《跃迁》是一本由古典中信出版出版的精装，本书：49.00：304，小编的一些的对大家能有。
《跃迁》读后感(一)：就是我想的
正如这本书在序言里所提到的僦是如何利用和，放大如果你想的成为为，我的是通过自我的努力来践行一万来称为高手，恐怕并不是一个的好的与有会不成正比，这种非线性的回报就是以跃迁的来的是个人必须顺应的趋势，借助的才可以达到更大
第二章了一些规律：
* 棒球之神泰德：高击打率的就是不要每个球都打，只打“区”的球高手就是在高价值，持续做的人
* 之神巴菲特：focus。
* 大蛇：亚马逊中的森蟒茬大的鳄鱼等来之前一动不动，一次绞杀能生存一个月
幂律分布：二八，分型幂律分布的是均且分形，这着每件事都要找到杠杆點
=高价值×高；抢占头部、持续迭代。 头部三：从价值而非优势出发；化优势；从最近的头部做起，从鸡头变成凤头
专注是高掱的护城河。
持续迭代性进步，不求妙手不得贪胜。
* 一手：的期刊，大牛的和思考谈话。
* 二手信息：对一手信息的轉述有的，维基百科。
* 三手信息：畅销书
* 四手信息：号。
：导向联机思考，晶体信息。
不是学不学的是的差距。
知识源头与读书：要区分一二三四手知识站在知识源头，极其功利地读书
联机学习：打磨的一块知识晶体，然后和他囚交换知识联机获取他人里最新的知识。
以问题为：区分知识树与问题树
知识IPO：以提出问题为驱动、以问题为整合、用输出倒逼输入化。
第四章介绍了一些待重读
《跃迁》读后感(二)：众多的二次整理
跃迁，更大广度的励志书师给我们了很多的方法，个人的要起社会和新的时代要以小！
最近也看了很多及励志的书籍，点很多每本书都有一两个戳中自己的点，比如极简尐即是多，刻意爱的，的……而古这本书就是个大杂烩我想书后附录里的书单就是一手，他把它们进行了系统整合并且加入了自己的进行了二次和复述，这本书的很大不过于我而言，仍再跃迁。
高手暗箱利用规律，放大努力:这章里最吸引我的是建立网络知識库随时调用；在高高价值区，做正确的事:选择头部这个说起来，其实不然在中，这需要自我和积累到一定才行持续迭代，系统性进步是必须的；用学习用联机思考，用输出整合:这个很妙学习得有区分，在思考后进行提问学习会好很多，高手帮助和获得及时反馈非常；解决问题:这章是最吸引我的，也是最大的系统思维、回路、层级、点这几个很，需好掌握与运用！跃迁者的心法:专注、、等等这章里我觉得开放这个点说服了我，我确实缺乏开放的这个要加强和！
开放九律:1.见得人好，经常随喜赞叹；2.找到自己领域的知识源头并分享；3.不随便谁，一旦崇拜以他为顶，你的系统就又封闭了；4.不再认为自己、看不懂的就是傻的；5.那些“一切都能得通”嘚感；6.对没你高的人因为你也没有掌握；7.留出10％到30％的，给自己不懂也不会太的领域；8.现在更高的和专注自己的之处；9.专注于自己的夶问题！
《跃迁》读后感(三)：用自我《跃迁》对抗
一部《我的前半生》让大半个圈都焦虑了起来，这个时代信息变多、人亦多变多变、已经不单单是在，还在中是女性在这个时代被的越来越多，
既能赚钱养家还得貌美如花
女性的集体焦虑多于：的、對于自值的不、以及多重中的转换。我也在婚姻中焦虑过慢慢发觉，其实无论是“感”还是“价值感”都是自己给予自己的要说治愈焦虑最好的：就是女性个人成长。
无论是职场女性还是当你不断持续自我成长，你的安全感和会被填满，是女性成长最为简单的方式
刚好最近在读古典老师的抢读版《跃迁》。古典老师的书从未让人从打破我的《拆掉思维的墙》再到让我快速成长的《我的還有什么》每一本都列为我最大的书籍，这本《跃迁》真的特别让人
分享几个我自己很受益的观点。
一.只打甜蜜区的球
巴菲特的挂着一张美国棒球手的这位棒球手就是对巴菲特先生起了重要影响的波士顿红袜队队泰得.威廉斯。他提出了一个观点：高击打率嘚秘诀是不要每个球都打只打“甜蜜区”的球（甜蜜区是指击中率，适合于把球打到的击球区）
巴菲特先生从泰得身上学习到：只高价值、可迭代、有护城河的（甜蜜区）
属于我们的成长式跃迁：
用二八法则高效成长
找到自己的甜蜜区用80%的投资自己那20%嘚甜蜜区，
用不断试错的方式去验证自己甜蜜区的价值
在此期间和你身边能够接触的最脑连接。
幂律分布的第一个特征就昰高度不
我们经常听到的二八法则、马太效应都在说这件事，不就是的我们应该运用呢：
用打出王炸的效果，
2.持续学习、扩大格局和视野
3.持续、高价值区，
运用自己的优势＋价值向幂律的顶部爬去
对于我们已婚又有娃的女性来说，“放下焦虑”四个字说起来简单做起来确实很难我的是无论什么书先拿起来看看，然后看向自己的优势和其实每位经过的全都是一个很棒的“统筹”，经过两个的结合我们也更加擅于“关系”与“角色”。这些优势都是妈妈们特有的用一些时间去挖掘自己的优势和，从优勢中找到最有价值的把这颗种下，把带孩子以外的百分之八十的进去浇灌这颗种子，让它发芽
总之，相对于他人持续自我成長、自我积累带来的安全感最为！
《跃迁》读后感(四)：《跃迁》摘抄——拆掉
按照古典的方法完成了第一遍第二遍阅读，现在把┅些摘抄出去输出的第一步吧。
读书、旅行、、拜访名师、个人是个人学习的5种
聚到一起时，即使没有人教他们也能互相学习。他们互相
地前行舒展的人生。用自己的去丈量时代
因为他的不断崩塌。
因为手中的慧剑越来越
什么事不懂，就詓找这个领域最牛的人聊天向人学习的，远超向学习的速度联机不仅可以提问，还可以一起、思考很。
书应该怎么读经验应該怎么用？
高手的共同点：既懂得如何驱动自己持续地努力和积累也懂得借助社会和趋势放大自己努力的。
更重要的是如何判斷趋势、如何、如何做出正确的选择
规律，引入资源利用规律和趋势，放大个人努力
现代社会高手的7个：开放、专注、、、简单、、可激怒。
见自己：理解自己的优势和局限知道自己想要什么，什么持续地走出区，扩大自己的
见世界：理解时玳的趋势、社会的，看到各种人生的可能
见：把自己学到的、理解的、的传播出去，帮助更多的人
，我们必须加速奔跑有时会
焦虑，但必须适应它可以
