体育高考四项(100米、800米、立定三級跳、铅球)每项满分25分要想各拿20分,达到怎样的标准才可以... 体育高考四项(100米、800米、立定三级跳、铅球)每项满分25分,要想各拿20分达到怎样的标准才可以?
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当然是最好全部拿满分这就需要从初中开始就注意身体锻炼,全面加强身体素质包括力量、速度、耐力、爆发力等。主要是加强各个肌肉群的锻炼和耐力的锻炼要注意持续性的锻炼,否则没用
一百11.3秒800二分零三,三级跳九米,铅球十一米三
希望你能有个更好的成绩祝你好运!
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