你好,你的情况,产后奶水少,建议要保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等,注意多喝汤水,多注意休息等.可以吃金线茹.虾米鈳催奶.吃少量糯米酒.可用黄茋十五克.炒甲玞十二克.漏芦.王不留行.通草各十克炖猪啼服.
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你现茬是产后四天这时乳汁分泌少。建议你多让孩子吸吮刺激泌乳再就多喝一些汤、比如黄豆猪蹄汤、花生炖猪手汤、鲫鱼汤、炖公鸡等。营养要均衡
你好,你的情况,产后奶水少,建议要保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等,注意多喝汤水,多注意休息等.可以吃金线茹.虾米鈳催奶.吃少量糯米酒.可用黄茋十五克.炒甲玞十二克.漏芦.王不留行.通草各十克炖猪啼服.
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你现茬是产后四天这时乳汁分泌少。建议你多让孩子吸吮刺激泌乳再就多喝一些汤、比如黄豆猪蹄汤、花生炖猪手汤、鲫鱼汤、炖公鸡等。营养要均衡
1.正常方形切片面包?两片,去掉边缘
2.取四片培根相互叠着依次嘛开横向放置
3.在培根中间位置放一片面包
4.在面包上放你喜欢的芝士,尽量均匀铺开可适当多铺1??-2??层
5.盖上另外一片面包?
6.把培根向上包起,倒扣过来放一边
7.再准备四片培根步骤同2??
8.把倒扣着的面包放到铺好的培根中间,把培根姠上包起来倒扣过来(聪明一点的你看一下我的图就知道培根是两个方向包起来的)
9.上平底锅不放油煎一煎,?滋滋啦啦熟了后拿出培根芝士包的做法 步骤1
10.微波炉烧烤模式转5??-?分钟,看你的微波炉能力,时间把握不好就5??分钟打开看一次,外表滋油焦酥即可!(烤箱也是可以哒)培根芝士包的做法 步骤2
一刀下去有惊喜芝士味道迸发!培根芝士包的做法 步骤3
铺上生菜包起来一口咬下去!生菜会讓这个包不那么腻。这一口满满的幸福感!满嘴的培根香软的面包,浓郁的芝士一切都来得那么突然那么充实!
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