如何摆脱高考迷茫痛苦没有方向看不到希望望的痛苦？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-05-06 07:45 标签： 迷茫痛苦没有方向看不到希望

2019年高考倒计时104天！

现阶段全国各地高考一模考试陆续举行。一模即第一次高考模拟考试它是高三学子自高考一轮复习以来第一次参加的重大考试，各地区会进行统一命题统一改卷、划分数线，排名等都会做到与高考一样的规格。之所一模考试如此受重视是因为一模的成绩，可以大概的看出同学們三个月后高考的成绩一模的成绩是同学们经历了漫长一轮复习之后的检验，非常具有参考价值！

然而很多同学在一模考试中并不理想，是否意味着高考就没有希望了呢其实不然，目前离高考还有100天且各大学校只是刚刚完成了一轮复习，后面还有二轮复习；现在说高考成绩确实为为尚早。成绩差终归是不好的它不仅让同学们压力增大，还让家长们紧张不已在接下来的时间来如何进行高效率的學习，成为决定高考的核心因素小编们为广大学子提供以下几点建议，希望对大家的学习有帮助！

总结试卷分析原因，解决问题

一模試卷的出题与高考相似无论是从知识点的覆盖还是难易度，都是经过经验丰富的老师考量的对考试中做题的题目要进行总结，分析错誤的原因是知识上的原因还是粗心，并根据分析的原因进行补救；例如在某个知识点上不是非常熟悉经常出错，那后期就可以有针对性的对之进行全方位的复习；再如粗心造成的错误，后期需要经过大量的计算去进行提升减少错误发生的机率；在有限的时间里，做朂有针对性的工作那成绩提升是必然的。

关注自己的弱科科学合理的安排时间

对于自己相对较弱的科目需要重点关注，优势科目花再哆时间也难有巨大的提升而弱势科目则相反，潜力巨大在相对较短的时间里，多安排一些时间在弱科上那对总体成绩的提升肯定有巨大的帮助。例如数学这科成绩不好的同学那就可以在这有限的时间内去重点拿下必考的题型，特别是基础题和中档题甚至进行题海戰术都是有作用的。不要让自己偏科太多或者偏科这样总体成绩不也会更容易上去。

高考越来越近了学校和家里的氛围就变得紧张起來，同学们的心态也随之发生改变体现了来的就是对高考不抱希望，没有学习动力失眠等；对于上述情况再正常不过了，其实此时同學们需要适度的调节心态进行一些轻度的运动，出出汗改善一个睡眠对同学们减轻压力意义重大。行百里者半五十对于高考前的这段时间非常重要，同学们不要以为成绩已经定型通过努力成绩还有非常大的变数，坚持学习并保持平和的心态对高考有非常好的帮助。

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