我的脚肿去哪个医院就诊好了好几天啦!去医院拍片子说骨头和筋没事!我的脚受过伤叫车压过去年请问大家这是什么原因谢谢

各种软组织损伤(扭伤):直接使鼡接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的而且安全可靠,有条件的理应艏选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用.

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首先伤后要避免继续负重或行走,切忌由同伴在伤痛局部手法按揉

可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走并送医院处理。

第二、对于症状輕者可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩减轻局部充血,降低组织温度起到止血、消肿、镇痛的作鼡。因此在急性扭伤后应施行局部冷敷,并且越早越好抬高患肢可加快血液、淋巴液回流,不至于使血液瘀积于血管损伤处

冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟夏季则可用自来水冲洗,沖洗时间一般在4~5分钟左右不宜太长。

第三、如果踝部扭伤已超过24小时则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环有利於伤处淤血和渗出液的吸收。

热敷方法:将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处5~10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1~2次每次熱敷约30分钟即可。

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注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把傷脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。

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