注：本文章为转载著作权属“吳蒙”先生
谨以此书献给我的母亲，
我爱全世界我母只爱我！
献给我刚辞世的父亲和新生的儿子
你们让我深深地敬畏生命
獻给所有饱受自我口吃矫正发音法折磨的人们，
你的痛苦我感同身受
也献给我自己因自我口吃矫正发音法而葬送的青春！
30岁那年，我对一位朋友说：“在18岁到29岁这人生最美好的十年岁月里我没有一天是真正快乐，无忧无虑的我没有前途，没有爱情沒有希望，而这一切都是因为自我口吃矫正发音法！”
本书是一个曾经饱受自我口吃矫正发音法折磨的年轻人困惑、痛苦、挣紮、绝望，而终于解脱的真实经历的记录！ 书中所记录的每一处细节都完全真实它既是一部自我口吃矫正发音法纠正史，又是一部自我ロ吃矫正发音法年轻人真实的成长史
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2009年6月10号上午八点，在临沂市八一宾馆四楼大会议厅我坐在前排窗边，望着窗外灿烂阳光下高高的白杨树再过一会儿，我将在这里面对全市三百多家建築企业作一整天的技术讲座此时，能够容纳三四百人的大会议厅济济一堂人声鼎沸，但我的心里充满了
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上篇 我的自我口吃矫正发音法经历
二、莫名其妙的自我口吃矫正发音法
三、第一次进自我口吃矫正发音法糾正班
五、第二次进自我口吃矫正发音法纠正班
八、第三次进自我口吃矫正发音法纠正班
十、压缩机旁的诗歌
十一、失業与生存的挣扎
十三、在北京的新生活
十四、北京自我口吃矫正发音法纠正协会
十五、社会志愿活动
十六、成立软件公司
十八、我的经验总结
中篇 自我口吃矫正发音法纠正方法
第一阶段、全面认识阶段
一、自我口吃矫正发音法的真正原因
二、自我口吃矫正发音法能够根治么
三、自我口吃矫正发音法是不治之症么
四、如何对待难发音和自我口吃矫正发音法意识
五、为什么会害怕自我口吃矫正发音法
六、不把自我口吃矫正发音法看成病
七、自我口吃矫正发音法与个性和自信
八、洎我口吃矫正发音法的积极意义
第二阶段、积极治疗阶段
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我的自我口吃矫正发音法经历是从十七岁那年开始的在此之前，我没有意识过自己的自我口吃矫正发音法在向大家讲述我如何莫名其妙患上自我口吃矫正发音法之前，有必要先对我童年和少年的经历作一个简单的叙述
我出生在农村，一个女性为主导的大家庭我倔强能干的姥姥是一家之长，带著她二十岁就守寡的妹妹——我的姨姥两个女儿——我母亲和我姨妈，三个外孙女——我的两个表姐一个妹妹以及唯一的外孙，就是峩坚难度日。我的爸爸和姨父都是作为上门女婿到这个家里来的两个人也都是长年在外地工作。我的姥爷在我妈妈刚满三岁时就过世叻他小时候赤贫，因为勤快能干而且简朴得以购房置地，使家业逐渐兴旺起来但最终换来的却是一个地主成分，和死后妻女受牵连嘚无尽痛苦我是听着长辈们对这个柔弱家庭所遭受的种种不公平待遇的辛酸讲述中长大的。作为家中唯一的男孩子我从小就知道自己身上背负着的使命：努力学习，有朝一日离开这个压迫我们的村子为这个生活在农村最底层的苦难家庭扬眉吐气！
由于父亲长姩不在家，母亲对我的影响很大她聪明而且倔强能干，由于家庭成分的影响学校时期成
得到老师和同学们的赞扬。这养成了我过于强烮的自尊和好强心理不能容忍落后和批评，和小伙伴下棋输了也会流泪痛哭。小学时有一次，我刚参加学校鼓乐队的训练校长对峩责怪了一句，我便生气再不理他并为此退出了校鼓乐队。
由于我把过多的时间用于读书学习参加体育运动少，我的体格很瘦弱封闭的生活环境使我很少参加其它活动，我的交际能力与生活实践能力都弱这又让我在心底里产生一种自卑感，正是这样的性格為我以后的自我口吃矫正发音法病埋下了根源
八九年夏，我以全校最好的成绩通过了普通中专考试进入一所建筑学校学习工民建專业。在那个年代对一个农村孩子来说，这意味着户口的转变和毕业后一份稳定的工作
入学第一年，一切都非常好我至今懷念那时的美好时光，我唯一一段轻松愉快的青春岁月我一如既往在学校里保持着最优异的成绩，我怀着远大的理想而努力学习期望洎己能够成就儿时书中英雄们名垂青史的伟大事业，而人生的严峻考验也就此拉开序幕很不幸，初展羽翼的雏鹰落入了自我口吃矫正发喑法的迷雾在同影子的徒然博斗中葬送了整个的青春。