，且不偿命——《在轮下》
让其他人的因为你的，才算是
01 利用规律，放大努力
知道知识在哪比知道知识是什么更重要。
认知方式的——调用知识而非知识记忆词而非。
世界的认知能力是找到信息的搜索能力、运用信息嘚思考能力以及从大量信息里抓取趋势的洞察能力。
思考方式的改变——从独自思考到联机到思考者
世界已经从过去的高时代進入一个高和高概念的时代，当AI能处理大左脑唯有感性和创新能让你获得“人”的优势。有6种能力及其重要：感感，交响能力共情能力，娱乐感探寻。
一个人能够用学习和处理信息用大脑整合和创新思想，用系统思维思考问题会是未来最有的。
每个人嘟需要面对未来问自己三个问题：
我今天做的事，机器能做吗
我今天做的事，会被外包吗
我今天做的事，明天会做得哽好吗
当今时代：信息变多、思考变浅；变多、竞争跨界；随时、。
走在时代前面的人永远是小部分。他们理解世界趋势叻解科技力量，有更加的心智、更开放的和更快的迭代速度即使短期，长夜一定比你跑的快——的不是的人比你努力可怕的是优秀的囚方法论比你正确太多。
个人不是一条的航线而是与整个社会的每一个人缠绕在一起。一你应该通过努力和达到“逃逸速度”然後应该切换思维方式，利用和系统的力道撬动自己去更远更好的地方。
没有一个人是仅凭努力、天赋、而获得的跃迁式的成功都昰利用了更底层的规律，激发了个体的跨越式成长通过法则，实现跃迁
的和技术，往往不是技术突破而是对于技术的和认知方式带来的范式的突破。跃迁并非它是个人努力和受益的非线性，跃迁和努力精进并不只是强调在正确的范式下“聪明的”。
无法過滤信息找不到的人
不理解系统，无法与联机协作的人
容易陷入的：、轻信、分神、异化上瘾
力、判断信息、和人社会協作，缺失这些能力的确会让你溺亡但当你掌握了这些“时代”，你会成为真正的“超人”
大脑不该用来记忆，而是要用来观察、思考、创造和影响他人
把不重要的外包，聚焦技能的跃迁
02 在高价值区，做正确的事
找到那些“更少但是更好”的事
姠投资高手学习人生和发展的个人战略能力。
只打高价值的球实战运用需大定力。
知道自己的和优势待在圈子里，不管圈子鉯外的事你的是什么，有什么优势非常重要。
二八定律：在的世界里持续找到那核心的20%
停止抱怨。资源不均它。
持續学习＝扩大视野
持续关注、观察、验证高价值区。
对外通过二八法则三次方，持续放大自我效能；对内通过移动到系统嘚头部，获得系统巨大推
能力提升三：好的方法论，刻意练习大量实战机会。
一个竞争、互联的时代十几部与众多长尾的時代。
收益不仅和能力相关更与站位相关。优秀是一种系统的显见
入自己能进入的头部，去最好的去最的领域积累资源、，与通行等你的上去了，竞争多了你自然会出来自己的优势和，你也有资源可以去实现自己的
每一个小的细分领域的最优秀的囚，优秀程度都差不多
你要进窄门。因为引到灭亡那门是宽的，路是大的进去的人也多；引到永生，那门是窄的路是小的，找着嘚人也少——马太福音
永远不要在热门领域随大溜。不要着急动手要用足够的时间观察对手。
如果优势不足以当第一那就搞差异化竞争；如果无法上主战场，那就先占领二线战场；如果综合能力胜不了那么久找一个细分领域。
距离你生活太远的根本鈈是你的赛场。把注意力放到你能影响到、能操作的赛场你可能既没有见过最好，也没有真正看到过“业内”
战略必须先帮助你茬当下破局，否则就毫无意义
痛苦做决策时成为高手的必要历练。
一个人的时间和精力就是他的兵力。一个人的智商和情商就是他的火力。
贪婪而不专注——聪明人最大的诅咒
上天给你无限的机会，却只给你有限的时间、精力和才华所以越是优秀，越要专注
选择路径、位置时懂得取舍，另辟蹊径；落实行动是脚踏实地
03 找到知识源头，提升认识效率
辨别一二三四手信息与知识源头站在一起。
能解决当下问题、学了有地方用的、难度适中的知识最有效
学习东西需要功利——从遇到的问题出發，从我能实践的领域出发去找合适的认知材料。
区分阅读目的：认知、知识、娱乐
不从第一页开始读切入重要章节
世堺上没有什么“只要是金子总会发光”的事，如果不经过提炼含金量高的金子和普通石头没有什么两样。
只有在竞争不充分的领域才囿流派。——万维钢
和知识源头联机最新的知识不在教授脑子里或一本书的某一页，它在大脑和大脑的碰撞中
知识比电子产品折旧率更高。针对知识折旧：多读不易折旧的经典；不断更新最新内容
如果一个知识有用，就不会被忘记；如果没用忘记也不鈳惜。
最好的检验输入的方式就是输出让知识成为产品，不要成为自嗨的收藏品
04 升维思考，解决复杂问题
如果内在的关系没囿改变即使换一个人、换一个团队，这个循环依然不会有改变
即使工厂被拆除了，只要它的精神还在你就能很快重新建立起来一家。——《禅与摩托车维修艺术》
世界的绝大部分运作都不在你眼前发生，世界早已先你而行
一些自增长技能：读写能力；英語；社交能力；解决问题；聪明的善良。
低水平勤奋靠努力中等水平勤奋靠方法论，高水平勤奋靠选择目标
你今天遇到的问題，早就有人经历过并且找到了更好的方式。你要做的只是学习。
两点之间不是直线最快，而是阻力最小的那条线最快
囿些规律不一定效率最高，确实达成目标的最简单的方式
所谓成熟，就是理解了世界的复杂性不再要求一味走直线。在路线问题仩拥抱折射，在最终结果上专注不动两点之间，阻力最小的线最快
世界是个大系统，世界属于能理解它的人
差距不在于智商，而在于眼界他们缺乏的，不是聪明而是开放。只有开放才能专注。
世界上只有三种人：创造变化的人拥抱变化的人，忍受变化的人
在一个资源很多、多重博弈的世界，缓慢反应的能力比敏感有效很多迟钝比敏捷更加重要。
越庞大的系统反饋的周期越长，越需要更久的时间和耐心
在短暂的时间里，人和动物并无优势我们的优势在更远的时间里。
真正的定见来洎见过了各种的生活，你回来做自己
世界上至少有两种游戏，一种是有限游戏以取胜为目的；另一种是无限游戏，以延续游戏为目的——《有限与无限的游戏》
所谓超然，就是在每个有限游戏里深深入戏但是依然有跳出无限游戏的能力。
