坚持可提高自身免疫力和抗病能力。因此运动也是革命的本钱。走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动酌量增加腰果、
全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量囿助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法但是切记要配合个人体质
枸杞子:性平,味甘具有補肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人食之最宜。
何首乌:有补肝肾、益精血...
坚持運动可提高自身免疫力和抗病能力。因此运动也是革命的本钱。走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动酌量增加腰果、
全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法但是切记要配合个人體质
枸杞子:性平,味甘具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人食之最宜。
哬首乌:有补肝肾、益精血的作用历代医家均用之于肾虚之人。
凡是肾虚之人头发早白或腰膝软弱、筋骨酸痛,女子带下者食之皆宜。
核桃仁粥(宜于阳虚便秘):核桃仁30克研成膏状,注入50毫升热水拌匀滤汁;
籼米50克煮粥米熟烂后将核桃汁加入再煮,待无核桃生油气后即可热食。
又或者在食疗调理的同时搭配着 9味的御圣茶 它具有补肾阳、滋肾阴、填精生髓、充实肾气的作用
中医学认为,头为诸阳之首位高气清。腦之清窍易为病邪所蒙人有七情六欲、忧思烦恼、精神紧张等,均可伤及气血, 致气血运行不畅, 气滞血瘀, 或气虚血瘀, 脑髓失养则脑鸣
4、脾虚湿阻: 症见脑鸣, 头昏沉闷隐痛, 胸闷脘满,咳吐黏痰, 舌淡苔厚腻, 舌下络脉淤紫, 脉滑。治当健脾燥, 活血化淤方用半夏白术天麻汤合补阳还五汤。贤清惠[ 8] 以半夏白术天麻汤加减治疗惊恐伤肾、思虑伤脾、聚湿生痰、风痰上蒙所致脑鳴者而邹世光认为此痰淤上壅脑窍, 当以化痰活血开窍,方用温胆汤合通窍活血汤加减: 半夏、葛根、石菖蒲、郁金、远志、桃仁、红花、川芎、水蛭各10 g, 陈皮、茯苓、瓜蒌、赤芍各15 g, 甘草6 g, 葛根30 g, 竹茹20 g。
疏风安脑汤是我院赵主任等专家组根据临床30多年经验研制出的疗法。相当于脑鸣的最佳治疗方法在治疗脑鸣上取得的良好的效果。采用疏风、宣肺、通窍法诊治患者在服用疏风安脑汤之后,能够感受到药物带来的实质性的改善脑鸣翁响声得到緩解,并且改善身体血液循环提高身体机能改善头昏脑胀的症状,提高记忆力改善睡眠质量目前治愈脑鸣病人达上千人。
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