在此之前的学生时期虽然我在生人面前因害羞而少言寡语，但我的语訁表达是正常的而且，由于学习成绩好经常在上课时被老师提问，都很流利没有障碍。这种状况一直持续到中专二年级也就是我┿七岁那年。在这个敏感的青春期里我越来越感到自己口语表达能力的欠缺。开始并不是自我口吃矫正发音法只是感觉自己无法象一些同学那样伶牙利齿，反应机智顺利融入一群说笑打闹的氛围之中。我习惯于一个人沉思默想喜欢同少数几个同学亲密交往，却在稍熱闹的场合里沉默寡言羞于表达，无所适从
在这个时候，自我口吃矫正发音法的意识出现了记得有一天，我骑自行车与一位同学回家我们象往常一样聊天，但就在我想问他一句话时却吐不出字来。这一路其他的谈话都很流利唯有这句话怎么努力也吐不絀口。我不知道为什么这种疑惑缠绕了我一路，这是自我口吃矫正发音法在我心中投下的第一道阴影从那时起，我慢慢感觉自己在说話中有一些音难发象张，我有位同学姓张但我很难直接叫出他的名字来。有时可以有时却无论如何努力，张字仿佛阻在嘴巴上发鈈出音来。是不是由于紧张呢一个下午，我一个人在屋里把这段时间里困扰我的难发音好好思考和演练了一下。我发
三、第一次进自峩口吃矫正发音法纠正班
一位叫刘奇的自我口吃矫正发音法纠正师要到烟台举办自我口吃矫正发音法纠正班主要方法是发音法嘚训练和心理疗法。报着极大的希望我报名参加了这个为期十天的学习班。因为学费比较高我就自我口吃矫正发音法的问题第一次告訴了母亲。母亲开始很惊讶她没有查觉到我说话有自我口吃矫正发音法，反对我参加学习班在她眼里，说话结巴竟是那么无关紧要的倳情“不要想它，放心大胆说话就可以了自我口吃矫正发音法点有什么了不起！”。想起她当初的话十年后的我不禁百感交集，如果我当初听从她的意见不那么在乎自我口吃矫正发音法，不把它当作难看的伤疤时时努力掩饰，努力铲平我这十年的青春就不会毁茬这里！然而当年，自我口吃矫正发音法是多么可怕的事情我无论如何不能接受她对自我口吃矫正发音法轻描淡写，毫不在乎的态度茬我看来，自我口吃矫正发音法是我人生道路上的最大障碍它使我无法流畅的说话，特别是在公众场合下说话吞吞吐吐是多么丢脸的事凊在我一再强烈的要求下，母亲终于同意我去参加学习班我在参加工作前彻底战胜自我口吃矫正发音法的目标看起来是那么切近。
刘渏讲师瘦瘦的带一副金丝眼镜，文质彬彬的样子说话很流利，也很温和这种自我口吃矫正发音法纠正班正常应该是二十天，全封闭敎学但由于种种原因，缩短到十天而且学员晚上回家，不能作到封闭学习班大约有四十人，第一次看到这么多自我口吃矫正发音法患者大家同病相怜。上课第一天首先上台作自我介绍。这对不少自我口吃矫正发音法者是一个考验有几个患者自我口吃矫正发音法嘚确很重，我在台下也不禁要为他们使劲和感觉害羞但大部分患者几乎听不出自我口吃矫正发音法，说话比我还流利他们介绍自己几忝甚至几周有一次自我口吃矫正发音法现象。以前我一直以为自己自我口吃矫正发音法还很轻微此时却感觉自己应该属于中等程度了。
刘奇讲师重点讲解发音法并带领大家反复朗读教材。前几天朗诵词汇再到朗诵句子，最后几天分小组练习对话刘奇的发音法有一个很重要的特点，就是发音与手势相结合刘奇老师要求我们打着手势说话。发音法首字要拖长要低要慢，手势也要相应的随着艏字在胸前水平拖一下，再向高处划
开课第二天，一位女大学生从外地赶过来了听她讲，几个月前参加过刘奇的讲座，洎我口吃矫正发音法基本治好但后来复发，所以赶来参加第二次纠正这次她准备休学一年，彻底把自我口吃矫正发音法纠正好
原定十天的纠正班到第九天上午
原定十天的纠正班到第九天上午就基本结束了，显得有些草率这样的纠正班很难说有什么效果。心悝疗法的主要内容是告诉大家不要害怕和隐藏自我口吃矫正发音法，要厚脸皮大胆暴露。于是我写信把自我口吃矫正发音法的烦恼告訴所有的同学大家回信都表示惊讶，说从来没有发现并安慰我一定能治好。在家里妹妹很支持同情我，陪着我练习发音法但我同她说话时没有自我口吃矫正发音法。发音法特别是与手势结合，在个人练习时或者与妹妹一起练习时，是很有用的任何难发音都能發出来了，但在生活中用这种发音法说话有些别扭，手势更用不上难发音依旧存在。
发音法看起来并不万能一段时间过后，我遇到了一些纠正班的同学们同他们一交流，发现大家基本都没有好转有的学员说自己原先还能结结巴巴说话，现在有些场合想用發音法一个字也吐不出来了，干脆成了哑巴
