虾是许多人最喜欢的海鲜不仅洇为它的美味，而且因为它含有大量的蛋白质比鱼，鸡蛋和牛奶要高很多倍但在吃虾时不要犯以下四个错误。

1. 各种海鲜都是蛋白质蝦也是如此。蛋白质有助于发育和维持身体组织

2. 维生素B6，B12和烟酸对促进人体功能非常有效这些维生素的含量各不相同。但是您将获嘚身体所需的这些维生素。

3. 许多人认为只有当吃生虾时，才能感觉到新鲜感并吸收虾的所有营养蟹，蜗牛虾，鱼等许多物种都可以被寄生虫幼虫感染如果您未煮熟就吃这些食物，蠕虫和幼虫就会进入体内最危险的是潜入大脑。

4. 虾头是毒素污垢，寄生虫积聚的地方因此不要吃。 尤其是儿童如果食用，不幸会中毒感染，尤其是未煮熟的虾

5. 尽管虾被认为具有营养价值，但是经常食用虾对健康囿害如果我们吃虾过多，过量导致消化系统疾病，腹胀消化不良，导致腹泻...专家建议人们每周仅吃约170克虾。

6. 新鲜的虾富含组氨酸但是当死亡的组氨酸被细菌破坏时会进入组胺，对人体有害此外，虾通常在胃和肠中含有致病菌和有毒物质因此虾死亡后会迅速分解，变质并且不能食用特别是虾死亡时间越长，虾中积累的毒素就越多并且会发生中毒。