原标题：学长学姐有话说｜让过来人告诉你，新高一应该怎么学！

随着暑假的流逝，开学已近在咫尺

不管在这个中考后的黄金假期

准备翻开一页新的篇章了

小新采访了12位暑假班的学长学姐

他们或来自世界名校，或来自清华北大

是大家眼中的“精英学子”

他们也有“如果回到高一我能够做得更好”的事

来自学长学姐的“早知道”

衷心希望对刚刚升入高中

现在，如果让你回到高一，

你最想提高自己哪方面的能力，

或者学习哪方面的知识？

你觉得高中和初中最大的不同是什么？

你自己有什么经验可以分享给学弟学妹，

让他们能够适应这样巨大的不同呢？

2017年陕西省文科高考第5名

最想提高自主学习的能力，就是课前要预习课后要刷题。尤其是数学物理，数学不预习根本听不懂啊，物理不刷题真的会不及格啊。

我觉得高中和初中最大的不同就是课程难度增加，课堂容量也加大，所以对自主学习的要求就提高了。

一定要提高学习的主动性。初中可能一节课不认真听也能掌握那一部分的知识，高中上课（尤其物理数学）低头捡根笔起来都不知道老师在讲什么了 。而且不能以为听懂老师上课讲的就够了，还要自己刷题，融会贯通。

加州大学洛杉矶分校录取

西安新东方托福及ACT学员

我觉得我会尝试转到美高，哈哈哈哈哈。至少好好学英语。其实我觉得申请这个过程还是循序渐进的，所以准备的越早，到最后肯定是越充分。

我觉得高中课程会难很多，所以时间精力一定要分配好，最好有精力多学点大学知识，老觉得高中时间都耽误了……

经验的话，我觉得初中多学点吧，哈哈哈哈哈。初三暑假学学高一预科，至少不会一开始就感觉不适应。最近我突然觉得做啥时间都不够，早知道应该早点多学点。

增强文学素养的积累吧，如果高二学习偏理科的话，后面阅读时间会不可避免地逐步减少，而高考语文又是绝对和积累挂钩的。毕竟靠套路和靠积累解决高考语文题是两种境界。

要学会规划吧，初中大家都是比较被动地接受知识，高中要有意识地确定自己的方向。

充分和老师交流，同时要坚持自己的原则，不能贪多。尤其是竞赛，社团之类的，慎选。

针对高考的话，我给很多人都说过，最想提高的绝对是必须是练字，汉字和英文都是。高一课程不太难，空闲时间相比高二高三多一些，过来人才知道，一手整齐的字在高考英语作文和语文有多么吃香多么占便宜，真的是血与泪的教训……

投机越来越不可行，you reap what you sow. 初中课程简单，努力与否确实在某种程度上可以被运气替代，但这种想法在高中趁早抛弃掉，不然会死的很难看……（除非是顶尖顶尖顶尖的大神）

不要听别人说高中和初中差异很大，就事先给自己很大压力，其实并没有那么可怕。初高中到底有没有差异，或者差异多大因人而异，一切都需要你们自己去体验。于我而言其实感觉差异并没有很大，只是周围学霸多了一些，大家都更自觉懂事了些。高一该学学，该玩玩，只不过学的时间变多了一些仅此而已。加油～

从现在来看，如果我可以回到新高一，我最想提高的是自己的自学能力，或者说对学习的自我管理安排能力。回想起高中的时候，身边好多人都能够自己针对自己的不足调整学习、制定任务，而我还是比较懒只是按照老师的规划按部就班，没有养成自学与自我管理的能力。这一点在高三复习时非常重要，在升入大学后更是必不可少的能力。

要说最想学习的知识，我想是数学，因为从长远来看以后会用到很多数学。我现在就有些吃了数学的亏，高中时只觉得应试够用就好，现在却发现自己数学能力不足拉了后腿。

其实我也说不上来有什么最大的不同，就说说我觉得不同的地方吧。刚上高中的同学可能会发现，初中的知识简直是小打小闹，高中的知识量很大，可能自己会觉得一下子应付不过来。但其实经过一段时间适应也会找到规律，找到套路，毕竟都是应对高考都会有实用的方法，不要一下子被那么多门课吓住。

我就说一说我自己的体会吧。一是一定要听课，认真听老师讲课，不要自以为是认为自己看书就好，很多知识与方法是课本上没有的；二是不要偏科，即使再讨厌一门课也要硬着头皮下功夫去加强，各项平均的人往往比一科很突出而其他较弱的人要更有优势；再有，在有精力的情况下尽可能多做题，刷题不失为一种积累经验掌握做题规律的好方法。