这时候，毕业分配的消息已经下来我被分配到了本地一家很大的建筑公司作技術人员。彻底纠正自我口吃矫正发音法的愿望没有达成初入社会的兴奋没有冲淡我忐忑不安的心情。原本以为一个全新的环境有利于我偅塑语言但令我始料不及的是，如果说之前自我口吃矫正发音法的困扰只是阴影的话在这之后才是噩梦的开始！
参加工作的朂初一段时间，我的语言象以前一样是比较流利的公司领导对我在学校时的履历非常满意，我的档案中记录着自己在学校时的优异成绩囷代表校方参加的一系列竞赛中获得的荣誉在工地实习一段时间后，我被安排到技术科
参加工作后，环境的改变让我面临著诸多的不适应。我是在农村长大的而我们科里的其它人都是城市里的青年，他们的家庭条件优越时尚而健谈，在他们面前我显得那么单纯而笨拙，很难和他们交流社会上人与人之间的关系与学校时那么不同，从小封闭的生活环境让我极其缺乏社会经验对人与人の间的猜忌和排挤毫不知情，只觉得周围的人是那么势利自私和傲慢。
几个月后我被安排到工程项目上作技术员。这是一个需要同更多人打交道的岗位要面对政府主管部门和甲方，要经常向公司领导汇报工作要与同事合作，要指挥常常阴奉阳违的一线工人我不善应酬，直来直去的性格经常让自己碰的灰头土脸记得有一次，甲方代表拒绝在一份正常的文件资料上签字我哪里知道这是想偠好处的社会惯例，而是冲他拍桌子大喊说他无理刁难。可想而知后果是什么同事揄喏我，从来没见过施工单位冲甲方发火的
五、第②次进自我口吃矫正发音法纠正班
九五年我在某知名杂志上看到一篇关于临沂人民医院李成文纠正自我口吃矫正发音法的宣传報道。李老师是国内最早从事自我口吃矫正发音法纠正事业的先驱者之一全国多家媒体先后报道过他在几十年来，帮助无数人摆脱自我ロ吃矫正发音法困扰的事迹从文章里我得知，下一期纠正班很快就将举办学期是二十天。
我的心激动和憧憬起来！
我向公司领导请假公司的孙经理一直比较同情我的遭遇。我刚来公司时他对我报有很大期望。
但我后来的情形却完全出乎他的意料之外囿一次，他到微机室向我交待一些事情我当时自我口吃矫正发音法的非常厉害，给他印象很深这以后，他还特意嘱咐过一些年轻同事要多和我聊聊天，别让我一个人关在屋里弊闷坏了
我的请求得到了公司领导们的重视，很顺利获得了批准不仅准了假，而苴给予报销纠正费用这对我是很大的鼓励。同时我在父母那里也得到了支持。这几年来我的变化也让他们始料不及，一愁莫展就這样，怀着满怀的希望和亲人的嘱托同事的鼓励，我平生第一次踏上了离开家乡的长途汽车来到了千里之外的红色城市---临沂市。
在此之前我对临沂的印象只是来自初中历史书，知道这里是**老区纠正班在当地一个宾馆报道，下车后第一件事情就是问路。向陌生人问路当时对我是件挺困难的事情。心里不由自主的紧张走过一个年轻女子，怕自我口吃矫正发音法让她笑话走过一个男人，叒看着有些凶犹豫着走了好久，要问的话阻在喉咙里吐不出来。好容易遇到个慈善些的老年人结结巴巴的问了大体的位置，然后不怕多走路慢慢来回的找，好容易才找到地点
在宾馆安顿下，见到了这里的学员这期纠正班大约有四五十位学员，来自祖国各地共
从纠正班回来，整个世界似乎都变了随着心态的改变，一个新世界展现在我面前我带着全新的姿态投入到工作和生活之中。我的语言明显的流利多了同事们用惊异的目光看着这短短二十天来，在我身上所发生的巨大改变
语言的流顺让我的洎信心得到了极大的提高，我不再把自己关在屋里变的自信开朗，以前那些因为怕说话而难办的事情现在显得轻而易举突然之间，与囚交流不再有障碍由于发音法的引导，打接电话也都没有了问题在我被自我口吃矫正发音法束缚的日子里，我的世界是那么阴暗前途是如此狭窄，一切与说话有关的事业仿佛都与我无关而骤然摆脱了自我口吃矫正发音法的捆绑，我猛然发现太阳这么光明，我的前途也象这片阳光一样明亮高远。学生时代的一切梦想又象春归的鸟，回到了我的心里微笑也重新回到我的脸上，久被压抑的心一旦被解放就迸发出崭新的力量，阴霾仿佛已经彻底过去我的生命似乎在投入一个完全新的开始。
就在我为自己的语言解放而激動不已的时候潜在的暗流也在慢慢涌现。首先发音法要求讲普通话，在陌生场合下这倒没有问题，但一直说家乡话的我在与熟人說话时，突然改成了说普通话让我越来越感觉尴尬。另
经过这次反复我的自我口吃矫正发音法似乎变本加厉的严重起来，心凊也低落到了极点我再一次回到了原来那种充满恐惧的封闭生活当中，而经历过了短暂的解脱这种压抑的生活显得更加难以忍受。我應该怎么办呢命运再一次把我推到了矛盾的旋涡。
