【健康广场】18岁高二女孩查出癌前病变，胃跟80岁老人一样！她最爱吃的这种食物是……
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中医文化神气俱在 吾辈传承星火燎原——四平市中心人民医院中医馆正式启用
中医，所为中字，即是中国，而所谓医，是指医学。中医的文化智慧浩如烟海，中医的手段方法百花齐放。中医不仅要近期疗效，更要远期疗效，为促进保障国民的健康发挥了巨大作用。
四平市中心人民医院认真贯彻落实“国家公立医院改革”政策，和《中华人民共和国中医药法》相关规定要求，为更好地推进医院中医事业发展，以医院第七周期改革为契机，特扩建了中医科，将门诊区域打造成古香古色的“中医馆”，疗区病房开放病床20余张。
中医科始创于建院初期，与医院发展同龄，四十年来，在几代医务人员的不懈努力下，科室现已建设成为具有一定规模和影响力的综合性中医临床治疗教学科研机构。在弘扬民族文化、应用中医、中药防病、治病等方面作出了应有的贡献。
四平市中心人民医院中医科目前拥有三个亚专科：中医骨伤，中医内科，中医妇科。科室由林宇春主任牵头，朱瑞生为“学科教授”，目前拥有高年资主任医师2人，“四平市名医”1人，硕士研究生2人。
多年来，中医科通过应用传统治疗方法结合现代医疗技术，在对骨关节系统疾病、内科系统疾病、妇科系统疾病等方面积累了较丰富的治疗经验，为大量患有上述疾病的患者解除了病痛，使众多的人切实地体会到了传统的中医中药治疗技术的独特疗效。
近年来，中医科又加大了对颈椎病、腰椎间盘突出症、骨质增生、冠心病、慢性支气管炎、哮喘、各种慢性胃病、月经不调、痛经、盆腔炎、不孕症、风湿、类风湿、肥胖、高脂血症、脂肪肝等疾病的研究和康复治疗工作并取得了令人瞩目的成绩，积累了大量的临床治疗经验。其中，采用非手术疗法治疗腰椎间盘突出症、颈椎病方面以其方法先进、设备领先、因病施治、无痛、无创、价格低廉而受到患者的普遍欢迎，总有效率达到95%以上。中药灌肠治疗各种慢性妇科疾病，安全、便捷、效果明显。
科室除广泛开展应用传统的针灸、推拿、系列中药等治疗方法以外，还引进了大量的现代化治疗设备。科室现拥有微电脑控制全自动颈腰椎牵引系统、中药熏蒸治疗仪、电脑中频治疗仪、脂肪肝治疗仪、脑波同步治疗仪等国内外先进的医疗设备，多项科研项目获得省、市科研成果奖。
为了进一步开发、运用中医药学的诊疗优势和特色，科室于近日开设了“治未病”诊疗项目。即通过应用现代的“体质辨识仪”等中医诊断检测设备结合传统的望、闻、问、切的诊察方法，判断人体存在发生哪些疾病的潜在危机，然后进行针对性的健康饮食、运动养生、医学疗法的干预等方面的指导。通过这种全方位的预防保健服务，对于提升本地区广大人民群众身体素质、提高健康水平，完善医院在中医药特色服务体系等方面都有着非常重要的意义。
今后科室还将引进“新疗法”和“新技术”，努力发挥传统中医优势，竭诚为英城百姓服务。
林宇春，四平市中心人民医院中医科主任，主任医师。参加工作至今致力于中医骨伤科诊断及治疗方向研究。对颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎及骨关节退行性病变，肩周炎，面瘫，呃逆等疾病辨证施治，采用针刺及中药口服外敷等方法取得良好疗效。利用中药及物理治疗结合膝关节腔注射治疗退行性膝关节炎效果明显。
出诊时间：周一、三、五全天，周六上午
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18岁高二女孩查出癌前病变，胃跟80岁老人一样！她最爱吃的这种食物是……
拿到胃镜报告单的一瞬间
18岁的小李突然有点懵
她怎么也想不到
才读高二的自己
竟会查出胃癌癌前病变
（图源：摄图网）
18岁的人，80岁的胃
如果早知道会有今天的恶果
她一定不会这样挥霍自己的身体
可惜，生活从来没有如果...
