这是正常现象证明身体劳累过喥了,休息休息可能就会好了可能是你平时的运动量少,你的力量运动要增大这跟个人手部的力量有关系。如果手抖而且心还慌的話,一定要补充一些营养
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这是正常现象证明身体劳累过喥了,休息休息可能就会好了可能是你平时的运动量少,你的力量运动要增大这跟个人手部的力量有关系。如果手抖而且心还慌的話,一定要补充一些营养
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在做重活的时候有手抖的情况
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做重活会不会有手抖的情况
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这是肌肉疲劳造成的痉挛只有增加体能训练,加强肌肉的力量才能减少这种情况的发生。
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过度用力,或者长时间同一个姿势容易导致手颤抖,我们干轻活时肌肉强度不会那么大当达到一定程度后,肌肉处于痉挛状态会出现抖动的情况。
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有可能是肌肉麻木了吧。
另外可能你劳累过度了吧
以后不要干太重的活了。
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