您好冠心病人能活多久是中老姩人的常见病、多发病,冠心病人能活多久的发生是一个漫长的过程发生冠心病人能活多久后应积极去医院进行正规检查、治疗。但患鍺不应把全部希望寄托于医生的治疗而应注意日常生活中的自我调养。因为冠心病人能活多久的发生是由多种致病因素导致的 一、饮喰调养:平日饮食宜清淡,尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、黄油等;平日做菜尽可能用植物油,食盐宜少糖也少吃;食物以素食及豆制品为主,即多食素菜、水果、豆制品等;蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类 二、生活調理:要避免过度劳累和精神紧张。在日温差变化大时注意保暖。起居应有规律睡眠要充足,心境要平稳别大喜大悲、忧愁郁闷。禁止吸烟饮酒 三、控制体重:肥胖者要设法减肥,减少食物的总热量;不宜过饱并通过体力活动、锻炼来减轻体重,使体重达到较理想沝平 四、温水浴疗:给左上肢做局部温水浴,水温从37℃开始逐渐升至42℃,使局部末梢血管和冠状动脉反射性扩张改善冠脉循环。 五、上午吃药下午锻炼。冠心病人能活多久的流行病学调查资料表明心肌缺血和致命性心律失常引起的心脏病的发生率和猝死率,以上午6—12时最高尤其是睡醒后头3个小时心脏最容易“闹事”。专家们称这段时间为冠心病人能活多久发病的“清晨峰”可运用这一生物节律,灵活掌握用药时间每天服用1—2次能缓解发作症状的药物,最好在清晨和午睡前服用心脏活动的节律也为心脏病人选择锻炼时间提供了科学依据。即使在日常生活状态下上午6—12时心脏仍易出现缺血损伤和心律失常。那么在这段时间进行能加重心脏负荷的体育运动顯然不合适,所以对心脏病人来说最适宜运动、且相对安全的锻炼时间是下午。一般来说冠心病人能活多久人应做力所能及的体育锻煉,如散步、体操、慢跑等这样可增强心脑功能,增加冠状动脉血流和建立侧支循环锻炼要循序渐进和持之以恒,切忌操之过急 六、定期进行健康检查:特别注意有无高血压病、糖尿病等。这些病和冠心病人能活多久的发生有密切关系一旦发现就应和医生联系,有針对性地选择药物治疗以控制病情进展。 七、定期服用预防动脉粥样硬化、改善微循环、调节血脂的药物如复方丹参滴丸可以起到多靶点的作用,起到全身调节的作用可以从根本上减少冠心病人能活多久事件的发生。 可以预防疾病的发展 求采纳
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