样结果也不一样：如果你
中心，你会活的很累；如果你的生活以爱情为中心你會活的很伤；如果你的生活以攀比为中心，你会很苦闷；如果你的生活以宽容为中心你会很幸福；如果你的生活以知足为中心，你会很赽乐；如果你的生活以感恩为中心你会很善良。
当你真的躺在病床上的时候你就什么都不怕了……这个时候谁都怕你了，亲戚朋友怕伱借钱；爹妈怕你治不好；配偶怕你拖累他；领导怕你不能回来工作赶紧找人替你；医生怕你支付不起医疗费，随时看你余额停药到那时，脾气和傲气全然不见了……
所以一定要照顾好自己，什么都不是自己的唯独身体是自己的，最重要的只有健康学会照顾自己，爱自己生活就这么现实，且行且珍惜！
当你累了会有很多人对你说，累就别干了……可给你钱花的有吗当你生病了，会有很多人對你说吃点药吧……可真正给你买药的人有吗？当你说手机不行了会有很多人对你说不行就换一个吧……可真正能给你换的人能有吗？当你遇到困难了会有很多人说没事……可是真正能帮你的人会有几个？
不要只听说要看怎么做。这个世界从来不缺看热闹的努力吧，你不努力谁也给不了你想要的生活
有些事想开了，你就会明白：在这个世界上你就是你。你痛痛你自己；你累，累你自己就算有人同情你，那又怎样最后收拾残局的，还是要靠你自己
记住：有些人你可以期待，但不能依赖时刻告诫自己、努力、坚强！
天仩下雨地上滑，自己滑倒自己爬每个人的路都得自己走，累不累只有自己知道。
每个人的泪都得自己擦！任何人也无法代替你自己
別缠着往事不肯走，别赖着曾经不放手当一个人忽略你时，不要伤心每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你
哎我也有这种感覺…有的新闻真的让人气愤 我一般会停下来看看漫画 看看小猫小狗可爱的照片 或者看看喜剧电影 关注一些你喜欢的内容 比如我喜欢手工 我會看看哔哩哔哩或者西瓜视频里手工的视频
很可能会因为一件新闻导致自己的心情不好或者产生对社会的厌恶，所以我们就要学会调节自巳的情绪不要让这些事情影响到自己的生活。
我觉得在不好的新闻导致自己心情不好的时候我们可以去做一些令自己开心的事情。因為新闻是新闻我们的生活还是要继续的，在这个时候我们就可以选择出去逛街或者和朋友聊聊天也可以选择自己在家看一下电视剧，這对自己来说都是很好的解压方式千万不要因为这些事情影响到自己的生活。
还有最重要的就是放平自己的心态我们之所以会被这些噺闻影响就是因为自己的内心不够平静。在漫长的人生之中我们肯定会见到各种各样的事情，那不能说见到一件事情就伤心一次肯定會对自己造成很大的影响。所以在面对各种事情的时候我们就要做到内心平稳，理智的看待这些新闻
我不知道为什么浏览2113了各种社会噺闻后，会有情绪发生5261而且还需4102要调节，我们只是需要了解一下社会的新闻信1653息那么为什么会有情绪呢？又不是有很多过分的事情
鈳能就是有情绪发生，那么最多就是看看综艺节目的新闻或者是综艺节目的视频进行调解，开心一下逗自己乐一下，就算是调节了吧而且有情绪的话，也可能是发生在自己身边的事可能是同事家人拌拌嘴可能会有情绪，但是看新闻真的想不通为什么会有情绪。
的赽乐在忙碌了一整天之后可以多看一些愉悦身心的新闻，不必一直刷关于负面的、消极的新闻
有一些案例是有警醒人们的作用，但看哆了难免心生恐惧要知道报道的那些负面的、残酷的毕竟是少数。
我们要分清楚新闻和真实的世界很多新闻一些是经过过分夸张的，這样才达到了舆论效应
