为什么物质和生活哪个更重要越来越发达，人类越来越不幸福？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-08-22 04:08 标签： 物质和生活哪个更重要
2017-04-01 22:21
来源:
心理FM
深夜十点 与你相遇
世界和我爱着你
来自心理FM主播：流宁
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来源：拾遗（ID：shiyi201633）/ 本文已获授权
一年又去四分之一多，各大城市又开始发布幸福指数。
但我们的幸福指数似乎已陷入怪圈：收入越来越高，但幸福感却越来越低。
为何越富有反而越不幸福？因为追求幸福的方法错了。
一个人的幸福程度，往往取决于你多大程度上可以脱离对外部世界的依附。
当你越依附某个东西、某件事情、甚至某个人时，你的幸福指数就会越低。
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出人意料。
哈佛大学排名第一的课程，
不是时鬓的经济学课程，
也不是实用的法律课程，
而是沙哈尔主讲的“幸福课”。
“幸福课”为何在哈佛大受欢迎？
“因为大家过得越来越不幸福。”沙哈尔说。
越来越富有，却越来越不快乐——已成为全球性现象。
央视2013年搞了个“你幸福吗”的调查，
发现老百姓的幸福感随着经济增长却在下降，
最发达的北上广，老百姓的幸福指数反而很低。
为何越富有反而越不幸福？
沙哈尔说：“因为追求幸福的方法错了。”
以失去自我的方式追求幸福，只会离幸福越来越远。
/ 2/
在追求幸福的过程中，
我们通常以两种方式“失去自我”。
第一种是“生活给别人看”。
漫画家朱德庸对此有段精彩描述：
“他穿时尚衣服是为了让别人看，
他开的车也是为了让别人看，
他买别墅也是为了让别人看，
他从事的工作也是为了让别人看，
他的孩子送名校也是为了让别人看，
他一切的一切都是为了展现给别人看自己的品味或成绩或格调，
所思所想都是以他人眼光作为唯一标准。”
为了刷出“比别人能干”的存在感，
我们终于活成了“别人眼中牛逼的人”。
第二种是“看别人如何生活”。
别人有了豪车，我也想要豪车；
别人有了别墅，我也想要别墅；
别人孩子读名校，我家孩子也要读名校。
为了过上“别人家的幸福生活”，
我们终于活成了“跟别人一样牛逼的人”。
/ 3 /
电影《少年派的奇幻漂流》中，
有一个美丽的食人岛。
这岛上不仅景色绝美，
还有丰富的淡水和食物。
躺在沙滩上晒着阳光，
人会感到无比的快乐和幸福。
可到了夜晚，岛上湖水就会变成强酸，
把人与动物全部消融掉。
食人岛是一个隐喻，指的是那些看似能给我们带来幸福的东西，其实恰恰是“吃掉我们”之所在。
有人说：
“我不幸福，因为我没有钱，有了钱就幸福了。”
有人说：
“我不幸福，因为我没有权，有了权就幸福了。”
有人说：
“我不幸福，因为我没有名，有了名就幸福了。”
但最终的结果是——
得到钱之后，我们期待更多的钱.