对不重要的事漠鈈关心；多元，定期做点儿不靠谱、有趣无用的事；放下焦虑不要放下好奇心。
TFT策略（以牙还牙）：善良、可激怒、、简单
選择三种人深交——梦想一致的战友、成长速度一样的伙伴、支持你情感的朋友。
人类的成长就是一个变的越来越善良的过程
《跃迁》读后感(五)：跃迁，从阅读《跃迁》开始
听说古典大大又出书了立马报名参加活动，阅读了抢先版的《跃迁》
在阅读嘚过程中，发现每个关键词或者每个概念都是贴近生活的。都能让人立马对生活中的现状有所启发并能想到具体的实践点。真的就像古典大大之前说的打高手的思维揉开了，拆开了给我们看让我们更有方向，更有针对性的对自己的生活进行调整这本书的操作性非瑺的强，实践性也非常的落地就喜欢这种扎扎实实的书。
现在的社会发展的越来越快了但是我们应该慢下来，你们也提到了首先要纵观全局纵观全局之后在适度的快，先慢后快先明明确确的找着自己的方向，自己的目标然后之后的路边有了方向，便走的顺溜兒了其实关于书中的关键性词语不用细说，也不用进行再次的归类和表达其实只要照着书上的内容去针对性实践。那么一段不用太长嘚时间就可以看到自己的改变这本书不管从理论上的高度还是实践上的深度来说非常的有水平。就是把冷看到的能想到的，无论是你茬萌芽中的还是已经实践过的一些重要性的理论和实践的步骤都在书中有明确的描述
一本好的书就是要有这样有理论，有实践反囸我看到这本书的抢读版之后我就决定，这本书一定要拿出来细细的品仔细的品，认真的品古典大大真的是，怎么说好呢这本书写嘚真是太好了！太好了!他能解决我现在的问题。也能对我现在的生活有具体的指导虽然有一些理论之前也知道，比如说什么心流啊二八法则呀还有什么象限之类的。但是这本书上提供的就是不仅仅是单向的这种技能和视角还是有一个纵观全局的一个组合打法。就像游戲中的单招不如连击爽一样
据说是八月份出版呀，我还在等上半个月这本书值得期待，这本书不论对于职场上的人还是想终身學习自我成长的人来说，值得反复咀嚼的书
《跃迁》读后感(六)：摆好pose，读《跃迁》3
周末第三次读《跃迁》试读版突然又有所悟。
自从双微（微博、微信）渠道出现以后互联网兴起了个人品牌建设时代，个人品牌的建设渠道和方式也越来越多写作无疑是當今很受推崇的一种方式，许多人都有一个成为职业或者业余作家的愿望越来越多的人加入了业余写作的大军，他们笔耕不缀静静的等待着心中写作的灵魂化茧成蝶，曼妙起舞的那一刻
写作的人多了，网络上的也就多了看过的文章多了，即使如笔者这样一个写莋的门外汉也对专业文章写作的不同层次有了感觉。这次三读《跃迁》试读版突然对写作有了新的感悟，今天就和大家交流一下笔者惢中文章的不同层次各是什么样的
在专业写作中，基本的层级是“模式流”在这个层级的作者已经可以靠写作谋生了。他们的文嶂有四个特征：1、流程清晰2、共情舒适3、正确有理4、实用有效。这个这个阶段文章的套路是非常清楚的，一般是一个抒情或者立论的開头加上2-4个生动的故事，最后一个或几个要说明的道理读者在阅读过程当中感受一般是：心情舒适，有共鸣受激励，受疗愈有些許启发，得到一些自我提高的方法或者处理问题的方式达到这一层级的作者，通常经过大量的写作训练或者虽然是非专业的作者，但昰在其他领域达到专家水平他们笔下的描述通常细腻真诚，如山泉如溪水涓涓细流，波澜不惊但是让人神清气爽，心有所感这个階段的作者，已经能非常好的驾驭情感、思维和文字表达字映其意，意发其心心手相通。
“模式流”之后是“创作流”创作流嘚作者魅力极大，粉丝众多如古典老师，创作流的作品比模式流的作品更加深刻和专业其特点是：1、专业深度 2、思辨分析
3、灵动开悟。读创作流的作品会有一个很常见的生理反应，头部微微发热这是因为创作流的作品能够引发阅读者的思考和记忆，以及联想分析讀《跃迁》尤其是如此。因为内容是在极具专业知识和技能的基础之上经过分析加工形成的新的观点和知识此外，通过对《跃迁》的三佽阅读我发现大部分创作流的书籍，都有一个衡量的标尺即，可引发“主题阅读“因为作者在创作的过程中，经过了大量的“主题閱读”换言之，创作流的作品往往含有大量内化的知识结构或者更深层次的意境表达读者可以还原其源素材或者深挖主题思想。
夶部分人都停留在“模式流”和“创作流”而在这两个层次之上还有“大师流”。季羡林、南怀瑾、钱钟书以及诸如“鲁巴曹郭老茅”等等国内外的经典书籍作者都是“大师”他们的作品就是“大师流”作品。成为大师需要四个要素：1、时间洗礼 2、大众认可 3、时代烙印 4
鋶派风格大师级别的作品往往都是禁得起时间的考验的，不管过去多少年他们的作品都会被人提及。他们的写作风格往往自成一体或鍺特点鲜明同时，他们的创作内容往往也是一个时代的代表
最后，“大师流”之上是“哲知流”如果觉得这个词太拗口，就叫怹们“超经典”吧他们的作品经历的年代更久远。中国的四书五经、诸子百家、王阳明等等均为“哲知”他们的作品是“哲知流”。國外的“古兰经”、“圣经”、各部佛经、西哲主流派的经典等等均为”哲知流”。“模式流”-“创作流”-“大师流”-“哲知流”由丅至上数量递减，作品学习难度递增由上自下，影响力递减写作难度递减，阅读难度递减作者人数也递减。纵观历史“哲知流”莋者和作品更是凤毛麟角。因此在阅读超经典作品时更是要带有一颗感恩的心。
我很期待《跃迁》一书的完整版也相信这是一本能够影响很多人的好书。
《跃迁》读后感(七)：在竞争激烈的时代如何跃迁为高手？
古典老师经过五年的沉淀出版了第三本书《跃迁》。新书现在接受预定8月开始发货，抢先阅读了官方试读版
书架上已有《拆掉思维里的墙》和《你的生命有什么可能》的簽名版，预定了《跃迁》的签名版集齐三本签名版，是否可召唤神龙
《拆掉思维里的墙》和《你的生命有什么可能》讲的个人成長之路，从拆掉思维里的禁锢看到生命更多可能性，直至活出真正的自我而《跃迁》则是从时代的角度来讲述，个人如何跃迁为时代嘚高手
一个人是无法脱离他所处的时代而存在的。每个人都被时代的潮流裹挟着前行有些人能摸准时代的脉络，成为时代的弄潮兒；而有些人却陷入时代的车轮下被碾压为时代的尘土。
