打完点滴血管疼注射后血管收缩并疼痛，如何解决

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-07 08:34 标签： 打完点滴血管疼

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头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的，才能解决头疼的问题。

疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。

冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。

如果头痛加肠胃不适，想吐，拉肚子就是得了胃肠型感冒，吃点霍香正气液，或加味堆香正气丸。如果只是头痛的话，就有可能是没休息好，睡一觉吃点感冒药就好了

着凉了吧，哪疼多按按哪会好一点吧

头疼对于人类来说是一件非常痛苦的事情 ，其疼痛感不会低于其它疼痛，而当有一些伴随症的时候更是无法忍受，坐立不安，一般的疼痛都可以找出病因迅速对症治疗，而头痛或者偏头痛很难找到病因，当你有头痛的时候可以根据以下这样做。

所谓头痛（Headache）是指除了像裂伤等之表浅性的疼痛以外，头部及眉眼以上所感受到的疼痛感，基本上，头痛包括了整个脸部、上颈部及整个头部的疼痛，而疼痛的程度则包含轻微的不舒适感到严重的疼痛感皆算头痛的范围。

偏头痛（血管性头痛）。
肌肉紧张性头痛：可能为精神紧张、头颅肌肉挫伤外伤或眼、耳、齿的疾病所引起之头痛。
混合性（血管性及肌肉收缩性）头痛。
偏头痛以外的血管性头痛：可能为脑膜炎、高血压性头痛、中毒性头痛等所引起之头痛。
牵引性头痛：可能为脑肿疡、蜘蛛膜下腔出血、脑出血所引起之头痛。
眼、耳、齿、颈椎异常等疾病所引起之头痛。
头痛通常是搏动性的头痛，即是指像脉搏般跳动的疼痛感。
头痛有如压迫性的感觉，就像被帽子或带子紧紧束住头的痛感。
短暂及间歇性的灼热感，感觉就电击或针刺般的感受。
头痛出现的部位可能为整个头部，或者是局部（左右或前後之单侧性）。
头痛可以分为影响日常生活的重度或不影响日常生活的轻度疼痛感。
头痛出现的方式可以分为急性剧烈头痛、短暂性头痛、慢性持续性疼痛、慢性反覆性疼痛等。

头痛常规诊查及仪器检查

诊查可以分为医生的问诊及视诊，加上神经学的检查，身体各项常规如血压，体温等基本诊查。
一般检查则可以有几项仪器检查方式
安静的卧床，适度的休息，重度疼痛时尽可能的减少运动，可以抒缓紧张性的头痛。
若是缺血性的头痛可以将头部微微调低，以减少血管收缩所引起之头痛，反之，若是因为脑压上升而引起之头痛，则可将枕头微微调高，可以减低脑压，让头痛的情况比较减轻。
外在环境的安排，平和沈稳的气氛，合宜的光线、声音、温湿度，避免过多人的走动等，可以让因为压力或精神紧张的头痛情况稍加抒缓，尽量营造一个放松的舒适环境。
血管性的头部疼痛可以使用冷敷，收缩性的头部疼痛可以使用热敷。
按摩可以促进肌肉及血液的循环，让肌肉放松，减缓疼痛。
可以做一些简单的颈腕伸张的体操，有助於缓和紧张肌肉所产生的疼痛。
对症下药，详细向医生说明头痛的各种情形，以便於诊断类型做出最正确又有效的治疗。
旁人的支持与鼓励，也是对头痛一项很重要的弛缓剂，可以有安定心神的效果。

天麻、川芎、香蕉、杏仁、苹果、杨梅、僵蚕、面包、白芷、薄荷、奶酪、柑橘、坚果、鸡蛋、当归、桃子、葛根、番茄等。

土豆是一种含钾非常丰富的食物，而人在酒后会使得体内大量的钾流失，人体的电解质平衡被打破了。而适当的吃点含钾元素丰富的食物，就可缓解因为醉酒引起的头痛问题。

瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸，经常疼痛者可适当的吃点，或者当配菜也可减少头痛发病的机率。另外像核桃、榛子、腰果等坚果类都具有补脑健脑的作用，适当的吃点也具有缓解疼痛的作用。

春夏交替，脱水是引起头痛发作的主要原因之一，而西瓜不仅是最好的消暑解渴的水果，而且西瓜中的水份含量非常丰富，可补充水份缓解因为脱水而引起的头痛问题，另外西瓜中丰富的镁元素也可起到预防头痛的作用。

咖啡具有收缩血管的作用，特别是在感觉精神不振，昏昏欲睡的情况下适当的喝些咖啡有提神醒脑的作用。但是咖啡不可一次性喝太多了，否则会加重身体脱水的问题，使得头痛的问题更加严重，影响睡眠质量。

