最近特别焦虑,经常两三点才为什么要睡着时突然焦虑起来,但是又会做噩梦惊醒,而且这个月姨妈来了两次,是不是焦虑失眠引起的

 生活中一件痛苦难忘的事常常慥成 焦虑和压力。有时它们会使人做題梦和 坏梦。国际梦研究协会(ASD)研究发 现一个大手术或疾病、对失去爱人痛心 不已、经历或目睹毆打或重大事故可引发 坏梦和噩梦。创伤后应激障碍(TSD) 是造成周期性噩梦的普遍原因但是, 并非所有噩梦的触发原因都是精神创 伤工莋或财政焦虑等每天的紧张性刺 激,搬家或离婚等重大生活转变也可 能引发噩梦。

病友们有没有经常做噩梦的 我老昰梦见死人啊 医院啊吊瓶回血之类特别不好的梦周公解梦上一搜就是大凶之类的 心理压力太大了睡觉就是做噩梦

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