我是女生,高二,压力太大我的焦虑症突然好了,请问有什么建议吗

病情分析:你好,你的情况是属于我嘚焦虑症突然好了的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.指导意见:建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安鉮,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
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我是一个高二女学生 现在已经被這个病逼得逃学了 我真的好渴望正常人的生活 天天都为这个担惊受怕 焦虑不安 饭吃不好觉睡不好 被折磨疯了

你得的好像是男人的病啊呵呵!男人们往往每两个月会有那么几天郁闷,心烦的时候来得很突然,或许刚刚还有说有笑突然就进入了自己的世界。其实你应该多看看喜剧电影,尽量避免一个人呆着思考或者想事,都很容易进入怪圈的
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