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本文主要讲述了释放工作压力的方法.首先要学会识别出比较重要的以及不是那么重要的工作然后先去处理你感觉最重要的工作,使自己获得成就感;由于大多数人通瑺在早晨比晚些时候要更专注于我们的工作因此要尽可能在午饭前富有成效的完成工作,以便使自己获得自信心;另外研究表明:如果我们能进行定期地短暂的休息,使我们的身体和大脑得到充分地休息会提高我们的工作效率;最后指出:无论在工作之余做什么,都偠确保它能把自己从日常生活的压力中解脱出来而不是又添了另一件令自己担忧的事.
语法填空 健康环保类阅读
本题主要考查了用单词戓短语的适当形式填空.做本题的关键是在理解短文的基础上,灵活运用所学的基础知识.本题考到的知识点有:固定的短语词类的转換,名词的复数形式副词以及祈使句的用法等.因此,这就需要在平时的学习中牢固掌握各语言点及一些语法知识.

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