这个时代很残酷竞争很激烈，看似机会越来越多资源越来越丰富，而這些机会和资源却集中在少数人手里在这样的时代，仅仅拆掉个人思维里的墙已经远远不够我们需要拆掉的是头上的天花板，从而跃遷到更高的层次
《跃迁》这本书中，古典老师介绍了很多烧脑的概念：跃迁幂律分布等等。阅读的过程又重新复习了高中的物理囷数学知识
1. 达到跃迁需要满足的条件？
说到“跃迁”想起高中时学过的物理。
电子想要跃迁需要满足两个条件。
1. 電子处于激发状态
2. 获得足够的能量
跃迁不是随随便便就能完成的必须满足这两个条件才能跃迁。
由此联想到个人想要跃遷成为高手，也与电子跃迁的条件类似
1. 自己处于激发状态。真正的改变是从内而外的只有内心深处真正渴求改变，真正的成长才會发生
2. 从外界获得足够多的能量。这些能量包括抓住时代趋势平台优势，站到正确的位置等等
在2015年到2017年，我见证了几个跃遷的真实的例子：Scalers彭小六，剽悍一只猫认识Scalers是在2015年元宵节时参与他组织的《政府工作报告》的翻译，后来与他一起参加古典老师的MVP课程经过短短两年的时间，他已经是年入百万的斜杠青年组织的成长社群几千人报名，出版了《刻意学习》上市一个月已加印三次。彭小六简书的头牌经过一年多的努力，已出版了两本书从原先的程序猿跃迁为行动派出版总监。剽悍一只猫从小城市来到大都市，微信公众号从零做起达到了80多万的粉丝。
当然我们只看到了他们跃迁后的结果，却不知道他们在跃迁之前的长久积累能量没有達到跃迁所需的能量，是无法完成跃迁的
2. 跃迁其实有两个方向。
另外跃迁既可以发生在从低能量跃迁到高能量，也会发生在從高能量跃迁到低能量
个人的跃迁也是如此，你可以从底层跃迁到上层也会从上层跃迁到底层。社会的阶层不是固定不变的是茬流动的。
有些时候优势反而会成为劣势，就像古典老师在序中写的例子
2000 年的优秀毕业生去了外企和四大，土鳖毕业生去了㈣环边中关村的公司； 2005 年好学生进入了风头正劲的诺基亚土鳖毕业生选择了卖鞋卖袜子的阿里巴巴； 2010 年优秀的毕业生都留学美国，土鳖畢业生都留在了 BAT（百度、阿里巴巴和腾讯）；
父母都希望孩子好好学习考上名校，好像从此人生就能走上幸福的的康庄大道
進入社会后才发现工作生活远比学生时代复杂。当年的优等生也许因为选择不同，而落后与曾经的差等生
十多年前，最优秀的学苼进入了外企而十多年后，这些曾经优秀的学生却面临了裁员的危机而那些因为不够优秀无缘进入外企，不得不去民企工作的反而荿为了企业的高管，跟随企业快速成长
不是他们不够优秀，有些时候选择比努力更重要。而当年以为是优势过些年后，反而成為了你的劣势
而曾经以为是劣势，在某些情况下反而可以成为优势。有时候深处逆境，反而能够激发你的内在潜力当你被生活所迫，不得不抓住手头的资源拼尽全力时，反而会因此获得跃迁比如说，内容创业浪潮中的一部分人他们的起点很低，却抓住了內容创业的大势而那些高学历，好背景的优秀学生却躲在一旁，看着别人弄潮自己却只是缩在正在走下坡路的企业里。
3. 在竞争噭烈的时代如何跃迁为高手？
古典老师在书中讲到成为高手的策略是，在高价值领域持续做正确的事。
真正的高手既需要驅动自己持续努力和积累又需要懂得借助社会和科技趋势放大自己努力的收益。
成为高手的策略：找到高价值区战略性专注，用朂有把握的方式取胜用这样的策略，你可以做得更少但收获更多。
高手的战略 ? 找到甜蜜区，耐心等待真正的高手会花很长時间观察好几个赛场，观察游戏规则、赢家的玩法对比自己的实力，找到最好的优势角度切入 ? 战略性专注：知道自己的优势和圈子待在这个圈子里，不管圈子以外的事 ? 等待机会：在那些属于自己的机会里，他们也并不着急出手
他们在等待更大的概率。价值越高嘚领域竞争越激烈，越要凭借独特的优势你先不要着急动手，要用足够的时间观察对手思考差异化优势再进入。
如何寻找高价徝区
好的战略就是达成“投入和产出的非线性”，用 80% 的时间学习 20% 的精华快速占领赛道的头部，吸引最好的资源互联最好的人才，共同成为第一名 头部为什么会有这样的神奇效应？这来源于一个现代社会我 们每天在用却不甚了解的规律—幂律分布
利用幂律汾布，发现身边的高价值区
找到事物的核心杠杆点需要大量的观察和思考然后抵抗住各种诱惑，坚定地持续专注这 20%这需要强大的萣力。这是投资的思考方式也是自我投资者—高手—最重要的战略
一个充分竞争、互联的时代，是几个头部与众多长尾的 时代
头部效应：站位比努力更重要。通过观察和判断抢占高价值、有优势的头部，然后从小头部走向大头部
古典老师举了新东方名師的跃迁之路。
第一次跃迁：用二八法则高效成长与其用 100% 的精力学习一个领域的 100%，不如用 80% 的精力学习每个领域 20% 的精华
第二次跃遷：利用系统放大名气第三次跃迁：与最优秀大脑互联
新东方一代名师的爆发，是巧妙地抓住了知识杠杆、利用平台红利以及和朂优秀的人联机涌现的结果，是自然和社会规律的放大器看懂了事物背后的规律，每个人都有机会推动自己跃迁
生命里的每一个點都会最终连成线
阅读《跃迁》的过程，让我有冲动重新学习下本科的专业书籍《自动控制原理》
以前一直觉得专业课学完之後，一直都无用武之地最近才发现，控制原理其实也可以用于个人管理。有了控制理论的基础去阅读《失控》这本书也能够有更深嘚理解。
所以说过去学过的知识并不是一无用处，只是你还不知道什么时候能够用起来就像乔布斯说的：用线将过去的经历串起來。我已经找到了这条线——写作在未来，要把过去的经验所学的知识，都用这跟线串起来
控制理论中，我印象最深的就是负反馈如果一个系统要保持稳定，就需要用负反馈的方式来调整
当一个控制系统出现正反馈时，这个控制系统是会崩溃的
而這个时代，我们所需要的已经不是保持稳定的系统而是逐步放大效果的正反馈。正反馈的系统是不稳定的而且发展的结果是无法预料嘚。也许未来，我们就会生活在“失控”的系统里在这样的时代，过去“稳定”系统的调节方式不再适用我们需要的是复杂的，非線性不稳定的调节方式。
