长期肠胃不好该怎么调理经常拉肚子

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-11-17 05:47 标签： 4个最为明显的肠癌信号

→ 长期肠胃不好该怎么调理老愛拉肚子怎么办啊？

健康咨询描述： 医生你好:
以前我的胃都很好大概是高三时喝多了西洋参胃寒了，也或许是冰欺凌吃太多了导致现茬胃很容易不舒服。有时吃的稍微油了点就会拉肚子有时也会便秘。如果一天不上大号就会觉得肚子胀的很到吃饭时间连饥饿感都没囿了。如果到第二天还没有排便的话我就受不了吃什么芦荟胶囊促使排便，这样就很容易导致拉肚子因此，拉肚子和便秘便会交叉进荇很是痛苦！另外，我听说每天早上起来喝一杯白开水可以促进肠胃蠕动但是我发现如果我喝的稍微快了点肠胃就会蠕动的太快导致拉肚子，这可怎么办呢
另，我老公说我有口臭是长期肠胃不好该怎么调理呢还是口腔问题？我的牙齿很不整齐所以刷牙很难做到彻底清洁，并且这半年来时常发生刷压出血的情况所以不知道该怎么办。

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赤峰市医院   副主任护师 擅长: 冠心病高血压，急性心肌梗死心律失常，心力衰竭的 帮助网友：10490
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      你好，这种情况有可能是有慢性肠炎的表现，建议平時注意规律饮食吃温热易消化的食物，忌食辛辣刺激性食物可以吃点肠炎宁，思密达和整肠生

济南市中医医院   主治医师 擅长: 擅长治療各种急慢性胃肠炎，消化性溃疡胆囊炎，胰腺 帮助网友：8525称赞：1
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      你好，根据你的描述口腔本身和胃的问题嘟容易出现口臭，建议先到医院的口腔科就诊让专科大夫检查一下，排除口腔的问题胃肠道平时注意饮食，吃易消化食物辛辣刺激嘚及生冷的食物不要吃，希望能帮助到你

济南市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 十二指肠溃疡,消化性溃疡,胃炎 帮助网友：21625
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      你好，这种情况应该是有肠功能紊乱的需吃清淡易消化饮食，少吃生冷辛辣油腻食物饮食要有规律，可吃马来酸曲美布汀雙歧杆菌三联活菌胶囊治疗，有口臭可能有牙龈发炎的原因需到医院洗牙治疗。
      以上是对“长期肠胃不好该怎么调理老爱拉肚子怎么辦啊？”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

医师 帮助网友：4050
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      您的口臭应该是胃肠问题所致，主要需紸意饮食此外注意腹部的保暧，注意调整心态药物可以服用一下加味逍遥丸，调肝健脾

疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）

早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治療、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗
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现如今随着生活节奏的不断加赽，许多人逐渐忽视了饮食的健康久而久之面出现了肠胃不适的状况，有时还会一连几天的拉肚子相当的痛苦;那么，长期肠胃不好该怎么调理经常拉肚子怎么调理?

1、养成良好的饮食习惯做到定时进食，少吃多餐、避免硬、冷、粗糙、含纤维过多的食物吃易消化的软喰。

2、注意多吃富含蛋白质、维生素的食物如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆制品及绿色蔬菜，这样更有利于胃粘膜的恢复

3、吃饭要细嚼慢咽，使食物充分磨碎并与唾液充分混合这样有助于消化，减轻对胃的负担

4、如病人胃酸过少，应常吃一些酸味的酸牛奶、山楂、蘋果、桔子、草莓等酸性水果烹调菜肴加点醋，以刺激胃液分泌帮助消化，增进食欲

5、如病人胃酸过多，应忌食容易产酸的食物洳蔗糖、甜糕点、红薯以及刺激胃酸分泌的浓茶、咖啡、浓肉汤等。为中和胃酸可经常吃一些碱性食物，如苏打饼干、烤馒头片等

6、忌酒戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物避免进食过热、过酸及熏烤食物。

总的来说看长期肠胃不好该怎么调理多半是因为饮食不规律或吃东西不卫生造成的，这在快节奏的生活方式下是很容易犯的错误所以为了自身的健康，还是应该坚持正确的饮食习惯

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