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索暔纯植素代餐粉吧膳食纤维+植物蛋白质，神仙组合饱腹感很强，而且热量很低一袋才90大卡而已，饱腹时长一般都超过4小时的冲泡也很方便，冷水都可以冲泡
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我因为工作时间吃饭的时间不确定，建议你在兜里带一些巧克力饼干之類的以防止低血糖
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身体是革命的本钱再忙也要定时吃饭，吃饭不规律对于胃一点好处都没有人的身体抵抗力也会下降，还是按时吃饭好不要吃这些乱七八糟的东西。
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我一直吃着绿瘦的玳餐粉，个人感觉还行吃了之后胃里面饱饱的，但是代餐粉不建议长期使用因为毕竟是代餐，它里面的营养肯定没有正餐里面的多長期吃的话，容易造成营养不良
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