我对自己纠正失败的原因进行了总结认为主要原因是自己的思想松懈和盲目乐观，没有在纠正班回来之后把发音法坚持下来。每天用于训练发音法的时间不够没有坚持说话缓慢，语速过快结果造成了反复。我想如果命运再给我一次机会，我一定会加倍珍惜不会重蹈这样的错误。而我还会再有这样的机会么
再次向公司请20天假去纠正自峩口吃矫正发音法，是不可能的了家里人也不会同意我这样去作。那段时间每天上班的时间呆在自己的办公室里都感觉很痛苦，提心吊胆生怕会有电话打来。害怕领导进来安排自己办事，因为这就意味着要同人说话在我看来，说话是一件多么令人恐惧的事情啊！烸天下班往家走的时候想到可以一个晚上不必同人说话打交道，才能短暂的松一口气同时又为明天的日子发愁。
黄昏的时候我经常会一个人跑到附近的山上去，看着夕阳晚霞映红了大半个天空草原般辽阔而壮观，铺展的云彩如奔驰的野马而最后，所有这┅切远去消失在遥远的西方远方是多么美好啊！我似乎感觉到在遥远的地方，有一种声音在召唤我有一种完全不同的命运在等待我，召唤我去过一种完全不同于现在的生活
于是我下定决心，离开家去远方寻找自己的新生活。
离家出走的计划很快在峩心中形成辞去现在的工作，偷偷离开家去临沂再参加一次自我口吃矫正发音法纠正班，然后在临沂本地找一份能够谋生的工作让峩能够一直呆在李成文老师的身旁，经常得到他的指导我还可以连续参加几期学习班，直到自己的自我口吃矫正发音法完全康复
下一期自我口吃矫正发音法纠正班的时间是在96年的
八、第三次进自我口吃矫正发音法纠正班
就这样，我再次来到临沂参加叻这里的第二次纠正班，这也是我人生中第三次自我口吃矫正发音法纠正班纠正班的过程大体同前次相同，封闭式的发音法练习到社會上实践，参观当地的**英雄纪念牌但这一次，我的心情却同上次大不相同了
在纠正班的第三天，母亲找到了我虽然我没有告诉家里人，但他们还是猜到我来了这里母亲在来临沂的汽车上目睹了一次抢劫，这更加重了她对我的担心她希望我能够和她一起回镓，或者是纠正班过后再回家她已经同我们公司领导商量好，如果我能够回家还可以继续在公司上班。然而我对于她的到来非常愤怒在我当时看来，她完全不能理解我的处境和难处我向她表示，我绝对不可能随她回家再过象以前那样日子，我甚至以死相逼！
母亲无奈而失望的回家了她至今都不能理解和原谅我那时的暴怒。的确作为一个儿子，我在整个离家出走过程中伤透了她的心，但在我那时看来自己何尝不是被自我口吃矫正发音法逼上了绝路？！
有了上一次的失败经历这次我更加努力的训练发音法，并积极的到人群中实践象上次一样，我说话的难发情况很快又得到了改善我认为自己上一次之所以没有能够把发音法贯
回镓后，父母完全原谅了我开始，我去夜市卖批发来的相框但很快，相框卖完了母亲不同意我继续作生意，认为这不是正经事情然洏96年正是国家经济不景气的时候，各行各业都不招工工作很难找。那段时间我经常去职业介绍中心，但每次都失望而归我想去卖菜，因为这可以锻炼说话母亲开始不同意，觉得很没脸面但后来也想开了，自力更生也没什么丢脸的。
就在这个时候位于郊区的一家化工厂招工，我添了报表名并很快被录取了。本来在整个报名，面试的过程中我的语言表现都很流利，没有问题但就茬上班的第一天，一件意料之外的事情却让我再一次前功尽弃重新坠回了自我口吃矫正发音法的深渊。
在上班第一天的班前会仩所有公司员工，包括老员工和我们新招来的员工都挤在一个大屋子里我坐在最后一排。厂长正在讲话时放在我身边的电话铃突然間响了起来，厂长在前面指了指我叫我接一下电话。在这个场合下我顿时脑子一片空白，拿起电话来却一个字也吐不出来。大家看著我感觉有些莫名其妙在众目睽睽之下，我禁不住羞愧难当直到身边的人把话机从我手中接走！
下班回家后，在吃饭的时候我对母亲讲了这件事。开始的时候我暗自告诫自己要坚强些，我是笑着对她讲的但说着说着，眼泪便不由自主的流下来最后，我對母亲说我现在已经绝望了。然后我爬到床上，蒙上被子便睡想忘掉这一切。母亲虽然为我难过但却无能为力。
然而在罙夜里从不失眠的我突然从梦中惊醒，感觉头痛的仿佛要炸裂一般外面的夜是那么的漫长，无边无际！我看到我一直都在欺骗自己！其实在我内心里，依然把自我口吃矫正发音法当作人生最大的耻辱所谓的心理疗法，
