· 学习学习再学习训练训练再訓练。
也就是说适用粗细不同的杠杠铃片的孔是不一样大的。
这一般是不混用的；另外你还需要配一对杠铃夹，用来固定杠铃片（卡扣）
你对这个回答的评价是？
科学教育 |
学习帮助 |
出国/留学 |
工程技术科学 |
教育/科学 |
英语听力 |
梦幻西游电脑版 |
视频会议 |
口臭 |
暗黑破坏神3（游戏） |
面相 |
赛尔号 |
linux |
山西省 |
Xbox One |
思修 |
易经 |
solidworks |
钢铁雄心4 |
休闲游戏 |
魔兽争霸3混乱之治 |
显卡 |
武汉大学 |
塞尔达传说（游戏） |
校服 |
剑侠情缘网络版叁 |
脱发 |
日本文化 |
数学建模 |
二次元 |
部落冲突（游戏） |
肖战 |
街机游戏 |
拳皇 |
马鞍山市 |
扑克 |
完美世界（游戏） |
三国志（游戏） |
热血传奇（游戏） |
意大利 |
跆拳道 |
东莞市 |
糖尿病 |
古琴 |
三国 |
电视节目 |
百度 |
qq音乐 |
配音 |
电视 |
任天堂 |
科幻小说 |
虚拟专用服务器 |
QQ游戏 |
大熊猫 |
微电影 |
Android |
竞技游戏 |
动画制作 |
QQ炫舞 |
电源 |
日语 |
魔兽争霸3冰封王座 |
产业 |
ios开发 |
百度云 |
动画电影 |
nba篮球 |
羽生结弦 |
iOS应用 |
galgame |
电吉他 |
平板电脑 |
周星驰（人物） |
离婚 |
后宫·甄嬛传（书籍） |
牙科 |
游戏开发 |
网络直播 |
ios游戏 |
电子邮件 |
SNH48 |
民国 |
美容 |
舰队 Collection |
心理 |
Mac |
羽毛球技术 |
互联网公司 |
大学生兼职 |
烘焙 |
诸葛亮 |
跑跑卡丁车 |
武侠小说 |
微博 |
骨折 |
掌上游戏机 |
玉米 |
中国足球 |
电脑配置 |
洛奇英雄传 |
硬盘 |
张璐 |
akb48 |
炉石传说 |
韩国 |
蓄电池 |
QQ空间 |
房贷 |
麦克风 |
相声演员 |
抑郁 |
天下2（游戏） |
农业科学 |
神话 |
农历 |
中国足球协会超级联赛（CSL） |
流星花园 |
易烊千玺 |
火影忍者 |
日语歌曲 |
巴西 |
红酒 |
化疗 |
占地 |
网络小说 |
香烟 |
传奇世界 |
名字 |
日本电影 |
表演 |
西藏自治区 |
英雄传说：闪之轨迹（游戏） |
足球彩票 |
摩尔庄园 |
中国工商银行 |
游戏手柄 |
陈奕迅 |
联赛 |
天体物理学 |
英格兰足球超级联赛 |
超级机器人大战 |
命令与征服：红色警戒2（游戏） |
郭富城 |
一级方程式赛车（f1） |
Adobe Photoshop |
英文歌曲 |
玄幻小说 |
猫和老鼠 |
杨凡 |
书籍改编电影 |
俄罗斯 |
网络赚钱 |
罗玉凤 |
刺客信条2 |
角色扮演 |
食物 |
药物 |
杨洋（演员） |
信息安全 |
胡歌（演员） |
张子枫 |
古典音乐 |
时尚 |
大片 |
电脑游戏 |
签证 |
徐佳莹 |
耽美 |
游戏攻略 |
音乐剧 |
前女友 |
男性 |
肠胃 |
刺客信条起源 |
剧场版 |
国际足联世界杯 |
彩虹六号（游戏） |
赵丽颖（演员） |
天体生物学 |
战神（游戏） |
吉他学习 |
飞机 |
三菱商事 |
关节炎 |
斗鱼直播 |
发电 |
张继科 |
华语流行音乐 |
搏击项目 |
主题曲 |
李信 |
刘德华（演员） |
即时战略游戏（RTS） |
欧阳娜娜 |
网址导航 |
海贼王 |
山地车 |
豆瓣电影 |
广场舞 |
