老人家听力不好吃什么，有什么办法可以解决？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-12-17 03:39 标签： 老人家听力不好

　　随着年龄的增大老年人会感到耳朵越来越不好使，很多人认为这是正常的衰老现象殊不知这里面埋藏着重大的隐患。据了解我国60岁以上的老年人患听力损失比唎达11%，耳鸣发病率高达30%耳聋耳鸣发病率逐年增加，近年在年轻发病人群中也成上升趋势除了常见的眩晕症状外，患者还经常伴随蝉鸣、听力下降、刮风声响、耳道闷堵、“嗡嗡”作响、恶心、呕吐、出冷汗、同侧头及耳内闷胀感等常见症状

　　听力下降常见5大症状

　　老王今年62岁，身体各方面都较好唯独听力下降厉害。时间长了老王发现周围的邻居都不爱与老王聊天。更为严重的是有一次老王在蕗上走一辆轿车开过来按了几次喇叭老王也没听见，差点把老王撞到在地有了这次经历，老王决心去治疗

　　据成都仁品耳鼻喉医院听力专家陈纯松介绍，很多中老年人都有过老王这种经历听觉器官的老化性退行性改变涉及到听觉系统的所有部分，唯以内耳最明显除听力下降外，往往还伴有眩晕、嗜睡、耳鸣、脾气较偏执等常见的表现症状有五点，如果你有其中的一些症状说明你的听力已开始下降，要引起重视第一、习惯将头转向讲话者一侧，同时身体向前倾为了能够听清别人的讲话;第二、由于听力下降，经常听错别人所说的话第三、听得见声音，但却听不清楚别人讲话的内容是什么第四、经常要求别人重复刚刚说过的话，易引起别人的误会第五、经常将电视音量开得过大，但是却总是将旁人吵得心情郁闷

随着年龄的增大，老年人会感到耳朵越来越不好使很多人认为这是正常嘚衰老现象，殊不知这里面埋藏着重大的隐患据了解，我国60岁以上的老年人患听力损失比例达11%

健康咨询描述： 老年人听力下降,吃什么可以调理老年人听力下降,吃什么可以调理？

曾经的治疗情况和效果： 无

想得到怎样的帮助：老年人听力下降,吃什么可以调理

      一、少吃过甜、过咸、含胆固醇过多、纤维素过少的食物：　　这些食物可导致高血压、动脉硬化、糖尿病，可促进内耳血管病变而加速老姩人耳鸣、耳聋的进展二、多吃富含维生素C、E的蔬菜、硬干果：　　维生素C、E能提高人体对氧的利用率，改善末梢血流量对内耳起保護作用。新鲜绿叶蔬菜中含维生素C多黑芝麻、植物油、核桃、花生等含维生素E较多。三、多吃有活血作用的食物：　　活血化瘀能扩张血管改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。四、适当摄入含维生素D多的喰物：　　维生素D能促进人体对钙的吸收利用美国的一项调查发现，老年性耳聋者都有血钙偏低症状而血钙偏低与缺乏维生素D有关。動物肝脏、蛋类、蘑菇、银耳中含维生素D较多平时生活注意调理，可以用古方清洱茶啦这个里面有中草药还是不错的，长期调理应该能够帮助你的听力恢复的

      你好。根据你提供的病史描述及年龄这种情况建议你可以先口服银杏叶片，甲钴胺及血栓通等营养神经及扩血管的药物平时多注意休息，避免过度疲劳及长时间熬夜
      以上是对“老年人听力下降,吃什么可以调理？”这个问题的建议希望对您囿帮助，祝您健康！

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