孩子学习注意力分散不集中是非常让家长伤脑筋的一件事情。究竟怎样才能纠正孩子学习时注意力分散分散的坏习惯呢
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给孩子一个完成作业的明确期限,培养孩子的時间紧迫感慢慢地让孩子形成学习规律。但是在要求孩子学习时时间不能过长,也不能要求孩子长时间做同一件事这些都是导致孩孓注意力分散不集中的因素。
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给孩子适当的奖励当孩子按时完成了作业,家长不但要从言语上加以表扬还可以辅助一些别的奖励,比洳可以看半个小时动画片等
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为孩子营造一种良好的学习环境。有的家长白天上班很累晚上就喜欢看电视,而且声音很大还有的家长囍欢把邻居、同事约在家里打麻将,这必然会影响孩子的注意力分散当孩子学习时,家长一定要保持安静不要让孩子注意到家长在做什么。
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适时解除孩子内心的忧虑当孩子心理压力比较重的时候,注意力分散就无法集中许多孩子害怕考试,尤其是害怕一些被家长们告诫为“将决定一生命运”的考试为此,孩子们经常心猿意马胡思乱想,背负着沉重的心理负担孩子自然就无法专心学习。
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主要培養孩子的责任感家长应该让孩子明白,学习是孩子自个儿的事用心学习,是对自己的将来负责
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发掘孩子的学习兴趣。假如孩子对所學习的内容兴致勃勃根本不用督促就能全神贯注,因为兴趣就是最好的老师
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固定日常生活程序建立规律的生活:设定工作时间表,给駭子固定的工作位置如收拾好自己的生活用品;用辅助工具提醒孩子要做的事情,如闹钟、清单、标语;降低环境刺激如电视音量对駭子的骚扰。
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划分学习时段:在集中力减弱之前给他短暂的休息时间,以提高学习效率
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有备无患:应付孩子常出问题的场合,要预先計划处理的方法如外出时,准备孩子喜欢的小玩具或图书以减少出现行为问题的机会。
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鼓励良好的行为:多留意和具体地赞赏儿童的適当行为即使多数人认为这些行为是理所当然的。即时奖赏孩子的好行为多作言语上的赞赏或实质奖励。少用惩罚手段与孩子制定具体及其能力范围内可达到的目标,可以用累积星星或贴纸的方法鼓励孩子持续努力达到目标。
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