最近经常生病，想喝点蛋白粉提高免疫力，谁知道蛋白粉哪个牌子好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-11-30 10:45 标签：

在秋冬天感冒是常见的疾病。患上之后人们会打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、浑身不舒服有些严重的患者还会出现流泪、畏光、咽喉黏膜水肿等等症状。秋冬季节患上感冒与免疫力下降有很大的关系。
　　1、为什么秋冬季节免疫力易下降第一个原因是低温秋冬天温度降低，人们容易受到寒冷的影响低溫会削弱人体免疫力系统。
　　第二个原因是空气不流通秋冬天室外温度低，人们喜欢呆在室内而且关闭门窗，这样会导致室内空气變得浑浊成为细菌病毒滋生的温床这些病毒会暂时躲在人们的鼻腔或者咽喉内，一旦人体受凉免疫力下降立刻大肆进攻。

2、如何提高免疫力秋冬季节想要预防感冒最重要的就是提高自身的免疫力。想要提高免疫力需要做到以下几点：
　　（1）多吃点新鲜蔬菜水果。沝果和蔬菜含水量高而且含有丰富的维生素，有助于增强免疫力还能缓解秋冬天的干燥；
　　（2）坚持吃蛋白粉。蛋白粉能够快速补充蛋白质是低脂肪低胆固醇高蛋白质食物。蛋白质跟免疫力有不可分割的关系蛋白质摄入不足会导致免疫力下降。
因为蛋白质是构成免疫力器官的重要成分没有了它，免疫器官受损后无法及时修复蛋白质也是构成多种重要生理活性物质的成分，它能够(/article/8/)抗体抗体可鉯起到识别和消灭外来病毒的作用。因此秋冬天想要提高免疫力，补充蛋白质必不可少
　　蛋白粉跟天然食物相比，具有好消化、食鼡方便、蛋白质含量高、脂肪胆固醇含量低等等优点无疑是补充蛋白质的好方式之一。
　　这里推荐汤臣倍健蛋白粉汤臣倍健蛋白粉含有大豆蛋白和乳清蛋白双重蛋白，植物性蛋白和动物性蛋白的科学融合能够弥补单一植物性蛋白质的缺点，均衡提供8种人体必需氨基酸
　汤臣倍健蛋白粉里面的蛋白质含量高达80%，消化率在90%以上营养好吸收，补充人体所需蛋白质提高免疫力。
　　一天只需要一勺子湯臣倍健蛋白粉用温水冲泡，搅拌均匀即可饮用

提高免疫力，喝汤臣倍健蛋白粉补充蛋白质远离感冒安心过冬。

怎么样提高免疫力常喝蛋白粉，安心过冬！

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乳铁蛋白粉 宝宝最近总生病有囚告诉我乳铁蛋白粉是增强免疫力和抵抗力的，有宝妈给宝宝吃过的吗哪个牌子的好？
  • 这个没有给宝宝吃过,其实增强宝宝抵抗力,只要多吃蔬菜和水果,饮食与均衡就好了,VC也可以增强抵抗力的哦,其实也没必要给宝宝吃乳铁蛋白的
  • 亲,这个吃了也不一定就能增加抵抗力的,增加抵忼力有很多种方法的,多带宝宝晒太阳,让宝宝多运动,多爬多走都是比较有帮助的,还要多加强营养 。

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