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孩子初到幼儿园不适应，不爱吃饭不睡觉
家长要怎么帮宝宝渡入园关？
为了能让孩子更快地适应幼儿园的生活，家长要提前做些功课。
郑女士的女儿到9月份就要上幼儿园了，但吃饭还是要大人喂，这让她很是担心。记者采访中发现，不少家长跟郑女士一样，担心孩子刚上幼儿园不适应，还有的家长在听到“前辈”家长说孩子刚上幼儿园时容易生病更是着急，那么孩子上幼儿园前需要准备些什么？有着37年幼教工作经验、南宁市旭东幼儿园的陈园长来支招。
孩子初上幼儿园不能好好吃饭
市民郑女士的女儿今年9月份就要上幼儿园了，郑女士和丈夫都是独生子女，家里就这么一个孩子，因此女儿在家比较受宠。3岁了吃饭还经常要大人喂，如果不喂就不愿意吃，就连穿衣服和鞋子也需要大人帮忙。看着这样的状况，郑女士开始担心女儿到了幼儿园能不能适应，到时候会不会吃不饱，热了不会脱衣服等。
记者随机采访了10位家长，有5位家长表示了与郑女士类似的担忧。郑女士表示，自己的孩子平时睡觉需要大人哄，不知离开父母去幼儿园之后，还能不能好好午休。而廖女士则表示，孩子比较内向，胆子也比较小，平时见到陌生人不爱说话，担心孩子到了幼儿园不愿意与其他小朋友交流，“就怕孩子口渴了、尿急了都不敢跟老师说，这可怎么办？”
南宁市旭东幼儿园的陈园长有着37年的幼教工作经验，她告诉记者，孩子年纪小，在刚上幼儿园时，生活和学习的方式跟以前不一样，因此多少会出现一些不适应的情况。
家长不要心疼就不让孩子上幼儿园
陈园长表示，孩子刚上幼儿园可能会出现不愿意吃饭、休息不好等问题，不过如果家长提前工作做得好，孩子不适应幼儿园的几率就会减少。
在陈园长看来，其实不适应幼儿园的孩子并不多，而且孩子在度过4~7天的适应期之后，就会慢慢融入幼儿园的生活，开始会慢慢吃一点饭，休息也比刚来的时候好了。如果家长一开始听说孩子在幼儿园不愿意吃饭，就不让孩子上幼儿园，这样的做法是不对的。家长要让孩子跟老师有一个建立关系的过程，如果家长心疼不让孩子上幼儿园，反而不利于孩子适应入园过程，孩子一旦知道哭闹后可以不上幼儿园，就会一直使用这样的方式以期让家长妥协。
陈园长给记者举了一个例子：有一个孩子看到幼儿园的饭菜跟家里的不一样，于是就不爱吃饭，也不愿意喝水。一开始，老师拿了小糕点、水果等给孩子吃，等过了大概一个星期，孩子跟老师和同学建立感情了，才愿意吃幼儿园的饭菜。
对于不适应幼儿园的孩子，老师也会给予更多的关注。有的孩子刚入园的时候，会带奶嘴、牛奶、玩具等各种用品，老师并不阻止，因为这些东西会让孩子有安全感。
孩子入园前需要做什么准备
孩子入园后是否会出现不适应，跟家庭教育等有关系，为避免孩子出现不适应的情况，家长要提前做一些准备。
●要给孩子做心理准备，不要让他们感到不安。
在日常生活中，要慢慢地把一些关于幼儿园的信息告诉孩子，让孩子有心理准备。家长要告诉孩子，你长大了，要上幼儿园了，那里的老师会像爸爸妈妈那样爱你，不用感到害怕。幼儿园里还有很多同学，以后可以和他们在一起学习、做游戏。在幼儿园睡过午觉、下午玩了游戏之后，爸爸妈妈就会到幼儿园接你回家了。
孩子刚上幼儿园，家长也会有焦虑、担心，家长不要把这样的情绪传递给孩子。在送孩子入园时，陈园长曾经见过有家长见到孩子哭自己也哭，这样也不利于孩子快速适应幼儿园生活。
●在入园前可以锻炼孩子的自理能力。
幼儿园里老师少，学生多，可能有照顾不到的地方，所以家长最好能让孩子具备一些自理能力，比如如何自己吃饭，自己穿衣服、自己上厕所。这种自理能力的培养，要在入园前2个月就开始，孩子到了幼儿园，老师也会继续帮助孩子习惯入园。
如果孩子入园时还在用尿不湿，这时不要给孩子用了。2-3岁的孩子，每隔30-45分钟，就要提醒孩子上厕所了。要教会孩子如果想上厕所，要告知大人。还要教孩子用水杯喝水，向大人表达自己的喝水愿望等。
2-3岁的孩子，在家的睡觉时间跟幼儿园不同，入园2个月前，家长就可以调整孩子睡眠时间了。幼儿园的午休时间是12：30就要进入寝室，夏天睡到下午3时，冬天2时30分起床，家长可以根据这个时间进行调整。
还有的孩子晚上11时才睡，早上就起不来，往往要到8~9时才醒，可是到了幼儿园，8时就要开始吃早餐了。
入园前，有的家长会提前让孩子跟同班的小朋友交朋友，提前熟悉，这样也可以让孩子更好地适应幼儿园生活。这样的做法，陈园长表示也是可以的。
入园前可以带孩子多认识新的小朋友，鼓励孩子多与他人交谈，如果是幼儿园同一个班的，可以邀请到家里来玩耍，可以让他们提前熟悉，成为朋友，这样可以减少孩子的陌生感，让孩子有熟悉的伙伴，减少不安全感。
孩子准备上幼儿园，老师也会家访，告诉家长入园前第一天应该怎么做。开学前，幼儿园也会开家长会，告诉家长幼儿园规章制度，开学时如何配合老师等。老师也会多次跟家长沟通，告诉家长要做好入园前的准备，家长们最好配合老师提前准备，同时给孩子正能量，让孩子有信心很重要。
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