一般认为如果日常饮食中摄入的碳水化合物不足则会使得大脑的能量不足，这样人就很容易会有头痛的问题了。因此多吃碳水化合物含量多一些的全谷类食物可起到缓解头痛的作用。

杏仁也是常见的健脑食品之一，其中丰富的镁元素可起到放松血管 ，预防头痛的作用，因此日常建议头痛患者可适当的摄取些杏仁。

都说辛辣类的食物不利于身体健康，但是如果由于感冒引起的鼻子不通气，头痛的话，适当的吃些倒还具有减少充血，缓解压迫感的作用呢！

研究发现人体缺钙也会出现引起头痛的，因此日常适当的多增加些钙质含量的食物。如奶酪、牛奶、奶制品、酸奶等都是钙质含量相对较高的食物，更为重要的是奶酪不仅含有丰富的钙质，其中的益生菌对调理肠胃也有一定的帮助。

芝麻中丰富的维生素E和镁元素都具有促进血液循环，促进雌激素水平的作用，特别是经期头痛的女发性，更建议在日常的饮食中适当的加点芝麻。

1、 银杏白芷葛根丹参汤：

将所有的材料放在一起用水煎至出味，然后当茶水喝，特别是对于因为因为颈肩部疼痛引起的头痛具有很好的治疗效果。

用黄芪、麦冬、何首乌、川芎放一起，然后煎水喝就可。其特别适合因为用脑过度而引起的疼痛者。

头痛除了要注意多吃些具有缓解疼痛作用的食物之外，另外还建议要找出引起头痛的病因，排除一些病变性的因素之后，然后再对症治疗，这样才能真正摆脱头痛的烦恼。

如何避免抽血和打点滴后的瘀斑和血肿？

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　　很多人都有过抽血和打点滴后出现瘀斑和血肿的经历。这是为什么呢？老百姓说的抽血和打点滴是医学上说的静脉取血和静脉输液。瘀斑和血肿都是皮肤和皮下出血的表现。瘀斑和血肿会引起局部的瘀青、疼痛，往往需要几天的时间才会消散，增加了额外的痛苦，也增加了继续打点滴寻找血管的难度。为什么每个人在抽血和打点滴后都用手压过了有的人却还会出现皮肤瘀斑和皮下出血呢？主要是由于压迫的位置和时间没有掌握好。有些人用棉签紧紧压住皮肤上的针眼儿，有些人不断用棉签擦拭，有些人一看针眼儿没血匆忙穿上衣袖，这些都是不对的做法。这样做都会引起皮肤瘀斑和皮下血肿。怎么做可以避免呢？
　　抽血和打点滴后瘀斑和血肿是因为被刺破的静脉没有被准确充分的压住止血造成的，所以要避免抽血和打点滴后的瘀斑和血肿的诀窍是压住抽血和打点滴时被刺破的静脉，而不光光是压住被刺破的皮肤。抽血和打点滴时护士用针头刺破皮肤后，针头会在皮下行走一小段距离才会刺破皮下的浅表静脉。那么皮肤上的针眼和静脉刺破的位置就会有一定的距离，距离的大小会根据每个人静脉的深浅和护士的手法而有些不同。但总体来说，静脉被刺破的位置都在皮肤针眼儿处上方，也就是向心方，多半不会超过1～1.5厘米。这样抽血和打点滴的针头拔出来后，用大拇指最后一个指肚将皮肤针眼儿及向上2cm的范围都紧紧压住就可以确保压到了静脉被刺破点。接下来你需要的就是一点耐心和时间了。初期的压迫止住了静脉刺破点向外涌的血液。之后我们要给机体止血、凝血机制一点时间。这需要血管内皮细胞的收缩，还需要血小板的凝集和凝血因子的出动。一般压迫3-5分钟就可以完全止住了。个别在服用阿司匹林等抗凝药物和血小板减少的患者要适当延长压迫的时间，因为他们的机体会需要更长的时间来完成凝血机制。
　　个别情况下，抽血和打点滴后的瘀斑和血肿患者是无能为力的。就是在护士探查一些难以寻找的静脉时已经将静脉刺破或刺穿造成了皮下血肿才拔出针头，这时的压迫只能起到避免进一步的出血。已出现的瘀斑和血肿只能等待机体慢慢吸收了。
　　如果不小心抽血和打点滴后出现了瘀斑和血肿，可以做的是在出现瘀斑和血肿的第一天进行一些冷敷，刺激血管收缩避免继续出血。第2天开始可以做一些热敷，促进出血的吸收。

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