冬天检测血糖高的症状需要加两个点吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-01-12 03:57 标签： 血糖高的症状

 糖友冬季为什么要勤测血糖高的症状

　　 如今天气逐渐转凉，冬季也慢慢来临随着气温逐渐走低，很多家里没有血糖高的症状仪的糖尿病人上医院测血糖高的症状變得“懒”了，而即使是有家用血糖高的症状仪的患者也没有意识到在冬季测血糖高的症状要勤快一些。但是对很多糖友来讲冬季很嫆易因为血糖高的症状问题出现并发症，那么冬季测血糖高的症状要注意哪些问题呢
　　 冬季测血糖高的症状应勤快些
　　 经常检测血糖高的症状的糖尿病人会发现，过了农历“大寒”以后血糖高的症状指数呈直线上升趋势，而且冬天的血糖高的症状要比春秋两季高這是因为冬季人们为了驱寒，会吃很多油腻重味的食物加上户外运动明显减少，导致血糖高的症状升高为了及时发现血糖高的症状的波动，在冬季糖尿病人测血糖高的症状要比其他季节勤快一些。
　　 对于病情较轻的糖尿病患者冬季至少半个月就应上医院检查一次血糖高的症状；而重度的糖尿病患者，冬季最容易因血糖高的症状骤然升高而出现并发症最好能每天检测血糖高的症状，并经常与医生聯系
　　 糖友测血糖高的症状前先暖手
　　 在家测血糖高的症状时，一些糖友会碰到手指不易出血的问题冬天气温下降，血管收缩指尖采血更吃力。并且如果手或手指尖很凉的话测的血糖高的症状是不准的，甚至偏低因此要从温暖的手指采血。专家建议糖友冬季采血时可使手臂下垂15秒，另一手从手腕向下捋或者甩手、搓手半分钟左右，让指尖的末梢血管充盈方便采血。
　　 有些老年糖友末梢循环差还可以用热水泡手。准备一盆40摄氏度的温水将手指浸泡5分钟。血液循环加快血管扩张后，就可以采到血了如果长期采血困难，可以考虑用些活血化淤的药物改善微循环。冬季寒冷糖友不要刚回到室内就测血糖高的症状，最好在室内停留一段时间再查采血成功率会高一些。
　　 测血糖高的症状时要注意什么
如果采血的手指有破损、感染、疤痕或者出疹子，就暂时不要选择这个手指此时需要用酒精对手指消毒。因此最好在采血前仔细检查手指是否出现以上问题。
糖尿病患者长期使用同一手指采血还会使手指皮肤脫水、干燥、粗糙，形成老茧要成以后采血的不便。因此在手指采血前，可以用温热的肥皂水清洗手指因为温水能促进血液循环，使手指能更好的充血无论使用哪种方式清洁，都必须等皮肤干了以后采血以避免影响结果的准确性。
采血后用护手霜或者是对糖尿病掱足保护的药膏、保持手指滋润可以减少老茧的产生。
一旦手指发生红肿热痛要警惕感染的发生。可以涂抹抗生素药膏并包扎若简單处理后无缓解，请及时就医
（文字来源于家庭医生在线）

进入冬天气温大跌，寒冷的天氣容易引起血糖高的症状的波动导致血糖高的症状控制不好，甚至可能诱发或者加重并发症

尿病人冬天的血糖高的症状是偏高的。这囷许多因素有关比如：激素分泌改变：天气寒冷会刺激神经，导致升高血糖高的症状的激素分泌从而升高血糖高的症状。

饮食控制不當：寒冷的日子里人们总想「补一下」，忽视了的饮食控制导致血糖高的症状升高。运动时间减少：冬季雨雪天气多气温低，人们活动的时间减少运动量减少了，削弱了运动控糖的效果

人要血糖高的症状平稳地度过冬天，一方面要打好基础一方面也要注意细节。

1. 打好基础平稳血糖高的症状

饮食、运动和血糖高的症状监测，是治疗的基础大家千万不能放松。

控制饮食不要像普通人一样盲目「进补」。天冷容易觉得饿大家要坚持控制总能量，如果饿得很厉害在排除了低血糖高的症状的情况下，可以吃个西红柿或者吃条黃瓜来解解馋。提醒大家喝酒对血糖高的症状控制不利。

保证每周至少 150 分钟的运动时间可以选择室内的运动方式，比如健身操、太极拳等天气好的情况下，也可以外出运动不过要避免寒冷的清晨，最好在上午太阳出来后或者傍晚时运动。

冬天血糖高的症状波动比較大每周至少监测 1～2 次空腹或餐后血糖高的症状。如果不小心了也会影响血糖高的症状，这时更需要加强血糖高的症状监测如果发現血糖高的症状过高（如餐后 2 小时血糖高的症状 ＞ 10.0 mmol/L）, 应及时在医生指导下调整用药，以确保的血糖高的症状控制

2. 应付寒潮，保暖有方

冬季的保暖方法众多比如，使用各种取暖工具、用热水泡脚等在这些常见的保暖措施里，糖友们需要注意一些细节才能让保暖安全有效。

每天用 38～40℃ 的温水洗脚不推荐长时间热水泡脚。洗脚前应该测试水温人可能有神经病变，手足对冷热不敏感不建议自己用手足詓试水温，以免烫伤温度计是最佳选择。

每天睡前仔细检查足部是否有损伤。不便检查时可以请家人帮助。有者要积极治疗如发現足部损伤，请立即就医

穿厚袜子配棉鞋是较好的保暖装备。袜子要吸水性好透气性强，柔软宽松最好是纯棉制品。棉鞋也不能太緊鞋头要宽大，给脚趾留出足够的空间不推荐穿高跟鞋、高跟靴。出门使用棉手套如果发现皮肤皲裂，需使用润肤膏

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