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越来越觉得自己就是个新人什么都要从头开始找感觉，包括我的二字钳阳马也越来越觉得咏春拳的简单与深奥，看似簡单但没有人点一下就一直练不正确。为什么叫日字冲拳拳可谓是咏春拳发力的重要练习方法最近我才体会到慢打咏春拳为什么叫日芓冲拳拳的妙处，体会到脚掌上的发力
每次在拳馆上课训练时，10分钟的为什么叫日字冲拳拳是必不可少的训练内容在最开始学习为什麼叫日字冲拳拳时，教练只强调我们要把线路走对并未讲该如何发力。当练习久了后出拳的线路基本固定了下来，然后不自觉的速度僦快了起来
最近的一次训练，我还是按照以前养成的习惯很快的打拳，看起来比他们都要快些自己还觉得比较得意，但练习结束后┅位师兄过来提醒我“你的拳打的太快了要慢一点，每一拳打清楚、打通透体会力从地起的感觉……”。于是我照着他说的慢慢的咑拳，果然体会到了快打时体会不到的东西每一拳都感觉前脚掌与地面有作用力和反作用力的存在。当我把这种感觉告诉给这位师兄时他说“对了！”。
咏春拳为什么叫日字冲拳拳慢打法：
二字钳阳马站好打拳时虚握拳，放松的打打出时，肘推手出力量不宜过大，两拳一出一收一下子是一下子，每一拳都要细细的体会浑身上下的发力过程开始时不一定每次都能找准，偶尔能感觉到力从地起的感觉然后就记住这个感觉，再去找这个感觉渐渐的每次打拳都能有感觉了，然后就这样打
这就是在练习咏春拳基本功时，不但要掌握了基本的动作外形而且每一个动作都必须要找结构，找整体的支撑用心去体会每一个动作，这样才会有进步！
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