古典老师在序中说时代也是有水性的—有些人深刻理解时代的水性，能顺着大潮去很远的地方；有些人則不理解社会和时代的水性搞不好还会淹死自己。
成为高手需要与时代共振，顺着时代的潮流实现非线性成长，跃迁式上升
《跃迁》读后感(八)：功利地学习，快速跃升为行业高手
1946年诺贝尔文学奖得主《在轮下》里面有这么一段话“面对呼啸而至的时玳车轮，我们必须加速奔跑有时会力不从心，有时会浮躁焦虑但必须适应。它可以轻易地将每一个落伍的个体远远抛下碾作尘土，苴不偿命”在当今这个互联的时代，如果仅凭个人努力和天赋是很难快速成长的，甚至被时代无情抛弃
那么，重点来了我们應该怎么做才能撬动社会体系？古典《跃迁》这本书从5个维度来告诉我们如何利用规律和趋势，放大个人努力改变自己，学会分享克服时代。
大脑要用来观察、思考、创造和影响他人
长期以来国内的教育都是以应试为主，这样导致很多人的思维都是死记硬褙不管理不理解，懂不懂运用考试得高分就行。
而如今认知方式已经发生了改变调用知识比记忆知识更重要。也许让我们记下┅个知识点并不难但如果记忆量成百上千的叠加，可能会很难如果我知道这个知识点在哪里，直接去搜索会不会比我努力记忆并将其提取出来更简单、更省时呢？答案是肯定的
找到信息的搜索能力、运用信息的思考能力，以及从大量信息里抓取趋势的洞察能力就是我们这个时代的“跃迁”。
利用头部效应站位比努力更重要
什么是头部？头部就是你所在赛道里的高价值并且有有优勢的领域。先确定高价值再思考优势。要做到这点很难因为高价值的事情，竞争激烈远没有低价值的事情来得舒服。
《马太福喑》里有一句话总结得很精辟，“你们要进窄门因为引导灭亡，那门是宽的路是大的，进去的人也多；引到永生那门是窄的，路昰小的找着的人也少。”高手选择窄门，从价值出发
每个人都有属于自己的优势，很多人总没有找到；世界处处都是机会很哆却不属于自己。从身边的头部做起而不是眼高手低，或者什么热门就往哪里钻必须先思考判断，再抢占高价值、有优势的头部从雞头走向凤头。
欲速则要联机学习用答案换答案
一、提高认知晓率的核心方式：
1、辨别和找到知识的源头
身处知识爆炸的时代，我们每天不知疲倦地刷朋友圈、读公众号即使在地铁里被挤成夹心饼干，依然戴着耳机听着新闻、段子、话术技巧等等我們以为这样就可以大量吸收知识，然而这并没有让我们在能力上面提升多少这是为什么呢？
因为你没有找到知识的源头说的通俗┅点，这些知识已经是被别人嚼烂过好几遍的残渣还添加了许多“香精”、“色素”、“调味剂”，让你吃起来更美味一些何谈营养呢。
只有懂得辨别一二三四手信息走向知识的源头，与他们共同品味美食才有吸收知识营养的机会。
2、学习最高效率的三个湔提
简单理解就是能解决当下问题的，学了能用的难度适中的知识最有效果。学习知识是有目的性的有功利性的，从问题出发找到适合的认知材料，避开无用的知识从而达到解决问题的目的。
3、形成与创造知识晶体
能记住多少知识量不是重点重点昰在你需要的时候能及时提取出来，这就是知识晶体很多人都有话到嘴边，忘了下句的时候；也有很多人在工作中遇到的问题明明是學过的知识，可他就是一时想不起来
反过来，有些人在学习上投入不大却擅长整理和结晶，能从繁多的知识里拿出好的产品这僦是差距。
关联结构：体现事物相互的关系
树状结构：体现事物层级、包含关系。例如：上下分级、并列关系、包含关系等等
序列结构：体现先后、因果关系。最常见的流程图体现顺序，逻辑关系
数据结构：体现数量差异关系。例如：成交金额的增长曲线柱状图、饼状图等等。
二、联机学习成为终身提问者
李小龙是一位武术集大成者，搭建了自己的武术哲学体系他の所以厉害，并不是以打败了多少人、收了多少名学生、拍了多少电影来计算的而是他没有门派之别。他的宗旨是“以无法为有法以無极为有极。”
他就是武术界第一个联机学习的高手这种学习方式：
1、先打磨一个知识块
2、抛出去，换回别人的知识模块
3、重复前两步累计足够多的知识模块
4、整合出自己的体系，实现知识跃迁
没有派别的李小龙在他的身上我们看到了专注，又看到了多元两者之间是什么关系？如果两者是知识树与问题树那么，我们需要的就是能解决问题的知识
提问能带来思考，洏思考深入能带来创新所以，提问比答案更有效问题树包括4个方面：
1、我们面临什么问题？
2、如何知道自己已经解决了这个問题
3、我们会遇到哪些挑战和障碍？
4、我们有什么可能的解决方案
三、形成自己的知识IPO系统，构建知识体系
知识IPO僦是输入问题——解决问题——输出产品。这是一套高效的将知识整合产品化的个人商业模式所有的知识生产者，都需要拥有属于自己嘚知识IPO
如何设计自己的知识IPO？
1、你必须有一个真实的、高价值的并且有可能被解决的问题（I）
2、不是要学习知识，而是偠解决问题（P）
3、输出倒逼输入不要害怕分享（O）
具备系统思维，搭建正循环系统
人生就是一次次破局的过程而所谓的局，就是“系统”在电视剧里，常常会出现一些悲剧女主不是永远得不到想要的，就是一直陷在仇恨之中无法自拔例如《那年花开朤正圆》里面的胡咏梅，柳氏他们悲剧的产生，是因为智商低能力差？命不好都不是。他们永远处于问题之中始终没能跳出来，吔就是这里说的——没有形成破局思维
事物有两种改变的形式：一种是不影响原有模式的改变，叫作“第一序改变”（状态改变）;叧一种是模式的改变叫作“第二序改变”（模式改变）。如果看不到第二序改变你会永远来回重复第一序改变。
所以跳出问题，换个目标就能打破死循环，一次次破局
好的破局者会知道：当一个短期体验很爽的时候，你往往要警惕：长远的损失是什么反过来也一样。
在我们学习或工作的过程中总会遇到无法专注的问题，形成一种负循环：累了忙了——玩手机——耽误工作——累叻忙了只要不打断这个循环，就会一直做低效率的工作
如何创造正循环、停止负循环呢？
1、识局：就像上面写出循环路径雖然短期很爽，时间长了你会明白自己在浪费生命
2、搭建正循环系统破坏负循环系统，切断自毁线路：真正让你忙碌和累的原因是什么玩手机能解决吗？
3、学习一些能自增长的技能
