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7、做好的酱倒在面条上

每天用热沝泡脚20分钟可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善。泡脚还能使血液循环加快缓解疲劳,促进睡眠年轻人每天泡15-20分钟,老年人鈳延长至20-30分钟水温不要超过40摄氏度。

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