这个预产期怎么算算出来的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-02-20 21:40 标签： 算死命

1.怀孕期间注意卧床休息，避免勞累体力消耗，避免熬夜促进机体健康。

2.适当活动身体促进胃肠蠕动，促进排泄防止发生便秘症状。

3.主要饮食营养均衡，多吃蔬菜水果比如菠菜，油菜小白菜等，各种水果香蕉，苹果猕猴桃等，避免发生便秘因为怀孕时，孕妇由于活动量减少会发生便秘症状，多进食蔬菜水果能增加纤维素摄入量，促进肠蠕动增加排泄量。

一般医生帮你按B超算的预产期昰比较准的，所以你可以按她算的来算你的孕周

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