西安新东方优能高中部及国外部学员

从高一开始学习古诗词和文言文，一点点学，因为这个最后很难速成。

高中对学习自主性要求更大，要明白我在为什么而学。另外对心态的要求更高，如何面对挫折。人的一些三观也会在高中这段时期行成，多关注自己的内心成长，这个很重要。

可以参加班级职务竞选，和同学搞好关系。弱势科目可以找一些补课班强化一下。我当时中考结束后报了一个新东方语文高考强化班，颇有效果。

西安新东方托福、SAT学员

我不会强求自己学不想学的东西，一定会量力而行， 不会与别的孩子们在科目上单方面的比较。学自己喜欢的并且能接受的，而且坚持四年。

以我亲身经历来说，留学初中与高中的最大不同就是要学会独立。比方说，我文科更厉害，我就不会在数学上与数学非常好的同学进行一个攀比，人比人比死人，只要把自己的优势体现出来即可。没有了父母的陪伴，需要自己长大并且适应新的生活与新的朋友，自己把握朋友与生活的圈子。

我的经验不一定适合所有的同学们，但最重要的必须让自己处于一个开心与适合的状态。如果自己都不开心，那肯定是朋友圈子或生活上出现了问题，这就需要同学们自己去思考，去寻找问题的所在。如果小细节小的方面没有发现问题，那可能就是留学方面处于不适应的状态，这属于大的问题，需要和父母与老师探讨。

我觉得最应该提升的就是整理和归纳的能力。我高中是在西工大附中学理科，因为每天下午上完课基本都要考试或者讲评，而且作业量醉人，所以基本每天写完作业就都十二点左右接着就睡了。但是现在回想起来其实觉得当时应该每隔一段时间抽出一两个小时的时间，总结一下学过的内容和这个阶段的错题。这样真的比单纯刷题效率高很多：一方面，针对知识点可以及时回顾，不懂的地方及时找老师解决，考前也可以根据提纲更系统的复习而不是拿着所有的笔记、参考书、和练习册开始通读；另一方面，针对容易犯错的地方，总结后也能在做题时对这些地方多加注意，减少所谓的因“粗心”丢掉的分数。

高中和初中相比最大的不同应该就是课业负担急剧加大。首先，从难度上就相比初中高了许多。初中其实基本是一些定性的认识，但高中就有大量的定量计算。有很多知识都是上课能听懂，但是做练习册就挺有难度。其次，从速度上也比初中快了很多。我初中是在爱知，老师讲课速度适中，一学期一本书的正常速度；但是到了高中，老师上课就开始刷课，半学期就把一本书讲完了，期中考试就要考整本书的内容。第三，作业和练习的量也加大了不少。因为难度和速度的提高，所以为了赶上进度同时又要熟练掌握内容，就得每天做大量的练习来巩固。初中的话我三年基本每天都是11点之前就能写完作业休息了；到了高中，我一度每天一点半睡觉，可以说是作业写到生无可恋。不过，想想高考毕竟是选拔性考试嘛，学习是证明自己的唯一方式，肯定不能每天都跟养老一样吧～

经验嘛谈不上，毕竟和我们学校的学霸们还是有挺大差距的。就提一些建议吧～如果对学弟学妹们有帮助的话，那就真的太好啦。

①每天都能做一点积累。比如我们当时每天老师会让抄成语和名人名言，我觉得这真的让我获益很大：因为像语文和英语这种考察持续学习能力的学科，其实要进步就得从小处做起。其实积累范围完全可以扩大，比如作文素材、英语作文的模板、一些比较好的单词和表达什么的，都可以平时多摘抄积累，对于考试特别有用。

②及时整理归纳错题。我们数学老师首先让我们每次周考以后都要把错的或是比较典型的题目，正确做法以及错的原因整理在一个本子上。这短期上看似浪费时间，因为在老师讲评过后肯定大部分都掌握了；但从长期来看其实是十分有效的，因为一段时间以后（尤其是考前），如果对于曾经掌握的知识再从头到尾看一遍，时间会很紧张也没有必要。所以这时候复习需要的是重点，而且是针对于个人的重点，这时复习曾经做错的题和遇到的典型题就是很好的方法啦～