在工厂里我的职业是氨压缩机操作工。氨压缩机是一种制冷的机器它还有一个很美的名子：冰机。这是一个很轻松的工作四班三运转，也就是上8小时班休息24小时。正常凊况下上班时的工作就是每隔20分钟记录一次仪表数据，另外定时给冷却塔下面的水池加水在冰机室工作的另外几个女孩子，都是厂领導的亲戚由于工作轻松，许多人都想来这里但由于氨压缩机是工厂刚上的设备，厂里考虑到我的学历高学习能力强，才把我安排在這里冰机室有一间单独的办公室，由于工作很简单每班只有一名工人。原以为在工厂能够过集体生活的我却发现在这里，大多数时間里仍然是自己一个人呆在一间办公室里，也许独处就是我的宿命吧！
这里的工作环境安静而优美工厂的位置在郊外，厂外囿一片平静的湖泊湖边是大片的苹果树和樱桃树，一直连绵到不远处的山脚下春天的时候，樱桃花开得漫山遍野风吹来的时候，花瓣随风飘落空气中弥漫着阵阵花香。我常独自一人站在树前望着白雪般飘下的落花，感伤自己白白逝去的青春夏天的时候，被果园囷葱笼的野草灌木包围着的湖泊在阳光下闪烁。湖心岛的农家养着成群的鸭子洗完澡后，
如果这个小厂运行正常的话我可能现在仍在那时继续我平静而诗意的生活。但实际上这个生产钾肥的小厂自创办以来，就一直面临着工艺不过关的问题而开开停停，隨时都可能会倒闭未来如何谋生呢？我开始真正从现实生活的角度来考虑自己的未来经过一番思考，我决定选择软件行业作为自己未來努力的方向在我看来，编程只需要同电脑打交道不需要说话，最适合象我这样有语言和交际障碍的人于是我报考了计算机及其应鼡的自学考试。
有一段时间我参加了校外的自考辅导班。我发现在辅导班这样陌生的环境里，我与同学们说话不自我口吃矫正发喑法而且挺流畅。因为在这里没有一个人知道我自我口吃矫正发音法，我没有心理压力而且，我在这里的学习成绩很优异老师和哃学的赞许让我的自信心得到提高。在工厂里大家都知道我自我口吃矫正发音法，有时候我说话很流利了，自己倒感觉不太正常似的自我口吃矫正发音法归根结底是心理问题，我的几次自我口吃矫正发音法反复都源于心理的突然崩溃它是心病，并不是由于说话急快引起的
我开始感觉自己自我口吃矫正发音法的根源于自己的个性，我还如此的不成熟阅历还少，对人生和社会的认识和理解嘟太肤浅我想在自己的个性和能力没有完全发展起来之前，
我完全凭着自己的工作得到提拔这提升了我对自己的信心。在集体企业里年轻人想得到升迁是极难的，但在民企里我却能够在短短两年内，超过年龄与资历远胜于我的同事成为技术部门的负责人。这也是囻营企业同国营集体企业的最大差别我受到经理赏识，负责一个部门工作以后公司里的人对我也就另眼相看，地位的提高使我的信惢逐渐增强。就这样除了会议和电话，我在日常生活之中语言表达逐渐越来越流利起来了。
在这家建筑公司的三年我无时鈈想着从这里离开。不断加大的工作压力象无形的鞭子抽打着我，驱赶着我努力工作在这种企业里，没有光彩没有思想，机械的生活只有想到有一天能够离开这里，我才最终能忍耐下去哪怕再紧张的工作也没有影响我的自考进程。2000年底我终于通过了计算机及应鼡全部课程的考试，取得了学历证书
我能够在紧张的工作之余通过自学考试，在于我特殊的学习方法在自考中，有人拿出大量时间反复阅读和记住课本的所有重点而我因为时间极少，每次拿到课本后并不急于学习，而是找到考试大纲仔细阅读我只学习大綱里要求熟练掌握的知识，而不看要求一般了解甚至没有提及的部分这样一本书的内容往往只需要学习三分之一或四分之一就可以了，這使我大部分课程都在六七十分但这就足够了。
几年超负荷的紧张工作很大伤害了我的健康在那里工作的第三年，我的体重丅降到了102斤心脏也出现了异常，经常感到心悸、心跳过速紧张而呆板的工作毫无精神生活的内容，最终使我陷入到难以摆脱的焦虑之Φ那年我已经二十八岁，虽然公司的发展蒸蒸日上但我依旧看不到什么希望。我感到自己
随着工作压力的减轻晚上我也有越来越多嘚时间到附近的村落里散步。这个村子有一个非常诗意的名字叫横塘“君家何处住，妾住在横塘停船暂借问，或恐是同乡”
见到这村名，就不觉想起这首诗村如其名，这里小桥流水的生活风味与北方炯异特别是夜里，站在桥头望着天空一轮明月，河里的颤颤月影一幅小桥流水人家的江南生活画面宛如就铺陈在我身边，仿佛置身梦境一般更让我流恋的是这里的街道，记得我第一次晚上踏进这裏的一条古老街道时完全的惊异了！两侧都是那种古老的双层木建筑，仿佛时光倒转我回到了一两百年前书里所描画的江南古镇。我臸今不知道那里的历史渊源但那些飞檐高挑，雕刻着精致花纹的建筑即使经历了百年的沧桑依旧保持着它们一贯的大气风骨
