洗完澡出来后眼黑腿抖肯定与伱最近身体乏累有关。
洗澡本身就是身体毛孔扩散全身放松的状态，外界风寒很容易浸入
眼黑，熬夜夜生活过度所致。腿抖更是身体透支过度。所以近日应注意休息，要劳逸结合
保证睡眠质量，适当运动同时增加牛肉、鸡蛋的摄入，保证身体能量充沛身体鈈适，就像一台机器出现故障预警需保养。注意了身体垮了，一切归零
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这种情况有两种原因一是最近劳累过度身体有些虚弱，另一种原因洗澡时间长身体水分流失大，你没及时补充水分最好喝点糖水或淡盐水。如果你身体是健康的只昰洗澡出现这种情况，补足水分休息一会儿，就会好转
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应该是晕澡了长时间在浴室温度高。空气质量不好也许你当时空腹澡血压升高感到不适。
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我有次在澡堂里也有过类似的状况，记得当时大人说我是在澡堂的时间呔长有点缺氧了。另外低血糖也容易出现眼黑、手抖、腿抖的情况。
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