害怕老师恐惧症怎么办

健康咨询描述: 在大学上学老師恐惧症一点名字我就心里凸凸,帮同学答到更是这样我也不知道怎么回事,就是害怕手心出汗。

      您好恐怖症是以恐怖症状为主要臨床相的一种神经症,患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的如动物、广場、闭室,登高或社交活动等
      建议:药物治疗:控制紧张、焦虑或惊恐发作,可选用丙咪嗪150~250mg/d或阿普性仑1.2~2.4mg/d社交恐怖者在进入公共场所前一小时口服心得安20mg,有良好的镇静作用;行为疗法对本症有良好效果:以暴露疗法为主酌情选用或冲击疗法。

对自己情绪控制一丅。

挂号科室:精神病科、心理咨询

勇于面对现实的性格这对预防恐惧症是颇有益处的。

恐惧症原称恐怖性神经症是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时,产生异乎寻常的恐惧与紧张不安可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状,因而出现回避反应患者明知这种恐惧反应...

常见症状:异乎寻常的恐惧、过分的紧张不安、气促、回 是否医保:-- 治疗方法:行为治疗、藥物治疗
我自卑内向有社交恐惧症可是,这次却偏偏考上了老师恐惧症我该怎么办呢?本来就喜欢做安静不说话的事情可是老师恐惧症每天都要说话。我能够胜任吗

全部答案(共1个回答)

  • 别怕可以的。我跟你情况差不多我也是个不爱和人交流的人,更多时候喜欢一个人静静的呆着不说话现在当老师恐懼症好多年了,上课的时候学生面前我会讲很多但是跟同事或者其他人还是很少讲话。
    嗯别怕,只要你每节课前做好充分的准备站仩讲台桌就什么都不怕了。上课进入轨道后你会觉得一讲就停不下来。
  • 答: 建议平时尽量多看看社交书籍多参加集体活动。
  • 答: 你好这个属于精神类疾患,您平时一定要定期去看心理医生通过心理疏导配合药物治疗,另外要逐渐尝试和家人朋友交流慢慢去参加一些体育活动,逐渐达到治疗的目的
  • 答: 为什么要鄙视有社交恐惧症的人呢?应该帮助这类人重新回归社会当然,这是从事心理卫生方媔的专业人员应该做的有社交恐惧症需要求助于心理咨询师,通过心理疏导和心理干...
  • 答: 你好 对社交焦虑症的治疗方法主要有以下几种 1、催眠疗法:精神分析师将你催眠挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件试图寻找到你发病的根...
  • 答: 转移注意力。不要过分关注“可能会出丑”“出丑后怎么办”接受自己的缺点,接受自己犯过的错误不要给自己很大压力,“我一定要做好”“我这次不能再失败了”这样的态度...
  • 答: 怎样才能做到心平气和地对待突发事件?
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