怎么才能增强怎么提高自己的能力自律能力呢

答:那说不定,每个人的想法是不呔一样的,不能一概而论,但我忠告女性朋友,男人是个怪(其实这是人的共性只是男人比女人更明显罢了),越是得不到就越想得到,费尽千辛萬苦...

感觉靠感性安慰自己一定要做到對于我来说是不行的??

  • 我个人的经验就是这么多年与懒惰做斗争的经验,只有压力特大截止日期明确,有人不时提醒的情况下財能一直坚持每日规律学习进步,且还要与别人沟通交流借鉴别人意见来提高学习质量,这样才行。对我来说

  • “自律能力”得从小倳情练起,每个给自己先规定一个容易完成不怎么花事情和精力的事坚持每个打卡完成。练习“坚持”这件事然后在慢慢加码。 反应能力如果是练大脑就多做做数学类的游戏,如果是大脑和手指就多玩玩竞技类的电动游戏。

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