③找到属于自己的学习方法。高一相对而言课程还不是很紧张，所以就要尽快地找到适合自己的学习方法，而不是去一味地模仿别人。比如我当时有一段时间每天回家先睡到晚上9点，再起床学习，我觉得这样其实比起让我连续学习效率高很多。再比如我们班的学霸上课基本不听课，每天晚上回家刷夜学习，成绩每次也是班级前十。所以，要在尝试中逐渐形成自己的学习方法，而不是看别人上课写作业也跟着写，别人买了本练习册也跟着买。方法很多，适合自己才最重要～

我最想提高的是我的作文能力，我会多积累一些佳句，多写几篇文章。因为高三生活特别忙碌，根本没有时间去积累提高作文水平，因此我的作文就一直不好。学弟学妹应该在高一高二就打好底子，高三才不会被作文拖后腿。

最大的不同在于知识的考察方式变了（当然知识深度和广度都大幅提高了）。这个比较难说，就比如说初中一学期教你如何蒸馒头，会教你如何和面、捏、蒸等等，然后考试时考你怎么蒸馒头。高中是我教你怎么蒸馒头，考试时考你怎么煮面条、蒸包子。Namely，要学会思考问题的方法，举一反三。

一开始大家都不太适应，但只要紧跟老师（高中若只高考不做竞赛，老师作用还是决定性的，自学要有，但不是最重要的），就可以平稳过渡。

提升自我管控学习能力，在相对轻松的高一多涉猎竞赛内容，尤其是数学与物理竞赛。

最大的不同在于高中的学习更偏向自主，并且对灵活变通思维的要求明显提高。

在较闲暇的高一学习中参加竞赛可以提高思维能力，另外最好抽时间阅读文学读本提高语文素养，这对高考语文成绩的提升很有帮助。

提高自己的交际能力表达能力，希望自己能学着不要怯场不要怂。反正感觉现在这个技能挺必要的，我现在就极其畏惧各种演讲或者大活动。试着尽量把自己放开吧，不怯场不紧张，培养从容应对大场面的能力。功利地说的话这一点在以后的自主招生面试之类的环节至关重要，长远一点感觉以后的社会生活中也很必要。

高中想要学好一定不能“仅仅”是很努力。在初中只要努力，甚至是死记硬背都能提高，在高中这样做一定会遇到瓶颈。要让策略与智慧引导自己的努力，切忌盲目学习。仅仅踏实不够，必须要聪明（不是说智商，是指安排自己学习，该学什么，怎样学）。文理分科一定要慎重，选择适合自己的，如果不适合千万不要强行选择，否则很可能跟不上。

避免无意识盲从。不要看人家学自己也就跟着学，看同学拿本题刷然后自己不刷就慌的要死，也跟着人往死里刷。每时每刻都要清楚自己现在这么干是为了什么，是否适合自己，是为了达成什么小目标，否则就是白努力，最终掉队。学习一定不要从众，适合自己的、自己需要的才是最好的最有效的。要有独立的自我观念。

插句题外话，虽然现在是应试教育体制下，但是尽可能让自己成为一个素质型的人才，全面培养自己的能力与培育人文素养！人文素养文化精神真的很重要（高考语文核心，高考语文是非应试性的，文化素养好的人不备考也能拿高分），也不仅仅是为了高考，更多的是为了让自己成为一个精神内心充实丰富的有思想热情的人。我有种感觉现在高中名校都有种趋势，就是在应试教育的枷锁下，尽可能多的对学生进行素质教育，培养真正的人才。

最想提高的能力是多参加一些学校的集体活动，知识方面可能会多读读一些不同学科的书。

高中和初中我认为在知识上最大的不同是需要兼顾不同的学科，而且从学科难度来讲上升了许多（这里指理科）。假如说初中时候说大家都有理化考满分的实力的话，那高中其实并不会普遍出现这样的情况。

我个人的经验是理科方面对错题的积累是一个非常重要的部分。

俗话说“千金难买早知道”

如果小新在高一时也有这么多优秀的学长学姐

无私地分享这些宝贵的学习和生活经验

好在，现在的我们已经有很多方式和途径

来获取最有效和最专业的信息

这里不仅有权威的学习规划专家随时答疑，还有孩子的同学家长和优秀学长学姐的家长，一起分享留学路上的经验和培养孩子成长的智慧。

定期举行线上线下讲座，提供专业的建议并帮助孩子科学合理地规划高中的学习安排，走好美国本科留学的每一步！

秋季新高一，相约新东方

让我们一起踏实努力地遇见更好的自己

托福秋季直通车，一切就绪只等你