多年来，女孩反复跟胃病纠缠
最近又痛得直不起腰
这个暑假，小李没有过好，多年的胃病时不时发作，痛得连腰都直不起来。前两天，她在家人的陪伴下来到杭师大附院消化内科看病。
“估计就是胃炎，挂点消炎药就会好的。”就诊前，李姑娘还这样安慰妈妈。
（图源：摄图网）
小李妈妈说，女儿大概三年前开始就经常胃痛，以前在老家也看过好多次，都说是胃炎，每次发病也只是去药店买点胃药、挂点盐水，对症治疗控制病情，但反反复复总也没个头。
最近，小李反酸、嗳气、上腹痛的情况越来越严重，已经严重影响学习和生活了。
18岁的人，80岁的胃
天天烧烤+饮酒害了她
看她的情况不太好，医生当即开出了胃镜检查单，为她做了胃镜检查并活检了小组织送病理科检查，可检查结果却着实让大家吃了一惊——小李的胃粘膜已重度肠化，虽然才18岁，但萎缩程度已接近80岁老人！是典型的胃癌癌前病变。
看到这个结果，医生也很诧异，18岁的姑娘却有个80岁的胃，他从医以来也是第一次遇到。
（图源：摄图网）
询问病史，有一点引起了医生的注意。原来，小李的父母在杭州做烧烤生意，她本人酷爱吃烧烤，每天将烧烤当晚餐。
而且他们老家在东北，全家人都爱喝酒，小李从小就会喝酒，还经常用啤酒就着烧烤吃。再加上晚上经常熬夜晚睡，早上起不来，常年不吃早饭，她的胃提前衰老。
（图源：摄图网）
女孩胃癌发病风险极高
最年轻的胃癌患者才20岁
“这还是我第一次遇到这么年轻的胃黏膜肠化病人。”医生感慨，平日里，他一次门诊要看2、30个病人，最常见的消化道疾病就是胃炎、消化不良和溃疡。
这几年，萎缩性胃炎、胃癌有年轻化趋势，他遇到的最年轻的胃癌患者，才20岁出头，和小李一样，也很爱吃马路边的烧烤。
（图源：摄图网）
从普通的轻度浅表性胃炎到胃癌，中间要经过萎缩性胃炎、肠化、异形增生三个阶段。
医生解释，胃粘膜肠化是指胃粘膜上皮细胞被肠型上皮细胞所代替，即胃粘膜中出现类似小肠或大肠粘膜的上皮细胞，是胃粘膜的常见病变，多见于多种慢性胃病患者。小李属于胃黏膜重度肠化，逆转的概率很小，胃癌的发病风险大大提高。
医生有些忧心，这种癌前病变，吃药治疗的效果也不是很确切，接下来小李除了筛查是否感染幽门螺杆菌外，还要每年复查一次胃镜。
“烧烤和酒不能再吃了，平时酸辣、生冷刺激性食物也要少吃，养成良好的饮食和排便习惯，更不要熬夜。”医生告诫小李。
胃癌与后天生活习惯密切相关
且极易与普通胃炎搞混
“都说‘十人九胃’，说的就是胃病发病率较高，如果老是觉得胃不舒服，就要引起警惕。”门诊中，消化内科医生普遍有个感觉，许多患者胃不舒服就会自行服药。
医生说，胃癌本身没有什么特别症状，表现也与普通胃炎差不多，而胃不舒服，大家总喜欢拖，不愿去医院检查。加上现在的胃药药效好，吃下去后能抑制胃酸分泌，对胃部恶性肿瘤也有效。
（图源：摄图网）
因此患者服用后感觉好了，就不再上医院，这可能会掩盖胃癌的症状。有的查出胃癌后，甚至已错过了手术机会。
胃癌的发生与后天饮食、作息习惯息息相关，不吃早餐、进食快、吃腌制、高盐、辛辣刺激食品、幽门螺杆菌感染等，都可能刺激胃黏膜癌变。早期胃癌的生存率在90%以上，一旦到了中晚期，5年生存率便低于30%。
40岁以上高危人群建议筛查胃癌
“平时体检，最好做个C14呼气试验，看看是否感染幽门螺杆菌，再听从医生的建议决定是否进行杀菌治疗。另外，年纪在40岁以上，幽门螺杆菌阳性，患有胃息肉、胃溃疡、萎缩性胃炎，有胃癌家族史的人，也是胃癌高危人群，建议到医院做个胃镜检查。”
医生说，惧怕普通胃镜的人，可以选择全麻无痛胃镜，睡一觉就可以完成检查。他提醒，近期如果有体重明显下降、食欲下降、黑便、腹痛、腹胀、贫血等症状，一定要警惕消化道肿瘤，及早入院检查。
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来源：杭州日报
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听说林书豪当时是每天吃好几个 鸡蛋才长那么高的…………。
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应该不太可能了，最多再长个几厘米
烽火戏诸侯1375
烽火戏诸侯1375
估计有点难，因为大学身体基本发育完善了，大幅度增长不大现实了，高个三四厘米可以。不过一定多锻炼
austep123456
austep123456
有人早长有人晚长，23岁还能冒一下呢！
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暑假过后，高二学生就要升格为高三新生，为2019年高考备战了！如果你在这之前一直没学好，想要在高三一年快速提高成绩，想要在高考中逆袭，怎么办？以下是一位往届高考生分享的经验，供大家参考。
