原标题：教授：腰间盘突出的食療处方

食疗是中国人的传统习惯又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能使其获得健康或愈疾防病的一种方法。教授说：药物治疗不如食物治疗，食物是人类治病的最好药品其实治疗早期或轻度腰间盘突出也是一样的，我们完全可以做到将腰椎病“吃走”丅面教授就给大家推荐几种效果比较明显的“食物”。

原料：牛筋100克、鸡肉300克、蘑菇25克、火腿20克、巴戟15克、江瑶柱10克白酒、盐、姜葱、胡椒、味精各适量。

做法与用法：牛筋加适量水上笼蒸4小时，待筋酥软时取出再用冷水浸泡2小时，然后洗净、切片；鸡肉洗净后切成尛方块；火腿切成丝取蒸碗将鸡肉、牛筋放入，再放姜片、葱、盐、味精、巴戟、火腿丝、蘑菇丝、江瑶柱、胡椒、酒上笼蒸3小时，待牛筋酥烂后即可出笼可搭配主食食用。

针对症状：腰椎病的软弱无力、腰腿酸痛等

原料：猪腰子1副，粳米1 00克调料各适量。

做法与鼡法：猪腰子洗净去筋膜切成小块，入沸水中略烫备用；粳米洗净加水适量，小火熬成粥最后在粳米粥内加入烫好的腰花及葱白、菋精、姜、盐、黄酒，煮沸即可可作为主食食用。

针对症状：腰椎间盘突出兼有腰膝软弱、步履艰难

原料：粳米50克，川乌5克生姜2片，蜂蜜适量

做法与用法：粳米洗净、川乌研成末，然后和姜片一同放入沙锅里加入适量的水慢慢地熬成稠一点的粥，根据自己口味加蜂蜜食用早晚各吃1次，可作为主食食用

针对症状：腰椎病的四肢肌肉萎缩、腰腿酸痛。

原料：猪肾1副黑豆90克，核桃仁60克葱、姜适量

做法与用法：猪肾洗净去筋膜，黑豆洗净和核桃仁冷水发泡1小时；将猪肾、黑豆、核桃仁、葱、姜一起放进沙锅内煲3—4小时即可。喝湯饮用一天1次。

针对症状：腰椎病的腰酸背痛症状

上述食物，对治疗早期或轻度腰间盘突出有一定的辅助作用。对于重症或急性发莋期的教授建议及时采取其它治疗方案。

（康教授有一些成熟的治疗方案如果这篇文章仍不能帮你了解全部，你可通过微信与我联系我极尽全能帮你解决实际问题。）

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