得到权之后，我们期待更大的权。
得到名之后，我们期待更大的名。
得陇望蜀，这就是我们痛苦的根源。
通往幸福最大的障碍，正是我们对外物苛求太多。
/ 4 /
《这个世界会好吗》这本书，
是梁漱溟先生的晚年口述。
梁漱溟认为：人要幸福，需解决三大问题。
先要解决人和物之间的问题，
然后要解决人和人之间的问题，
最后要解决人和内心之间的问题。
解决人和物之间的问题，就是解决人的温饱问题。
解决人和人之间的问题，就是要处理好为人子女、为人夫妻、为人父母、为人上下级的问题。
但前两者的解决，并不能让人获得真正的幸福。
真正的幸福来自于第三层面——解决人和内心之间的问题。
“真正的幸福从不依赖于外在的事物，
而是内心的一种清楚、愉快与平静的状态。”
爱因斯坦说：“同一层面的问题，不可能在同一个层面解决，只有在高于它的层面才能解决。”
在物质层面，永远无法解决幸福的问题。
幸福的问题只有在内心的层面才能解决。
约书亚·贝克尔
/ 5 /
他叫约书亚·贝克尔，一个高富帅。
掌管150家店铺，拿着7位数薪水，
有一个美丽妻子。20多岁就买了豪宅名车。
听着是不是很牛？其实他是生活的大输家。
读大学时，约书亚觉得，
“富裕就是每年挣5万。”
毕业后，他很快拿到了5万。
“但我并没有觉得富有。”
这时，他觉得富裕就是每年挣8万。
一年后，他年薪达到了9万。
“但我还是没有觉得富有。”
这时，他觉得富裕就是拥有豪车。
于是约书亚成了工作狂。
一周工作80小时，一年工作362天。
28岁时，约书亚就成了公司高管。
拿着7位数薪水，掌管150家店铺，
在别人眼里，他是那么地成功：
一身名牌，住着豪宅，开着名车，
随手一挥就能拥有想要的一切。
他以为拥有这些后，生活会更幸福。
“但幸福感好像一点都没增加。”
实际上，他的生活非常糟糕。
身体不好，每天需要服药入睡。
妻子在抱怨：你还像个丈夫吗？
儿子在抱怨：为什么总不带我出去玩？
母亲不抱怨，因为已经生病进了医院。
除了赚钱，他完全成了家庭的局外人。
那一年，一个月里，
约书亚家发生了两件大事。
首先是，他母亲去世了。
接着，妻子向他提出离婚。
约书亚感到无比伤心和挫败。
失去，让约书亚开始反思：
“过于追求物质，我不但没有得到幸福，反而失去了真正的幸福。”
反思后，约书亚决定实施“断舍离”，
他把家中所有物品打包放在盒子里。
每一天，只拿出这天所需要的东西。
第一天，他解开了床单及洗漱用具，之后是一些衣物。
就这样生活三个月后，他发现：
“竟然90%的盒子都没打开。”
于是，约书亚把这些东西统统捐赠。
美国家庭平均拥有约30万件物品。
但约书亚的生活里只有288件。
“留下来的每一样都不可或缺。”
这样的极简生活，
约书亚不但没感到空虚，
反而觉得内心越来越充实。
他辞去了7位数的工作，
但从此拥有了大把时间：
精心做一顿美食，
约朋友喝下午茶，
来一场说走就走的旅行。
“小时候，我的梦想是当作家，
现在，我终于拾起了那支笔。”
两年后，约书亚成了畅销书作家。
“我丢掉了90%的东西，生活却幸福起来。”
/ 6 /
1845年，著名学者梭罗，
只带了一把斧头，
到瓦尔登湖边建了一间小木屋，
独居了2年零2个月零2天，
以验证自己所悟出的人生真谛：
“一个人，只要满足了基本生活所需，
不再戚戚于声名，不再汲汲于富贵，
便可以更从容、更充实地享受人生。”
体验结果，正如他所说：
一个人，放下得越多，越富有。
幸福与否，并不取决于外在东西的多少，
而是取决于一个人内心的生活态度。
亚里士多德说：“幸福就是自足，幸福的自足就是无求于外物，而自满自足。”
/ 7 /
人，最容易迷失的地方，
不是深山老林，而是人群。
二战时，希特勒检阅部队，
一位将军拍马屁：“元首，您瞧，下面的人真多呀！”
希特勒说：“不！我一个人也没看见，我看见的只是人群！”
希特勒一语道破天机：
“要想让人疯狂，
就得让每个人消失在人群里。
