今天上午踢球扭伤了扭伤脚踝鼡什么药膏贴,走路一瘸一拐的买了云南白药膏药贴上了,同时用冰块在冷敷这样处理可以吗?(男32岁)
扭伤后先去医院拍摄x线片排除骨折,根据扭伤症状程度可以打石膏两到三周,伤后24到36小时内冷敷,36小时后热敷,热敷后可以擦扶他林软膏、药酒或者云南白药气雾剂,夜间睡眠时足底垫高有利于血液回流消肿,平日多休息,患肢尽量少下垂,后期可以配合中医理疗手段如红外线烤灯,艾灸,中药熏蒸等。
问题分析:脚扭伤是在运动中急劇收缩或过度牵拉引起的损伤脚扭伤后扭伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块触疼明显,局部肿胀或皮下出血活动奣显受到限制等症状。
意见建议:你好!建议24小时内用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷24小时后可外贴活血和消肿胀膏药。