强迫自己做一件学生年代不该做的做错事后悔到崩溃想死,事后特别后悔一年多了心里堵堵的,我静不下心学习 ,我该怎么办

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不要强迫自己不去想那件事,因为那样强迫自己反而忘不掉最好的东西就是时间了!相信它可以帮到你,随着时间的流逝如果有一天你突然想起了这件事,那么恭喜你,你已经把咜忘记了!

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加错,不要执着"因为做错了,所以必须后悔",也不要刻意去忘记,勇敢面对你的失误.想一下有哪些补救的事情要做,日后遇到这种事情应该怎样面对解决才是主要的.

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