。成功就在努力之中，努力来自利导思维。需要指出的是，左脑既以个人利害得失为基点考虑问题，诱导分泌的多是类的斗争荷尔蒙。这种荷尔蒙可以使人紧张起来，但有毒性，若不能及时排出体外，则会在体内产生，进而破坏，形成可致癌的特殊蛋白，并给人体带来种种伤害。枭雄不长寿，和他们总使自己处于一种紧张状态有关。只有敞开右脑思维，才可能去争取和营造更丰富。在生活中，人不要羞于自我夸奖，还记得中老反复教导小姐们的话吗？－“告诉你一个秘密，我很美，人人都爱我。”这完全适用于每一个女孩，右脑给你信心。面临困境，多从正面去想。同样一件事，用正面语言表述。输惨了－我还有。不漂亮－至少是有气质，要不然就是有个性，再不就是长得很可爱了。失败－我还有成功的机会。年少无经验--我快长大。失业了－有许多等着我.......前者使你气馁和沮丧，后者给你勇气和希望，而这往往正指出了通往成功的道路。在一个团体中，开会时大大方方前排就坐，显示你的自信。行动起来，“站如松，坐如钟，行如风”，动作稳健敏捷。男人要展示阳刚之气，女人要凸显之美。敞开右脑，创造积极向上乐观和谐的生活。学习外语是训练右脑的有效途径只学一种语言时，开动的仅是左脑，学习几种语言才会启用右脑。反之，外语翻译的最高境界，也是要达到用右脑的“译神”。翻译层次高低有别，有人把它分为这样三个级别，五个档次。低级为“译形”，只是译出字、句、段，表达了讲话的字面意思。这时只使用左脑。中级为“译意”，分为三个档次。下档译出话句、文本，表达了讲话的具体意思，这时仍只用左脑。中档译出语意，传达了讲述者表达的信息。这时左右脑并用。高档译出讲话者的志和情，体会出了讲话者内心的状态。这时基本用右脑。高级为“译神”，译出讲话者的“实相”，这时完全用右脑。达到这个境界，译者已进入一种忘我状态，达到与讲话者心灵的沟通，已不需要刻意去解释去寻找，译者与的已不复存在，他感到的是讲者心灵深处的感受。翻译层次的提高，实际是右脑逐步开启使用的过程。由绝对左脑，左右脑并用，在左脑的基础上使用右脑，到绝对右脑的大脑使用的转化过程。达到翻译的“译神”阶段，需要长期的历练和。下有益于活化右脑要为难计算机就让它下。电脑曾经因战胜了冠军卡斯帕而闻名世界，也使一些人认为，电脑的智力完全可以超过人类。然而若让电脑下围棋，它却赶不上一段半段的小儿。和人下围棋，电脑总是处于。为什么会如此呢？原来，围棋是一种用黑白棋子攻取阵地的棋艺，靠决定胜负，只要一方围的地超过181目，他即胜出。这种起源于中国的神奇技艺据说是远古尧帝为启发的儿子丹朱发明的。这也显示了我国先哲思想的深邃。下围棋不是你吃我一个子我吃你一个子的代数运算，而是占领一个范围的。据说，下围棋时在脑里浮现的是一个图形，一个形状，一个不断变换的空间，而这正是右脑思维的领域。对1,000多名老年人的脑电波测定显示，的右脑反应比一般人强烈的多。业余围棋选手中，65岁以上患老年痴呆的仅占0.6%，而在一般65岁以上老年人中，患老年痴呆的人达13%，二着相差20倍。现在年轻人下围棋的并不算多，应倡导开展更普及的围棋活动，多角度的活化右脑。右脑开发常用方法1.运用图片 ：右脑是形象的脑，运用形象直观的图片进行练习，能充分发挥右脑的作用，收到意想不到的效果。图片可以选择相片什么的都可以。2.左侧运动：开发右脑，常做的左侧运动有以下内容：用左手做事，比如用左手洗脸，刷牙，用筷子，扫地，等。还可以用左手剪纸画画，用左腿进行等运动。还可以用左手进行，排球，网球等运动。3.同时写字：开始可以从比较容易的写起，数字1.2.3.4.等，字母a.b.c.d...d等，逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名，单位和家庭地址；可以写一句话，一段短文等。