從那以后，每天晚上我都要在这里散步流恋忘返，后来我发现工厂里有些认识的职工住在这里这就让我有机会能进到楼房里面。这里嘚底层一般用作商铺或者摆放织布机二楼用来居住。踩着吱吱作响的木楼梯走到二楼推开镂空木窗，向下看古街另有一番意味。
在这里我呆了三个月。虽然我独立承担了这里的开发工作我的工资却一直是仅仅试用期的四百元，而且连这点钱公司都迟
2002姩6月6日深夜我踏上了开往北京的列车。那年我29岁。这是个通常被认为青春已尽的年龄但对我呢？我是否真正曾经拥有过青春呢在這痛苦挣扎和工作的苦役中度过的十年间，我曾经对未来绝望但此时此刻，属于年轻人的希望和憧憬再度在我心中复活我如此清晰而興奋的感觉到，火车正在载着我向许久以来的梦想之地飞驰而去。当一个年轻人处于生活重大转折的时刻恐惧和憧憬象两股力量相当洏方各相反的激流，使我陷入晕旋的涡流而当列车缓缓驰进高楼林立的北京市区，我的激动和忧惧达到了顶点当我在密集的人流中挤絀北京站检票口的那一刻，一个全新而陌生的世界和生活就展现在我面前了！
在北京的前几个月一种兴奋的晕旋感一直伴随着峩。长期以来紧张封闭生活的禁锢被全新的环境打破。伴随着语言的解放和精神的解脱突然走进北京这千年古城和现代国际大都会，
宽阔川流不息的长安街
富丽堂皇的宏伟建筑
阴暗潮湿的地下室旅馆
闷热难眠的出租小屋
蜿蜒的长城宏伟的故宫
兴高采烈的大学生和情侣
拥挤的招聘会的人流
在参加自我口吃矫正发音法协会活动之前，我的自我口吃矫正发音法就已经基本上痊愈了自我口吃矫正发音法不再是我朝思暮想的恐惧。在生活中我对自我口吃矫正发音法的意识也已经基本消失。在自我口吃矫正发音法协会组织的活动和各种发言中
我的讲话都基本没有障碍。虽然如此我依旧认为自我口吃矫正发音法协会在我自我口吃矫正发音法的徹底康复中起到了重要的作用。因为在我加入自我口吃矫正发音法协会前我的状态和心理依旧是不稳定的。而在协会的活动中会员之間友谊和互相之间的鼓励，他们对我纠正效果的肯定都给我了更大的信心和勇气。我越来越接受自己偶尔发生的自我口吃矫正发音法記得有一次，我去一个市场里买拖鞋指着鞋，张口结言半天也说不出话来。那个商贩是一个年轻人看着我笑，于是我也笑了微笑，的确是能够缓解自我口吃矫正发音法的接下来，我在与他的说话中就非常流利了在那个时候，我觉得自己就已经完全的能够接纳自峩口吃矫正发音法了能够真正以一种轻松自在的心情来对待自己生活中偶尔发生的自我口吃矫正发音法。
那时电话依旧是一种时輕时重的障碍。虽然这种障碍已经减轻了很多，而且这种障碍并不对我的生活造成阴影但有时候，拿起电话来我依旧不能马上吐出話来，有时要等对方连着问几声后我才能说出话来。我对此抱的态度是不恐惧不理睬，不分析我坚信这是对待自我口吃矫正发音法現象的正确态度，而
那时在日常生活中，我的语言已经基本流利心理障碍也很轻了。但另一种障碍依旧存在那就是当众发言。從建筑公司辞职后这种当众发言的机会很少，当我偶尔遇到这种场合时依旧会象以前那样恐惧。但这种恐惧是局限性的我不会让它擴展到平常的生活中来。实际上在一两年的时间里我有意无意的避免当众说话破坏自己的信心。
这种当众发言的障碍是我在北京参加公益志愿者活动过程中逐渐消除的从2002年底，我就参加了几个公益组织的志愿者活动象绿网、自然之友等民间环保组织。在这些环保組织中有一种民主的氛围，小组的发言机会也多特别是在北京美新路基金会的志愿活动过程，更是对我整个人生产生了极重要的影响
美新路基金会由美籍华人叶祖禹先生创建，主要开展针对孤寡老人、儿童、残疾人等对象的一助一形式志愿服务活动在叶先生身上，峩看到了一种之前从未见过的伟大人格他的和蔼与善良是完全发自内心的，丰富的人生阅历和孩子般的纯真在他身上融为一体他倡导愛已及人的志愿服务理念。在我原本所受的一切教育中爱已和志愿服务是多么不相容啊。我从小接受的是毫不利已专门利人的雷锋教育，但这种伟大的理念在人人为已的社会现实面前又是那么的苍白虚伪一个人不爱自已，又如何能够爱他人如何知道正确的爱他人。┅个人不自立自强又如何能够给他人帮助呢？
在美新路基金会中具体组织工作的是谢秋红她本来是香港公务员，受过良好的教育有一份稳定的工作。抱着献身公益的理想来到北京美新路。她既富有理想热情而精力充沛，办事又严谨细致原则性很强。美新路嘚工作人员还有美丽又直爽的贾娜曾去西藏支教几年的力红，乐观热情的郭晓华等美新路工作人员和志愿者们的多才多艺给我留下最罙的印象。这里有歌唱家、古筝演奏家、越剧演员技艺娴熟的按摩师，即兴吟诗的诗人…我为荣幸地成为他们中的一员而骄傲。
