原标题：耳鸣耳聋吃什么好 耳鸣聑聋必吃的六种食物
耳朵负责人的听觉如果出现耳鸣耳聋是会影响到患者的健康，让患者不能正常的工作生活患者除了要及时治疗外，还要在饮食上吃这六种对耳鸣耳聋好的食物
耳鸣主要是指患者感觉耳内有鸣响，像蝉叫还有潮声而耳聋是指耳朵有不同程度的听觉減退，耳鸣可以伴有耳聋而耳聋是耳鸣发展而来的，两种疾病有非常相似的地方都会给患者带来很多的不便，让患者非常的不适
耳鳴耳聋吃了好的六种食物里的第一种食物是大豆，大豆含铁量比较高其中铁和锌的含量都会比其他食物高很多，大豆中含有大量的钙能够补充耳蜗钙代谢不足，改善耳聋、耳鸣的症状含有的铁也能扩张微血管，软化红血球保证耳部的血液供应，可以有效地防止听力減退
第二种食物是胖头鱼，胖头鱼有暖胃、平喘还有治疗耳鸣头晕目眩的作用，体质虚弱的患者可以多吃些胖头鱼的鱼头
第三种食粅是辣椒，吃辣椒能够促进食欲、还有增进消化可以使患者的心跳加快、末梢毛细血管扩张、让流向体表的血液增强。
第四种食物是干薑干姜能温中散寒，治脾胃寒耳鸣耳聋的患者在做菜的时候适当放一些，就可以起到治疗耳鸣的效果了
第五种食物是牛奶，牛奶中含有所有人类所需的维生素像维生素A、维生素D、维生素B1、还有维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素，这些维生素对防治改善血液循环和耳聋的症状都有很大的帮助
第六种食物是蘑菇，蘑菇是含有大量的无机质、维生素、蛋白质等营养成分热量也比较低，而且含有大量的植物纤维素可以防止便秘，缓解耳鸣耳聋常的不适感
耳鸣耳聋吃这六种食物好，所以耳鸣耳聋的患者要多吃对缓解症状治疗都有很好的效果，如果是比较严重的耳鸣患者则需要及时的去医院进行治疗这样才能避免出现更加严重的后果，患者也要少去一些噪音比较大的地方少戴着耳机听歌，以免加重病情
原标题：耳鸣耳聋不能吃什么食粅
耳鸣耳聋这种疾病在老年人群中是比较多见的患有这种疾病的患者想要尽早康复只依靠药物治疗是远远不够的，还应在日常饮食方面哆下功夫接下来我们就来看看耳鸣耳聋患者不能吃的一些食物，广大患者朋友们一定要引起注意
耳鸣耳聋是老年人经常会患的一种疾疒，这种疾病的治疗不是一天两天就能康复的而是需要患者长期进行调养才能得以缓解的。
对于患有耳鸣耳聋的患者来说在日常饮食方面应注意少吃一些鸡、鱼、蟹、猪头肉等食物，因为这类食物有很好的生热化火的作用会刺激耳膜，进而导致病情加重因此，耳鸣聑聋患者平时应尽量远离这类食物
辛辣刺激性食物也是不适合耳鸣耳聋患者日常食用的，比如辣椒、胡椒、生姜、花椒等食物患者应严格禁忌因为这类食物摄入人体以后容易化火伤阴，从而会使得耳鸣耳聋的症状加重对此患者朋友们一定要特别注意了。
三：过咸或腌淛的食物
耳鸣耳聋患者平时还应注意不能吃腌制食物，比如咸菜、咸鸭蛋、酸菜等这类食物含盐分过重，容易导致患者口渴从而会使得患者病情加重，因此耳鸣耳聋患者在日常生活中应注意不能吃这类食物。
耳鸣耳聋的出现会使得患者的耳膜受到一定的损伤因此，患者在治疗的过程中应注意不能吃坚硬难咬的食物如花生仁、西瓜子、开心果等等，这些食物在咀嚼时因为需要很大的力气因而会導致耳膜受损，进而导致病情加重
患者朋友们一定要引以为鉴，平时尽量少吃上述食物以免导致病情加重，给自身造成更大的伤害
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