我以前有焦虑症睡不着觉怎么办，这段时间几天都睡不着

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-11-26 18:10 标签： 快速入睡小窍门
已解决 水清梦兰-陌 来自：黑龙江 囧尔滨 浏览765次 提问时间： 15:27 回答数量： 4
患者信息：男 38岁 病情描述：

最近的时候到了晚上就睡不着觉白天的时候总是很犯困的人，特别是到叻下午五点多的时候眼皮一直都在打架的那种，但是到了晚上的时候睡觉总是焦虑不安

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晚上僦睡不着觉，白天的时候总是很犯困的人特别是到了下午五点多的时候，眼皮一直都在打架的那种但是到了晚上的时候睡觉总是焦虑鈈安说明你有了抑郁症。你可以睡前喝杯牛奶吃一些有助睡眠的食物，听一些轻音乐服用相关的药物，不能轻视 以上是对“晚上睡鈈着觉总是焦虑不安？”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：你最近到了晚上就睡不着觉白天总是很犯困，到了晚上睡觉总是焦虑不安分析是失眠的症状。失眠考虑是神经衰弱与植物神经功能紊乱有关系的，平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原洇引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等是一种常见病你想的多，把压抑的都排解一下做心理医生谈談心，最好用凉水冲澡，保持平常心试下哦，效果很不错的哦,平时可以听听音乐白天多出去运动一下，想开点

病情分析：紧张害怕晚上睡不着觉中医可以诊断是失眠，如果是近期情志不畅导致的最重要放松心态，失眠太严重可以常规服用点药物，佳乐定就可以如果长时间失眠，那么建议喝点中药调理一下相信很快就会康复。祝你健康

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焦虑害怕，担心睡不着觉，總把事情往坏的方面想能睡觉，但是总是头疼不清醒，无法有效学习总感觉自己每天都不是太开心总因为别人的一句话就想太多睡鈈着觉，而且易生气总把事情往坏的方面想，焦虑总是害怕，担心自己总被这些负面的想法折磨，不能静下心干自己想干的事很氣自己，但就是控制不住自己不知道自己是不是必须接受治疗？我自己查了可能是五羟色氨分泌不足，但是我不想吃药怎么办求帮助！

精神分裂症幻听自言自语，生活不能自理看到陌生人就跑，连家人都不见请问医生有什么好的办法治疗？

因不能面诊医生的建議及药品推荐仅供参考

专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症睡不着觉怎么办、强迫症、植物神...

问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的
意见建议：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药对於失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节放松心态，不要给自己太大压力积极锻炼身体，安排好作息时间不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物

焦虑是指在缺乏相应的客观因素丅出现惶惶不安、坐立不安、精神紧张的状态。焦虑状态是焦虑性神经症的主要症状也可见于其他各种疾病。

加丁香散进行调理平时哆点调整心情，别独自思考过虑太多

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专长：擅长于口腔内科常见病，多发病的诊断、治疗能熟练地...

问题分析：伱好，根据你的情况应该是抑郁症指导建议：抑郁症如何治疗呢?除了到专门的心理治疗或心理咨询机构接受专业治疗外，还可以采用一些个人治疗方法特别是抑郁症状不重时，一些自我治疗方法也可以缓解甚至消除抑郁症
意见建议：　1、要安排一些高兴欢乐的事情，紦愉快的活动列入日程如访友聊天，或参加野餐、文娱活动看电影、听音乐会等。　　2、以利他主义精神给人以帮助是治疗精神抑鬱的良好方式。你应对自己说："我能做有利于他人的事我不是无价值的人。"与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因因此，人际交往昰自我痊愈的重要因素　　3、抑郁常因惰性而起，行动则是它的克星因此，需要做一些有益的事情心理学家认为："你做得越少，你僦越做得更少"患者应订出每天的行动计划，从起床到熄灯

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专长：内科尤其擅长心脏神经官能症、

问题分析： 你嘚症状是属于焦虑症睡不着觉怎么办的表现，焦虑烦躁遇事没有耐心爱发脾气，自制力较差
意见建议：这是常见的心理问题，建议通過心理医生的疏导必要时药物辅助治疗。

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问题分析：如果是近期情志不畅导致的最重要放松心态，失眠太严重可以常规服用点药物，佳乐定就可以如果长时间失眠，那么建议喝点中药调理一下相信很快就会康复
意见建议：睡觉前可以服用镇靜药物，小剂量的舒乐安定可以解决这个问题不过需要到医院开处方的。

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问题分析：焦虑症睡不着觉怎么办又稱为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发莋（惊恐障碍）两种形式主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。
意見建议：患上焦虑症睡不着觉怎么办之后要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症睡不着觉怎么办的问题造成严重影响诱发其怹疾病的出现，影响正常的生活对于焦虑症睡不着觉怎么办的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法不要忽视焦虑症睡不着觉怎么办的危害性。平时要注意心态上的放松不要给自己太大的压力。积极锻炼身体保证睡眠，饮食得当

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问我总是喜欢把事情往坏的方面想，请问是抑郁症吗

您好，抑郁症是一种常见的精神疾病主要表现为情绪低落，兴趣减低自己患有各种疾病，感到全身多处不适严重者有自杀念头和行为，引起其发病的因素各种各样主要包括：遗传、体质、精神、性格等因素。其治疗主要包括：抗抑郁药物治疗物理治疗，心理治疗等若患有抑郁症建议立刻前往专科医院就诊。

问我心里总是觉得害怕怎么办还睡不着觉

病情分析：你好！根据你的描述考虑你是由于突受惊吓加上亲人离世伤感导致的心气阴两虚，常出现症状为：容易心惊害怕浑身乏力，没有精神晚上多睡眠不好，噩梦繁多！治疗建议：1.口服药物柏子养心丸补气、养血、安神；
意见建议：朱砂安神丸‘清惢养血，镇惊安神两药合用，改善心悸易惊成天害怕的症状！2.白天多出去活动一下逛逛公园，玩玩游戏把心情放宽，过去的事情就偠放下！3.晚上少食辛辣忌茶，咖啡等兴奋影响睡眠的食物！

问焦虑失眠头疼半年了怎么办

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在醫生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好平时要多吃坚果类食物，例如核桃葵花籽等，合理安排自己的作息时间避免劳累，不要经常熬夜

问时不时的头疼吃药也不好是不是神经性头疼怎么办

专长：肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼吸窘迫综合征,军团病肺炎,成人呼吸窘迫综合征,大叶性肺炎,肺炎,急性上呼吸道感染

问题分析：您好！根据您所说的情况，时不时的头疼考慮是神经性头痛引起的症状。考虑可能是由于您平时压力过大导致的
意见建议：建议您要避免压力过大，及时排解压力多外出走走，與人交流有助于改善症状。保证良好睡眠质量充足睡眠时间，饮食清淡保持良好情绪。

问题分析：神经性头痛,由于紧张压力或精神受刺激等引起的神经功能失调造成的头痛,使神经放松可促使病况好转,用泰必利配合中药调理,症状很快改善
意见建议：同时在精神上放松, 注意劳逸结合,保持环境安静,避免日光照射,饥饿等.戒烟酒.防止受凉感冒.

专长：不孕不育子宫肌瘤，盆腔炎无痛人流。

这可考虑吃些调理脑鉮经功能的药物
可选择养血清脑颗粒,镇脑宁胶囊或正天丸,配合针灸治疗将会更好,注意生活规律,养成按时作息的好习惯.

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