可以用左右手画画，画一些简单的，如横线，竖线，，曲线等。逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木；还可以画一些简单的人物头像。左右手画出的图形，方向必须对应。4.：图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程。实施图像训练主要是为了要开启。其目的是在于开启被誉为“”的。专家提出的图像训练，终归一句话就是“见光训练”如果能达到这个境界，大脑的记忆就能随心所欲的使用。阅读效率就能令人难以置信的增加。整个人就可以焕然一新。要唤醒，可以运用闭目，图像呼吸的方法，把精神集中到“第三只眼”，并“在那里可以看到耀眼的光”。这样就能实际看到耀眼的光。光若出现，代表已经开启。看到白光以后，头脑一想什么事，答案就都会以图形出现。之所以出现图形而非文字，表示右脑的记忆终究是人类在取得语言以前的记忆。5.冥想和呼吸：冥想分为普通冥想和冥想。普通冥想的方法是：（1）以轻松的姿势坐定，不必太拘泥形式，将两手放在膝盖上，左手叠在右手之上。（2）七次，接下来可以任意呼吸。（3）吸气之后，闭上眼睛，一面吐气，一面想象气静静的往下深到以下的图像。然后把意识集中在肚脐以下固定下来，做一次约十分钟到十五分钟。（4）然后，想象额头上挂着圆月的图像，以及或月光从额头的正中流入体内的图像，并且想象心和自然成为一体的图像。气功冥想的方法是：（1）双脚张开，与肩同宽，手掌与地面平行，直立闭目。首先想象把体内的恶气全吐出去的图像，并开始吐气。吐完气，手掌慢慢往上翻，一面吸气，一面想象地中的能量从脚底经双足上升的图像。（2）当地中的能量升到大腿根部的时候，闭住气并收紧肛门，然后想象地中的能量与体内的能量结合在一起，通过脊椎骨再往上升的图像，两手也提到胸前碰在一起，手掌向下。（3）接下来手掌往上翻，一面吐气，一面想象从头上升，到散去的图像，同时两手高高举起，伸直，到顶点时短暂闭气。（4）然后意识着向后吸纳天上的能量，想象发光的能量从天顶进来充满全身的图像。此时双手慢慢放下，放到肚脐下方时闭气一下，接下来在吐气的同时，一面想象吐出体内的恶气，双手也卸力放下。（5）最后还继续想象体内充满着发光的能量，提起双手至肚脐下方压住。上述的五个步骤重复做三次为一套。每天早上傍晚各做一套即可。宝宝开发方法1、细胞活化。活化法是指给右更多的刺激，只要孩子不厌烦，就可以反复不断地将信息传递给他，一遍遍地做，让他反复感受，达到培养孩子集中能力、判断能力、应用能力的目的。2、思考。在认识功能中，先着眼局部后顾及整体是左脑功能，而先把握整体再类推局部是右脑功能。图式思考游戏可使左右脑功能更加协调地沟通。3、记忆。左脑的记忆为“背记能力”，遗忘率很大。右脑的记忆是以形象记忆为主，它包含有：形状认识力和类型识别力。4、直觉能力。是右脑类型识别能力瞬间完成判断的能力5、语言。两岁多的孩子词汇还不丰富，对语言的理解也不到位，有时不愿意表达。语言练习的重点在于帮助孩子锻炼表达能力、理解能力。6、绘画。绘画是开发右脑的最好方式之一，绘画的能力是一种综合训练，它包括了许多项内容，如视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等。绘画也是提高儿童观察能力的好方法。孩子在学习将周围事物表现在纸上的过程中，帮助右脑细胞激活，促进右脑思维，对于提高创造力有直接帮助。
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