高一高二我特别贪玩，混到高三在班级里大概四五十多名，教材上的化学方程式都背不出。某次化学老师让我上黑板，非常基础的方程，结果几个人只有我被挂上面。老师鄙夷的看了我一眼，然后让我同桌一个踏实又努力的女孩子上去顺利写了出来。
我虽然非常喜欢我同桌和化学老师，却怎么也忘不了当时老师的眼神和那种耻辱…
然后就突然发誓说要考清华，一定要上。
以前的我是个有点不待见努力吭哧吭哧做题这样行径的爱耍小聪明的孩子。因为知道自己缺乏长时间集中注意力这个缺点，所以从最开始到最后，都是以高效率为原则的。
前提是认真跟着各科老师进行高三的第一轮总复习。总复习是一个重新跟上的最好的机会，错过了就很难再有时间追基础知识了，尽量不要抛下学校的学业去独立复习。然后自习时间和课余时间额外给自己开小灶。这里的关键点有两个：
1.对教材滚瓜烂熟。
我在高三找到的一个看书的学习方法是回想法。对于需要我背诵或者特别熟练的内容，光看是没用的，记不住。我会在每看完一段之后合上书，自己把这一段写下来，或者用自己的话说出来，或者自己把这一段的知识结构整理写出来。当你能产出的时候，才是真正理解的时候。就这样一点点把所有教材全扫一遍。
当时即使是看教材不那么重要的科目，我都会发现很多老师甚至没强调的细节，非常有收获。
2.要选择一本非常非常好的参考书。
大家都在用的不一定就是好的。一定要去书店，挨个一本本看。什么样的参考书是好的呢？讲基础知识多，有所扩展，并且有很多原创的知识整理，能把教材里的整个知识网络清晰地展示给你看。题目不一定要多（题目可以买专门做题的书），甚至都不一定要做。
同时这本书一定要看起来很容易，有的书会讲的很晦涩或者选题很偏。多翻翻，甚至找一个你一直弄不明白的知识点，看看那本书你站在那里读5分钟后会有一种恍然大悟的感觉，就对了。
然后，随着老师的总复习脚步，同步去把这本书以及教材搞透。
这件事情，要用几个月去做。高三老师天天发卷子留作业，自己可以控制的时间其实非常有限，要充分利用，不用着急去一本本做题（这期间跟着老师也能做不少题了），即使是你身边的大牛已经开始查缺补漏了——有一天你会超过他的。
如果能完成，那么这时候你的成绩一定已经比之前提高了很多了。
就是把吃透的知识转化为实战的能力。
高考虽然有灵活的一面，但是跑不出基本的出题思路——因为它总是要以教材为基础，去考察教材的某个部分的。这时候我们要选择的参考书，就是能智慧地收集并且总结主要题型的书。
很多书里面一堆题，然后分类很乱。记住，要突飞猛进，我们就要比他人完成更多的事情，因此时间更有限，题海战术最要不得。如果不找到高效率的方法，就是死路一条。
一本最理想的题目书，会把某个知识点下面可以出的不同类型的题给你看，然后每个类型的题练个两三次，加上讲解。市面上不一定有这种100%理想的书。没关系，买一本最相近的，别忘了老师也会发材料，你还可以自己总结。总复习到每个知识点的时候，老师都会集中的发该知识点的题目，这是一个好机会。把常出的题型记住，就像教材那样熟悉他们。
关于错题本，当时其实我也弄了一个。但除了第一次写上的时候帮助记忆以外，基本没翻过……我认为更有用的是总结题型并且记到自己脑袋里。
吃透题型后，每看到一个题目，我们都能在心里大概浮现出这个题目考的是什么知识点，应该从哪里入手作答。实话说，如果能做到这一点，那基本你考试就能所向披靡了！
战场，即是模考。到复习后期，基本上每一个月都会有一次大型的，正式的模拟考试。基本模拟高考。老师还会把每次考试的成绩打出来供比较分析用。
这就到了我们刷荣誉的时候了！！！
这个宝贵的机会，可以让我们实现两件事：
1.验证自己的能力，知道自己处在什么位置。
考试是一个特别特别好的实验场所。你可以知道自己的复习达到了一个什么效果。我希望你在这时看到的是不断上升的排名，这说明你的努力非常有成效。但是如果不是，也不要着急。我当时是奇特的以好一次坏一次的节奏，总体上升，最后几次才保持了连续上升的趋势。
2.检测自己的不足，进行改进。
如果模考不尽理想，那也是个好事。因为你可以看到很多自己不足的地方。模考其实还是个试验场，你可以尝试不同的考试的策略，做题方法（比如作文的不同写法，英语阅读的不同读法等），并且找到那个最适合你的。
当时我有那么一本日记，除了写写日常心情鼓励鼓励自己之外，还会对每一次模考彻底分析。包括记录下每科分数，然后逐科分析这一次发挥好在哪里，弱点在哪里，什么地方该拿分却丢分了，什么地方是本身掌握的就不够，什么地方是题目出的太偏不要在意。写出来，是一个理性整理的过程，也是让自己客观看待考试结果的过程。还可以之后翻看。
另外在这样的日记的最后我还会决定一下之后的复习该干什么，下次考试该尝试什么样的的方法等，之后的行动就明确了。
我就是通过这三步成为“黑马”的。
考试紧张大抵是因为，没有信心，导致，害怕失败。
信心的有无跟准备充分与否有关，但是害不害怕失败我们自己可以控制。我们是希望模考每次都发挥超常导致自己不知道自己的弱项导致高考不靠谱呢？还是希望模考可以充分暴露出自己的缺点让我们可以去把它们各个击破？