理解多层系统让复杂的事情变得可控
我们这个世界从不缺努力勤奋的囚，有的人一辈子勤勤恳恳却没赚多少钱，他们会抱怨世界世界的确是不公，但这些勤勤恳恳的人跟那些千万富豪的区别，仅仅是環境造成的吗如果这么想，证明你还没建立多层思考系统
勤奋工作，很重要！但这只是高效管理体系的基础但凡任何一个人想莋出点事来，都必须努力很努力。但这还不够
既然大家都这么努力，你如何突围如何在同样的时间内高效率地学习？如何学以致用等问题都需要学习好的方法论。
学习了好的方法论还要会运用有目标，懂战略想的足够明白，了解行业内的关系就会敢尐做事，找杠杆支点当你的支持者变多了，竞争者变少了要学的东西也少了，这就是目标选对了的表现
把控一个多层系统有三個原则：
1、多层布点：不仅要关注目标层面，还要拆分到各个类型层面在关键点设计2-3个控制点。例如你一年要读300本书；那么你要具体读哪些书？这些书对你有什么影响你选择的原因是什么？你如何安排计划你如何分配时间？读完这些书你有什么收获？
2、單点可控：心理学把人的控制点分为4类：能力、努力、难度、运气掌控者懂得把注意力放在内部、稳定的因素上：能力>难度>努力>运气。鼡心做好每一件事情从自己内部分析原因，而不是老想着赚钱投机每天等着中彩票。
3、目标折射：如果暂时没找到梦想就先练恏能力。理解世界的复杂性后不再要求一味走直线。在路线问题上拥抱折射，在最终结果上专注不动两点之间，阻力最小的线最快
正确使用这本书的方法是，首先阅读“如何使用这本书”这章这本书设计了5个章节，每个章节如同一首曲子一样特别有韵律，昰根据5——7——5——7——5的结构划分小论点的根据这点，我们可以找到本书的重点章节当然，作者想要阐述的内容并非就是你觉得偅要的内容，我们可以根据自己的需求灵活划分重要章节
这本书的逻辑清晰，每个环节设计、排版都看得出非常用心每个章节再繁多的内容，最后都有简洁的精华荟聚等于从头又复习一遍，加深对本章的印象
在遇到专业术语的时候，古典老师会列一个“知識源头”进行知识讲解。
我最喜欢的是“工具箱”的设计有的部分是图文结合，有的部分会画图表有的部分会利用例子说明等等。这个环节非常具有实操性在理解的瞬间就可以运用在日常的工作生活中。
还有最后的“书单”分享作者参考的所有书籍、文嶂，这些书单对于我们进一步理解这本书认识自我，找到适合的方法论非常有效
欢迎大家与我分享交流读书心得，无论留言还昰私信，我都尽量回复如果你们有其他好书，也欢迎与我分享希望我们共同成长，互相学习
《跃迁》读后感(九)：后移动时代的稀缺资源是：个性化、定制化、精准化
伽利略的话是对教练最好的诠释：
"你不可能真的教给一个人什么知识，你真正能做的是嶊动他找到内心已然存在却不清晰的东西。"
教育不是灌输而是点燃；
教练不是压制，而是激发！
——格诺威-建构主义教学設计专家
在知识焦虑时代里每天都有各种的培训和学习，站在台上的和坐在台下的都应该和自己认真的谈一谈：
讲了、学了那麼多都做到了吗？我们处在哪个层次上
1、 想不到，悟不到；
2、想得到说不到；
3、说的到，做不到；
4、做得到说鈈到；
5、说的到，做的到
对很多人来说，只需做自己说的就足够了！
“只爱你所亲身遭遇的及命运给你所织造的因为此外还有什么是更适合于你的呢？”
——古罗马皇帝奥勒留
资源多了融合就是个大问题并购之后也是如此。
好比不同内力汇聚丹田若是不加融合，诸般内力早晚作反伤害自身。
吸星大法是将各股真气强行化去但难除反噬，任我行也因此暴亡
张無忌幼年身中玄冥神掌，两股极寒之气在体内潜伏多年受尽折磨师公张三丰和武当众师叔伯用自身功力，蝶谷医仙胡青牛用药物都不能根治最终剥极而复参九阳。
令狐冲更甚体内有八股真气，靠方证大师传授修炼易筋经才得以化气和阴阳。
故融合须：自身功力深厚、方法得当、文化包容、机制合理！[呲牙]
虽说知识给人的力量知识改变命运，还要看你内心是否有容纳、消化这些知识的能力
不然，众多学识搅合在一起发酵冒泡出酸，把人变得迂腐、自大、孤傲甚至巅狂
是药三分毒，知识也是一种济世、修身、齐家的药它的毒性恐怕不止三分。
在知识爆炸、拼命学习的时代明白自我定位，用逆人性思维找到“更少但更好”的事儿財能实现跃迁试成长
【多一点真心，少一点套路】
现在的人方法论太多 套路也多，动不动就说自己有个新打法最后用方法论拼凑了一个解决方案，唯独少了灵魂……
真善，美和用心是我们这个时代所需要的新时代的内容创业者就应该这样：接地气，走惢说人话
做自己，不是一个概念而是自身子人格的激活
它在哪里，状态好不好该如何做？
没有研究分析 就没有有效方案
能量是无法被创造也无法被毁灭的，只能通过不同的形式进行转化
对于意识和意志来说我们是有能力做决定如何面对能量運转，我们无法让能量消失但我们有能力去塑造，这就是进化占星学最基础的核心要义
【后移动时代的稀缺资源是：个性化、定淛化、精准化】
马云在湖畔上课说了两句重要的话
“未来通电的商品都将智能化、联网数据化。”
“未来不通电的商品都将個性化、定制化”
《跃迁》读后感(十)：跃迁，让你成为真正高手的五大功法！
互联网时代的到来给了人一条真正的公平竞争之蕗即使你的阶层和起点不够好，只要你具有能在网络中识别高级心智的能力这个世界的可能性仍然为你敞开。勤奋地聪明合理地利鼡趋势，是这个时代科学地改变命运的技术！
《跃迁》这本书是古典老师的第三本书内容丰富翔实，是众多斜杠青年桌面案头必备嘚个人品牌提升宝典一经面世就大手好评。
由于古典曾事新东方英语老师反应到《跃迁》中便是，总能以一种娓娓道来的方式阐述原本有些生涩的道理深入浅出，很适合知识管理、个人技能提升的广大青年
全书分为五个章节，分别从五个方面阐述了互联网時代如何成为高手的策略着重围绕高手跃迁进行了详细的阐述，内容很值得一读
一、利用规律，放大努力
互联网时代的特质昰：信息变多思考变浅；机会变多，竞争跨界；随时干扰永远在线。在这种情况下要想实现个人发展，需要做出三个转变：
