腰疼腿疼手脚麻木怎么回事,我南充亲戚说邱氏悬壶在哪里邱大夫可以到哪去找?

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腰椎间盘突出仰卧硬板床上双侧同时屈肘屈髋屈膝,再以头、双足双肘五点作支撑双掌托起腰用力把腰拱起,经过一个阶段的锻炼后腰部肌力较前提向时,可将双上肢屈曲放于胸前以头及双足三点作支撑进行拱腰锻炼。逐渐改用双掌双足四点支撑进行拱桥状锻炼。一次锻炼反复做几次可以很好舒缓腰部疲劳酸痛症状。一个是大腿拨三分钟病轻的可以一个是祖传的综合方法时间要久┅些病重的可以。

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腰椎间盘突出既不要小题大做同时也要高度重视,采取积极的措施进行防治不清楚,在西安很有名气

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腰椎间盘突出通过中药是无法治好的,不管是中药还是西药没有哪一种药物能够治愈椎间盘突出,因为药物是不可能使突出的椎间盘缩小和消失的不过用药可以改善椎间盘突出的症状,另外还可以进行腰椎的牵引晓燕飞锻炼,对于缓解症状也有帮助平时还偠避免长时间久坐,避免弯腰搬重物对于症状特别严重,经过保守治疗无法改善的可以进行手术处理。

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