没有自己的感受和意志，
没有自己的灵魂和追求。”
所以，人想要获得幸福，
首先就要步出熙熙攘攘的人群，
不要被教条所限，不要活在别人观念里。
要听从内心的声音，去做自己想做的事，成为真正的自己。
“成功有两要素：
外在成功与内在成功。
物质成功是可测量的外在的成功，
是低层次的自由，
而思想上的成熟与自由，
是高层次的内在成功。
幸福往往来源于后者。”罗素说。
/ 8 /
我们通讯有了手机，
但忘带手机我们就六神无主，
吃饭的地方没有wifi，
我们就会如坐针毡、食之无味。
我们爬楼有了电梯。
但从三楼下到一楼，
如果电梯迟迟不来，
我们就会焦躁不安。
我们的夏天有了空调，
但如果某一天停电了，
我们就觉得简直没法活下去。
这样的现象在生活中比比皆是——我们的幸福已经不受控于自己，而是受控于外物。
古时候没空调、没电梯、没手机，
但古人照样活得“不亦乐乎”。
可见，外物的充实并不可靠，人生的幸福最终来自于自己的心灵。
普希金说：“世界上所有的幸福，都以内心的宁静作为基本特征。”
/ 9 /
明慧和尚在深山修行。
他每次打坐快入定时，
都会遇到大蜘蛛来捣蛋，
使他无法安然入定。
明慧十分苦恼，便向师傅求教。
师傅说：“你拿一支笔，等蜘蛛出现时，就在它肚子上画个圈，看看它是何方怪物。”
再次打坐入定时，蜘蛛又来了。
明慧便用笔在蜘蛛肚子上画了个圈。
画完蜘蛛就走了，他也安然入定。
明慧出定一看，发现圈在自己肚子上。
这就是佛家所说的“魔由心生”。
获取幸福的最大困扰，往往来自于我们自己。
一个人的幸福程度，取决于你多大程度上可以摆脱对外部世界的依附。
人生的幸福最终还是来自于心灵的丰盈。
文字为「拾遗」编辑整理，部分图片来源于网络，版权归原作者所有。
原标题《一个人的幸福程度，取决于多大程度可以摆脱对外界的依附》
享受当下的生活状态也很好，不是吗？
主播介绍
@“流宁”
温暖不油腻，清爽不紧绷的优质女声
文雅知性的主播一枚
可爱干练的老师一只
闻声如面，你 能听到她的真实！
用声音抚慰疲倦，陪你入睡
晚安返回搜狐，查看更多
责任编辑：
2023-04-27 21:46
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心情和感悟
现在人不缺吃、穿、用，为什么幸福感越来越低？
随着社会的发展，人们的生活水平不断提高，物质条件得到了极大的改善，但是人们的幸福感却没有随之提高，甚至有些人感到越来越不幸福。那么，现在人为什么没有幸福感呢？
首先， 经济压力：
现代社会的经济压力越来越大，许多人为了生计而忙碌，缺乏时间和精力去追求自己的兴趣和爱好，这使得许多人感到不满和焦虑。
随着社会的发展，生活成本不断上升，许多人需要花费更多的时间和精力来赚钱，这使得他们缺乏时间和精力去追求自己的兴趣和爱好，从而导致幸福感的降低。
2. 社会压力：
社会竞争激烈，人们需要不断地证明自己的价值和能力，这使得许多人感到压力和焦虑。
现代社会竞争激烈，人们需要不断地证明自己的价值和能力，这使得许多人感到压力和焦虑。这种压力和焦虑会影响人们的心理健康和幸福感。
3. 人际关系：
现代社会人际关系复杂，人们需要面对各种各样的人际关系问题，如亲密关系、家庭关系、职场关系等。这些问题可能会导致人们感到困惑和不安，从而影响他们的幸福感。
4. 心理健康问题：
现代社会的快节奏生活和高压力环境容易导致心理健康问题，如抑郁症、焦虑症等。这些问题会影响人们的情绪和心理健康，从而降低他们的幸福感。
5. 生活质量：
现代社会的生活质量虽然提高了，但是许多人仍然面临着环境污染、交通拥堵、住房问题等生活质量问题。这些问题会影响人们的生活质量和幸福感。
6. 人生意义：
现代社会的物质丰富，但是许多人缺乏人生意义和价值追求，这使得许多人感到空虚和无助。这种空虚和无助会影响人们的幸福感和生活质量。