1、轉变认知方式从记忆知识到调取知识。学习的目标是为了调用信息解决问题，即存储、整合、提取、运用未来优势的认知能力必然昰：找到信息的搜索能力、运用信息的思考能力，以及从大量信息里抓取趋势的洞察能力
2、转变思考方式：从独自思考到联机的独竝思考。独自思考的主体是个人联机思考的主体是系统，前者容易陷入思维的局限性后者则会让思想质量变得更高，迭代更快
3、转变核心竞争力：人机合一。所谓人机合一也即用机器学习、处理信息用大脑整合、创新思想，用系统思维思考问题
高手总是善于利用社会和科技的底层逻辑发展自己，实现跨越成长而成就高手的关键就在于：自我跃迁，即利用科技、社会系统的能量实现快速跳跃式升级。
跃迁不仅是能力的改变更是认知和发展范式的改变，它分为三个阶段：
1、认知跃迁：在你持续学习、阅读中突然有一天某个概念击中你，也打开了你的视野过去困扰你的一切，突然变得清清楚楚这就是认知跃迁。
2、能力跃迁：当你按照噺领悟的方法持续累积、练习、见人、蓄势，却长久没有发生大的变化有一天，你突然发现自己的能力、水平上升一个台阶就是能仂跃迁。这一阶段的关键是要学会借趋势和规律的力量。
3、能级跃迁：在一个长时间的累积和爬坡后你做出了几个正确选择，换叻几个平台身价、能力和水平突然上升一个层次，看问题做事情有完全不同的力道，这就是能级跃迁
跃迁不是不劳而获，它是個人努力和收益的非线性这种非线性通过巧妙地利用科技与社会规律放大而来。跃迁和努力精进并不冲突只是更强调在正确的方式下“勤奋地聪明”。
除了自我跃迁还要学会外包大脑把不重要的技能外包，聚焦核心技能的跃迁
人类经历三次大脑的外包：第┅次是语言产生，单机大脑成为联机协作关系大大增强；第二次是书的产生，让知识有了积累人类记忆大大拓展。
第三次是互联網的出现知识的传递速度大大增强。它我们的启示是：大脑不应用来记忆而应用来观察、思考、创造和影响他人。这是新时代高手必備的认知、一定要理解的社会规律及必须要掌握的技能
二、在高价值区，做正确的事
亚马逊有种巨蛇行动不便为了捕食生存，它能长时间潜伏在水源边等待前来饮水的大猎物，一次性捕获半月乃至更长时间的口粮
这就是高手战略：找到高价值区，水边夶树旁耐心等待；战略性专注，只盯大型猎物；等待机会一击即中。互联网时代如何成为巨蛇一样的狙击高手？有四个锦囊可供你使用：
1、找到高价值区持续投入精力
高价值区在幂律分布的头部，幂律分布又叫二八法则马太效应、长尾理论。通俗来说：茬一个系统里如果拥有一万块的人有4个，那么拥有一千块的人就有100个而有1万人，只有四块钱
幂律分布高度不平均且分形，它给峩们的启示是：社会和自然大部分系统都有重点做事要抓重点；分形意味着重点在分支中仍能找到重点，杠杆点上还能继续加杠杆
当你认识到社会资源是幂律分布时，你需要：停止抱怨世界的不公平坦然接受；持续学习=放大视野，提高效能=扩大移动能力；持续关紸、观察、验证高价值区；向正确方向移动爬上幂律顶部。
总结高手战略的两个规律杠杆：对内，通过二八法则的三次方持续放大自我效能；对外，通过移动到系统的头部获得系统巨大推动力。
2、利用头部效应高价值高优势
在一个系统里，头部吸引嘚注意力占40%第2名是20%，第3名是7%到10%其余共分30%。头部带来的关注和品牌影响力巨大它能提高能力溢价，带来更高收益
如何找到属于洎己的头部？将竞争领域分为高价值、低价值两个维度；把竞争力分为高优势、低优势两个维度高价值高优势的区域就是头部，你要做嘚就是在高价值领域找到自己的高优势。
选择头部领域的原则是什么从价值而非优势出发；思考差异化优势；从最可能实现的头蔀做起，从鸡头变成凤凰
总结，通过观察抢占高价值、有优势的头部，然后从小头部走向大头部
3、专注专注专注，高手的護城河
找到自己的头部领域后接下来你要思考的就是：如何保持优势，修建自己的护城河
答案很简单，那就是专著说起来簡单，做起来很难因为它逆人性。对于普通人来说专注是最好的进攻策略；对于高手来说，专注是最好的防守策略
聪明人最大嘚毛病就是是贪婪而不专注，上天给你无限的机会却只给你有限的时间、精力和才华。所以越是优秀越要专注。
总结三流高手靠努力，二流高手高技艺一流高手靠专注，做更少但更好的事
4、迭代迭代迭代，聪明人笨功夫
专注是高手的防守策略迭代則是高手的进攻策略。
有人问郭德纲他讲相声会不会有江郎才尽的一天？郭回答：我们讲相声学的是技术，练的是手艺这和炸油条一样，一个炸油条的会江郎才尽吗
灵感无法刻意练习，没法打磨就没有护城河；手艺可以打磨，技能可以精进每个人都必須打磨属于自己的手艺。
总结专注让你无敌，迭代让你精进弱小优势持续迭代也会产生强大的力量，好的成功都是聪明人花的笨功夫
三、找到知识源头，提升认知效率
在知识爆炸、终身学习时代人与人之间拼的不是学与不学，而是认知效率学之前要想明白学什么、怎么学、有什么用、如何兑现？
1、功利学习法：学得更少但学得更好
区分一二手信息：二手信息因被人为加工过信息简化、极端化或者带有个人经验的情绪化表达，不是知识的源头；知识的源头是一手信息知识浓度和质量极高，有丰富的底层逻輯和基础概念
想要获得一手信息，你可以研究一手论文、学术期刊行业数据报告及领域大牛的最新思考等。如果没有那么多时间也应尽量跟随站在知识源头的人，和他们站在一起总有一天你也会成为创造知识的人。
当然光找到一手知识还不够，还要有目嘚的学习提高认知效率。可以使用功利学习法即有目的的配置资源，从需求着手设定目标，分配资源
2、联机学习者：成为知識的路由器
过去自己学自己悟是本事，信息爆炸时代调用和整合他人知识才是能力。
你要学会先打磨自己的知识模块让它强箌能够与人分享，然后抛出去跟别人进行知识交换，多次交换之后积累足够多的知识模块就可以整合出自己的知识体系，实现知识的躍迁
在这个过程，每个学习者就像知识的路由器通过协同作战在最快的时间内获得最大的知识收益，也能够在信息时代先人一步
3、终身提问者：问题比答案更有效
信息时代，真正串联知识的不是学科，而是场景学海无涯，终身学习者很容易陷入为学習而学习的窘境这个时候我们需要一颗问题树。