即使我走的是追求效率而非题海战术，也不得不说，这个过程的确非常枯燥。
曾经好多次在漫漫晚自习里抬起头来，长叹口气。学习这件事必然是没有玩游戏乐趣大的。所以一个目标，精神上的鼓励非常非常重要，否则很难坚持。
以前回校的时候曾经和学弟学妹说过，你现在的排名，除以十，能考上的学校，就是你的目标。据说当时搞得大家都雀跃的人人去除以十……
我觉得这个没错。但最关键的在于你要去给自己洗脑让自己相信真的非这里不去。光嘴上说说我要去xxx学校而心里没底，是没用的。就要破釜沉舟，对自己狠一把。
另外，在那段时间也不是完全没有娱乐活动的。高三比较喜欢看《火影忍者》和《钢铁是怎样炼成的》，哦不，是《钢之炼金术师》。当时看着鸣人那个小吊车尾是怎么一遍遍说着自己要当火影，遍体鳞伤也慢慢坚持的故事，给我很大的鼓励。艾德所说的等价交换的道理，也让我当时深深相信努力就一定会有回报。（至少在高考这件事上，努力和回报是基本成正比的）
时不时还听听周杰伦“瓜牛”，i believe i can fly这类励志小歌曲。保持一个打鸡血的状态是非常重要的……
我的假期学习时间表：
●6：00-7：30
对于高三的我们来讲，睡懒觉这一年是和自己无关的事情了，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科目等)。
同时，高考不光是脑力的竞争，也是体力的坚持，所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间，身体锻炼一定不能少，半个小时即可，锻炼的时候可以听一些励志歌曲等，为一天的学习打好基础。
●7：30-8：00早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。
●8：00-9：00 实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。
●9：00-11：00这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果!
●11：00-12：00 接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。
●12：00-13：00 午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。
●13：00-14：00 这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。
●15：00-16：00 这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。
●16：00-18：00 这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。
●19：00点左右 晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到一定要休息。
晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必须赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。
我每天的学习计划：
同时我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。
在紧张的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。
在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。
成绩发生明显提高是在高考当年1-4月份这段时间。也有可能因为考试多所以能看出来成绩的进步。
不过最后我没报清华，这也是很重要的，目标是一回事，到了报考要考虑很多东西。但那都是在你有一个可以给自己足够自由的分数为前提的。所以那之前不用想太多，朝着光环努力即可。人生又有几次全心全意义无反顾的瞬间呢。
另外每个人情况和环境不同，所以仅供参考。找到自己最适合的方法才最重要。
看到有的朋友说想试试这个答案的方法，在感到非常荣幸和感谢的同时也有一丝担心。怕这些同学对这个答案太过相信而耽误了自己。
这有点矛盾，既然是我提倡的学习方式，又怎么担心会耽误别人呢？
因为100%适合所有人的学习方式，是不存在的。我只是提出一些可能性而已，至于到底适不适合你，只有唯一的方法——实践。像这个问题下其他答案中不是也有熬夜学习效率特别高的同学吗？这世界上没有绝对的对，只有适合你的唯一。
因此，最重要的是：
始终保持一个清醒的头脑和愿意不断检讨现状，追寻改进方法的心态。
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