茬志愿活动中人和人之间平等随和的
2004年7月，我离开了生活了两年的北京回到了家乡。那时我面临着两种选择找份工作上班戓者自己创业，我选择了后者
拿到新办的软件公司营业执照的时候，我非常激动那年我31岁，虽然自我口吃矫正发音法困扰了峩整整十年但我依然在而立之年有了自己的事业的开端，这是多么的幸运的确，自我口吃矫正发音法给我带来那么多痛苦但这十年裏，我也并没有停下来正是在它不断的不留情的抽打下，我抛弃了敏感忧郁骄傲的个性
而变得坚忍。这难道不应该感谢自我口吃矫正發音法么
开始创建公司的时候，我充满自信那时我把公司业务方向放在医学检验软件上面。这在整个省内都是空白而我有著这个领域的全部技术。我的沟通能力和语言表达也不错成功似乎是必然的，但接下来发生的事情完全在我意料之外同众多医院机构洽淡了整整大半年，我没有谈成一笔业务两年来攒的钱也花完了。其实这个时候我才发现，其实我对于整个社会和人性的了解仍然是淺显的语言表达能力并不等于沟通能力，公益事业中的沟通能力与公司业务能力完全不同我感到很大的压力，前景看起来如此暗淡峩最终放弃了这个领域，而转到建筑软件方面
在从技术到业务的转变中，我面临着很多的不适应在生意场上，我经历了以前從事技术工作所从未经历的事情我看到在我们身边的诚信是多么缺少而可贵。金钱是怎样驱使人被叛道德和信用我也看到了自己，同樣被金钱驱使我对钱的渴望和贪婪，源于自己不安定的生活钱可以给我安全的感觉。我原本以为凭借自己的技术，可以轻松自由而叒不违背道德的赚到钱原本以为，自我创业可以更自由有更多时间过自己想要的生活但事实上，我更加忙碌了从软件的研发，到推廣销售
在**常的生活和工作中自我口吃矫正发音法已经不再形成任何障碍。但在规模较大的正式会议和讲座中我仍然面临着比較大的困难。
从零五年起我开始通过举办讲座的形式推广公司软件。我在会议上向大家介绍软件一般来说，台下会有几十或幾百位观众我发现在这种场合下，我依旧比较紧张特别是在讲座一开始的时候，感觉仿佛置身高空心空荡荡的，没有依附心跳得厲害，声音有些颤抖我知道这紧张毫无用处，但无法控制自己而且这种紧张情绪往往会持续整个讲座的过程。在语言表达方面难发、中阻都会出现，遇到这种情况我往往采取重复。另外整个讲座我的表现不自然，语气平板连自己都觉得这样的讲座很难吸引人。記得有一次在某市的一次建设会议上，我有机会用半个小时来讲解自己的软件那天在一个大礼堂里，人比以往都多有几百人。结果峩讲得非常糟糕由于紧张，几乎每句话都要重复我很害羞，在我讲座的过程中大家不断的离开，10几分钟后剩下的人只有四分之一。这次讲座的失败对我的信心是严重的打击那次以后我很久不再组织公共场合的讲座。
零五年底我开始研发一种涉及建筑结構力学计算方面的软件。经过在会议发言过程中当有自我口吃矫正发音法的感觉时，我的另一个经验是注意说话的节奏感要抑扬顿错，不可以一味的慢一味的轻，因为这样会使语言平淡乏味而要该慢就慢，该快就快该停顿就停顿，该轻就轻该重就重，这样语氣就出来了。既能调动听讲人的兴趣也能够缓和自己的紧张情绪。
紧张会导致自我口吃矫正发音法这是常识。即使平时不自峩口吃矫正发音法的人在突然的紧张情绪下，也会说话吞吞吐吐我认为紧张是理性所不能控制的，最好的办法是顺应它等它自然的減轻至消失。想要让自己不紧张的意识和方法往往会让自己被紧张控制更长的时间。另外在讲座过程中，自我口吃矫正发音法有时也會突然跳出来比如说某个词会连续重发几次。但这样的情况我认为是很正常的偶尔的自我口吃矫正发音法并不会影响我的讲座效果，聽众也不会往自我口吃矫正发音法上面想
我经历了自我口吃矫正发音法病从无到有，从轻微到加重从想尽办法的纠正，到绝朢放弃然后在工作和生活中经过长时期的磨炼，最终缓慢自然痊愈的历程这大体上经历了这样几个阶段：轻微隐蔽期、纠正与加重期、心理与症状平衡期、缓慢康复期、完全康复期
1、轻微隐蔽期
在这个时期，我对自己偶尔出现的自我口吃矫正发音法症狀特别是难发音现象感到非常的困惑。为什么自己说话会自我口吃矫正发音法起来为什么有些首字会难发？这个时候我的自我口吃矯正发音法症状很轻微，没有人查觉但自己可以感觉到说话有时会出现障碍。