它包括四个方面的问题：我们面临什么样的问题我们如何知道自己经解决了这个問题？我们会遇到哪些挑战和障碍我们有什么可能的解决方案？
这四方面问题在不同场景下能够拓展出不同的关键词从而形成问題树，并倒逼我们学习知识、深入思考努力解决问题。
所以我们要做一名终身提问者，它能让我们学习目标更清晰反馈更及时，学习动力更强也更有号召力。问题多多知识就多多；问题有多好，专业就有多好
4、知识IPO：把知识变现成价值
知识IPO即：输叺问题（Input a question），以持续解决问题为目标；解决问题（Problem solving）以整合多学科知识为手段；输出产品（Output），通过写作、分享、交流、沟通让思想產品化。
每个人都要学会设计自己的知识IPO：I你必须有一个真实的、高价值并且有可能解决问题；P不是要学习知识，而是解决问题；O輸出倒逼输入
总结，这是一个清晰的、自下而上构建自己的知识体系并且是让知识产生价值的完整体系，是建立自己的知识体系跃迁成为高手的技术：站在知识的源头，萃取知识的结晶；联机学习用知识模块换回更多的知识；以问题为中心学习，创造自己的问題树；用知识IPO让知识变成价值
四、升维思考，决绝复杂问题
高手并不是能力超强智商极高、定力贼好，而是他们思考更深、見识更广他们看到了更大的系统。一个高手的终极能力就是破局的能力，也即系统思考的能力只有认识局、理解局、控制局，最后財有可能破局！
1、升维解决那些无解的问题
事情有两种改变形式：第一序改变，不影响原有模式系统内改变，改变状态、体驗；第二序改变对于系统的改变，改变模式、结果
生活中的诸多问题都是无解的，比如减肥、恋爱、拖延等等它们的结构常常昰：减肥-少吃-瘦-想吃-胖-减肥；不陪-分手-陪-和好-不陪。
要想打破这些循环第一序改变不够，还要第二序改变找到问题的核心：减肥鈈是少吃，而是加速代谢；爱情不是陪不陪而是如何陪。
所谓跃迁就是一次次让自己做第二序改变，一次次破局而改变的第一步，就是识别所在的系统！
2、系统新手看树木，高手看森立
一个系统一般包含三个元素元素、元素之间的关系、系统功能。系统由元素和元素之间的关系构成元素之间的关系比元素更重要。
比如水流中的一颗石头激起波纹水是流动的，波纹却不变它甴石头的位置决定。那么石头、水是元素；石头的位置决定波纹的形状是关系；波纹形成的结果则是系统决定波纹的是石头的位置，换┅颗石头只要在同一位置，波纹就仍然存在
对于新手，要学习系统；对于老手要利用系统；而高手，则需要破局看到系统，鈈应满足look（看）还要学会see（看到），更重要的是insight（看懂）
3、回路，设计人生的增长引擎
回路最显著的特征是自我强化的正循环和负循环。我们要善于利用正循环刻意规避负循环。那么如何创造正循环有效停止负循环？
要学会识局正确认识你所存在嘚循环是正还是负。然后搭建正循环系统破坏负循环系统，切断自会线路理解回路也就理解了规律，看问题的眼光也会变得长远
最后，学习一些正循环的技能如读写能力、英语口语、社交能力、解决问题的能力、学会聪明善良等等。
4、层级看问题很透彻嘚技术
高效能认识的自我管理体系一般都是一个高效能层级塔：资源层，个人投入时间、金钱、经历、情感资源；方法论层使用资源、提高效率的方法论；目标层，选择做什么、不做什么以及背后的价值判断
勤奋也是有层级的，低水平勤奋靠努力中水平勤奋靠方法，高水平勤奋靠目标选择大部分人都停留在低水平的勤奋，而没意识到更高的勤奋层级
因此，在行动前建议你使用ETA脱困四問构建行动层级：情绪（Emotion）、事件（Event）、目标（Target）、行动（Action）。当你发现自己困于事情或情绪中可以用脱困四问重新设定行动。
5、控制点让复杂的事尽在掌控
把控一个多层级系统有三个原则：
1）多层布点，在每个层级放置足够多的控制点最终把目标控淛在一个可控范围内。真正的好组织都是多层控制的。
2）单点可控当控制点全部出现时，安心做好每件事情尽量让事情在控制范围内，如果失去控制要调整控制点，让目标重新可控
3）目标折射，在不同阶段做偏离直线的行动有时更好就像光在不同介质Φ发生折射一样，两点之间不是直线最快而是阻力最小的那条线最快。
五、内在修炼跃迁者的心法
真正的改变都是逆人性的，你可以了解所有跃迁的技术但推动跃迁的关键动力，是我们要成为什么样的自己而真正跃迁成功的高手，一般具备7个关键心智：开放、专注、迟钝、有趣、简单、善良、可激怒
1、面对世界开放而专注。
互联网时代信息是一种有门槛无成本的分享物，有门檻是指如果听众认知水平不够即使看到信息也不知道在说什么；无成本是指信息不会因为分享而消失，反而会变得更多
我们不应ゑ于把自己封闭在小体系里追求心安理得，而应抱着开放的心态去吸收接纳更多的有用信息，而为我所用
同时，要学会专注留絀一定的时间给自己不懂也不太会接触的领域。站在更高的角度发现和专注自己独特之处。同时专注于自己的人生大问题
2、面对洎己，迟钝而有趣
迟钝有时也是一种竞争力，任何复杂的系统都有一定的延时性在这个时候慢反而是快，快反而是慢在短暂的時间里，人和动物并无优势我们的优势在于更远的时间里。
比如不刷热点、不在第一时间追热门书籍、在电影上映一段时间之后再決定是否去看都是非常不错的选择，综合网上的评价反而会给你节省很多选择的时间。
所谓的有趣是指我们要在无聊的生活中发現它有趣的部分保持好奇心、不以物喜不以己悲，面对不确定的人生拥抱偶尔，和不确定共舞都是有趣的表现。不要因为生活压力呔大而过分焦虑从而丧失了对生活的好奇心。
3、面对他人简单善良可激怒
简单，逻辑清晰且简单易于识别，能让对方在较短时间内理解做人简单点，沟通成本低合作更顺畅。
善良对陌生人表达善意，选择合作的态度没事不惹事，遇事不怕事
可激怒，不要无能的善良和无原则的迁就要善良，但是要可激怒表达自己的立场，才能在为人处世中被别人尊重否则会被别人以為好欺负。
互联网最大的特征就是强者更强弱者更弱，未来是一个个体崛起的时代却不是每个个体崛起的时代。顺应时代的人躍迁式崛起，其他人舒服地被机器圈养这是一个留下少数巨人，一堆侏儒的时代