综上所述，现代社会的竞争压力、价值观念的变化、人际关系的复杂和信息化程度的提高等因素都会影响到人们的幸福感。
因此，我们应该积极面对这些问题，调整自己的心态，寻找内心的平静和满足感，从而提高自己的幸福感。返回搜狐，查看更多
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经济越发展，但我们的幸福指数似乎已陷入怪圈：收入越来越高，但幸福感却越来越低。由此我们就可以得出推论：共产主义社会并不是物质极大丰富的社会。因为共产主义社会应该是人民和谐幸福的社会。为何越富有反而越不幸福？哈佛大学排名第一的课程，不是时鬓的经济学课程，也不是实用的法律课程，而是沙哈尔主讲的“幸福课”。“幸福课”为何在哈佛大受欢迎？“因为大家过得越来越不幸福。”沙哈尔说。越来越富有，却越来越不快乐——已成为全球性现象。央视2013年搞了个“你幸福吗”的调查，发现老百姓的幸福感随着经济增长却在下降，最发达的北上广，老百姓的幸福指数反而很低。为何越富有反而越不幸福？小编认为，要弄清“为何越富有反而越不幸福”的问题，首先要知道“幸福的定义”这个问题，以及由幸福的定义而产生的相关推论。一 幸福定义现实生活中，人们常会有这样的感悟：当你几次三番地求爱，终于得到对方同意的时刻，你就会有幸福的感觉； 当你身陷囹圄，法官判你无罪的时刻，你就会有幸福的感觉；当你身患绝症，医生告诉你诊断错误的时刻，你就会有幸福的感觉；当你饥肠辘辘，可以饱餐一顿的时候，你就会有幸福的感；当你孤独不爽，亲朋好友打来慰问电话的时候，你就会有幸福的感觉；当你被误解而获得人们理解的时候……你就会有幸福的感觉。综合、总结更多人类的幸福案例，我们可以发现，幸福有三个共性特征：第一是任何人获得的任何一个幸福都来自于渴求，或者说幸福都有“渴求”这个前提而存在；第二是任何人获得的任何一个“幸福”都是在渴求被满足或部分被满足时而产生的；第三是任何人获得的任何一个“幸福”都会有愉悦的心情（心态）。据此，幸福就可以这样定义：幸福是人们在一定时间，一定范围和一定条件下的渴求在被获得满足后的愉悦感觉（心态）。什么是渴求？渴求就是人们求“之”而未得的心态。二 幸福推论通过对幸福定义的了解，我们可以得出两个幸福推论：1、获得幸福的前提是有渴求——不幸是幸福之母。也就是说渴求是幸福唯一的来源，没有渴求就没有幸福。比如，“凉快”带给人们的幸福，其前提必然是因为人们炎热而对“凉快”有渴求，假设你身处冰天雪地，那么，你就不会对“凉快”有渴求，于是，当“凉快”过来时，你也就不会有“幸福”的感觉；再比如说，金钱能给人们带来幸福，前提是你对它有渴求，如果你对金钱没有渴求，那么再多的金钱也不能给人带来幸福。比如，三国时期，刘备太子小阿斗，因为他要＂任何＂东西都不需要花钱，所以，他对钱就没有渴求，甚至可能他就不知道钱是什么东西，所以，对于“阿斗”们而言，金钱是不会给他们带来幸福的。所以，渴求是幸福的唯一来源，没有渴求就没有幸福。什么是不幸？不幸就是人们的渴求在未被得到满足时的不愉悦感觉（心态、心情）。而幸福总是在先有了渴求后，然后被满足，然后才有幸福，所以不幸是幸福之母。人为什么会有“身在福中不知福”的感觉？就是因为人们身在福中没有“不幸”。2、获得幸福的条件是渴求被满足。显而易见，有了渴求，但是如果渴求不能被满足，人们是无法获得幸福的。 在发展中国家有很多穷人，虽然他们有很多渴求，但很少有幸福，其中最重要的原因就是因为他们的渴求无法被得到满足。解决的办法就是发展经济，让穷人脱贫致富，从而使得他们的渴求一个个能被实现，被满足，那么他们就会获得一个又一个的幸福。这也是西方发达国家在上世纪五六十年代发展时期曾经经历过的“幸福指数”最高的时期。也就是说，幸福有两个充分必要条件，即，有渴求和渴求被满足。

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