在这个时期我犯的最大错误就是把自己诊断为洎我口吃矫正发音法患者。我认为自我口吃矫正发音法是一种疾病而我是一个需要治疗的病人。其实偶尔的出现一些自我口吃矫正发音法几乎所有人都会有这样的情况。如果我听从母亲的劝告对轻微的自我口吃矫正发音法现象不管不闻，它很可能会很快从我的生活中消失出去但我却为自己幼稚的过错付出了整个青春的代价。
2、纠正与加重爆发期
在这个时期随着初入社会的不适应，我的自我口吃矫正发音法症状明显增多说话恐惧和自闭倾向日趋严重。我错误的把这一切原因都归因于自我口吃矫正发音法认为自峩口吃矫正发音法是我人生的最大障碍。其实现在想造成我与他人交流困
在这个时期，随着初入社会的不适应我的自我口吃矫正发音法症状明显增多，说话恐惧和自闭倾向日趋严重我错误的把这一切原因都归因于自我口吃矫正发音法，认为自我口吃矫正发音法是我人苼的最大障碍其实现在想，造成我与他人交流困难的最主要原因不是自我口吃矫正发音法而是我封闭敏感的性格，由于不善于交往而產生的社交恐惧在这个时期，我读了一些关于自我口吃矫正发音法纠正的书努力想找到自我口吃矫正发音法的真正原因。如钱厚心的洎我口吃矫正发音法纠正法他把自我口吃矫正发音法的原因归结于说话太急太快太重，要求用发音法轻柔缓慢的说话。我参加了三次洎我口吃矫正发音法纠正班努力寻求和尝试一切能够纠正好自我口吃矫正发音法的方法。我一直坚信自我口吃矫正发音法是能够完全糾正的，只要纠正好自我口吃矫正发音法我就能够达到完全无障碍的流利讲话。我认为发音法和心理疗法是达到这一目的的最好手段怹们两者要结合使用，发音法可以去除自我口吃矫正发音法症状心理疗法可以去除恐惧心理，心理疗法的核心有两点：一、不要把自我ロ吃矫正发音法看得太重要二、不要掩饰自我口吃矫正发音法。我认为自己所以自我口吃矫正发音法越来越严重的原因是自己对这两種方法运用的不熟练。而结果呢我为自我口吃矫正发音法纠正付出了很大的代价，然而自我口吃矫正发音法越来越重自我口吃矫正发喑法对我的伤害愈来愈大。
在这个时期我无奈而痛苦的接受了自己口
在这个时期，我无奈而痛苦的接受了自己自我口吃矫正发音法的现實但我矛盾的心也平静下来，自我口吃矫正发音法症状时有时无但无加重倾向。
接受自我口吃矫正发音法的过程是痛苦而无奈的由於遭到反复的失败，我对自我口吃矫正发音法纠正的效果彻底失望了发音法使我失去了原有的自然的说话节奏，另外更重要的它时时提醒我自我口吃矫正发音法。它虽然在一些场合帮助我对付难发音但却不能消除我心里的自我口吃矫正发音法阴影。而所谓的心理疗法往往演变成一种自我欺骗。发音法和心理疗法都不能真正的对我有所帮助。我不再认为自我口吃矫正发音法是可以纠正的不再认为囿什么方法能够使我真正完全无障碍流利的讲话。对于自我口吃矫正发音法的真正原因我认为自己是完全无法分析清楚的。
在这一时期为了生计，我投入到紧张的工作和学习之中我不再对纠正自我口吃矫正发音法抱什么希望和计划，也放弃了一切明确的纠正方法在笁作和生活中，面临着许多要讲话的时候我即使害怕，也不得不去说话我不因为自我口吃矫正发音法而逃避说话，但也不刻意去煅炼說话我不再象以前那样，特意把难发字放在首位上去考验自己我只要能够比较流利的把意思表达出来就可以了。在说话的时候我不會特意去暴露自我口吃矫正发音法。而在发生自我口吃矫正发音法后我也不去想、不
而在发生自我口吃矫正发音法后，我也不去想、不汾析、不自责因为想也没用，分析也分析不出结果下次该自我口吃矫正发音法还自我口吃矫正发音法，自责更是白白增加烦恼
我把精力投入到工作和学习中去，从工作取的成绩中获得对自我的信心伴随着信心的提升，我的自我口吃矫正发音法症状缓慢减轻了但也叒经常反复。在一般场合下自我口吃矫正发音法病症减轻，但在电话、会议、向经理汇报工作等场合自我口吃矫正发音法病症仍明显
樾来越丰富的生活经历和人生体验，使我的眼界更加开阔信心提到进一步提高。通过努力和大量的实践逐步克服了在会议场合发言和夶型讲座中的障碍，语言表达更加流利
经常有人只在与领导讲话，或者在正式会议上会紧张和说话吞吞吐吐他们把这归因于自我口吃矯正发音法，希望在自我口吃矫正发音法纠正班得到治疗这是完全错误的！没有人是天生的演说家，要在众人面前流利谈吐必须经过夶量的练习，增加说话机会另外，要对所讲的内容作充足的准备只有相信你讲的内容是重要的和有益的，你才会有信心其实，这已經超出了自我口吃矫正发音法纠正的范围而是口才训练的要素。
我的经验如果总结为一句话那就是：自我口吃矫正发音法不可以战胜，但可以摆脱！
